再一點,平常我們所見到的小寶寶總是穿著許多衣服,尤其是冬季,看上去很笨拙,就像一隻企鵝那樣,因為父母總怕寶寶著涼,其實穿得太多是不好的。研究表明,幼兒體重達4千克左右時,身體就會生長出一些脂肪層,保護並調節體溫。所以有些小胖子的耐寒性甚至比一般的成人還好。
一般說來,寶寶隻要比成人稍多穿一點就可以了。穿得太多,不僅不利於寶寶活動,而且可能會讓寶寶更容易著涼。因為寶寶的活動量大,新陳代謝也快,穿得太多了,活動後的汗就不容易幹,常把內衣浸濕,不及時換便容易感冒,一般寶寶的穿著在外界氣溫變化下,以能保持體溫為適合,正常時寶寶的手是清涼的,臉色也正常。穿得過多,寶寶的手就會發熱,小臉也會漲得通紅。不利於活動。寶寶在適應不穿太多的衣服後,能夠增強抵抗力,少患感冒。
怎樣培養大小便好習慣
孩子某些生理的發育存在很大差距,有的孩子早就可以不用尿布了,而有的孩子則要很遲很遲才能脫離尿布。不過,這與媽媽的教養方法關係很大。白天大小便時能夠知道喊人需到1歲半或2歲左右,這是孩子大腦神經係統逐漸成熟,能控製大小便的年齡。
1歲半以後,如孩子大便一般都在早飯後,則每天到時就讓孩子坐在便盆上或到廁所去排。每天父母應督促孩子都在同一時間、同一場所,同時發出“嗯嗯嗯”或“噓——”的把便聲,有時會相當順利。如過了5分鍾還不排,或一開始就挺著身子不幹時,就不要硬逼。如果無論如何都不幹的話,可過1、2周後再重新試著讓孩子坐在便盆或去廁所排。若成功了,就應好好鼓勵。因為這種年齡的孩子隻要一受到表揚,做什麼都會有信心。而且,媽媽一高興,孩子心裏也就自然產生一種要使媽媽高興的念頭,於是每次大小便時就會找媽媽了。
雖然有的孩子2歲多了,還不會自己大小便。對這樣的孩子絕不能打罵,隻能耐心誘導,多做示範動作,使孩子逐漸養成良好的大小便習慣。
怎樣培養幼兒從小講衛生
良好的衛生習慣對寶寶的健康生長無疑是重要的。良好的衛生習慣應該怎樣培養,從何著手,以及如何培養寶寶的生活自理能力,養成勤於勞動的習慣都是本節要討論的內容。
培養寶寶從小講衛生的習慣
良好的衛生習慣對寶寶的健康生長十分重要。從教寶寶配合大人給他洗盥開始,逐漸培養寶寶自己動手做清潔衛生的能力和習慣。不要小看寶寶的能力,寶寶這時正處在學習積極性很高的階段。
衛生習慣的培養要從讓寶寶知道衛生的內容開始,主要有以下方麵:
皮膚清潔
早晚要洗臉,飯前便後要用肥皂洗洗手;定期洗頭洗澡,可隨季節作調整,夏天每天至少1次,春秋季可2~3天一次,冬天至少每周1次。洗頭洗澡時應使用幼兒特用的浴液和洗發液。睡前要洗屁股,從前往後洗,以防引起女孩生殖器感染。洗臉盆、洗腳盆、洗屁股盆、洗澡盆以及洗臉毛巾、洗腳毛巾等各類盆具和毛巾不可交叉使用。
口腔衛生
飯後要喝些溫開水或漱口,逐漸養成刷牙的習慣,牙刷牙膏應選用適合寶寶的。盥洗用具要放在規定地方。
衛生小手帕
讓寶寶常備一條清潔的小手帕,可別在衣服的前襟上。用手帕來擦嘴,擦鼻涕等,而不要揮袖子隨便一抹。
不隨地吐痰,不隨地大小便
尤其是不隨地吐痰,從小就應養成這一習慣。
勤剪指甲,勤洗發
長頭發必然要和寶寶身體的其它部分生長爭奪營養成分,頭發的主要成分是蛋白質,過長的指甲裏往往藏著許多細菌,給寶寶剪指甲應用小剪刀為好。這樣不容易使指甲剪得過短或者傷及指端的皮膚引起出血,在剪指甲前用溫水洗一洗手可使指甲變軟,剪起來無疼感。注意家長一定不要去撕咬寶寶的指甲,這樣很容易撕破手指。寶寶在疼痛之後下次必然會拒絕剪指甲。一般來說每周剪一次到二次就夠了。
在培養寶寶良好的衛生習慣中,一定要盡量激發寶寶的熱情,讓他感到學習是樂趣而非負擔。大人應耐心細致,每一環節應仔細講解示範,讓寶寶自願。良好的衛生習慣可使寶寶一生受益,少得各種疾病。
怎樣搞清潔衛生
洗手
挽好袖子,打開水龍頭,濕潤雙手,擦肥皂,搓洗手心,兩手互搓手背,洗手指,用水洗清二三遍,擦幹。
洗臉
讓寶寶閉上眼睛,用毛巾從眼內側到外側輕輕依次擦洗雙眼、嘴、鼻子、麵額部,清洗毛巾,洗雙耳的耳廓、耳後、脖子、頸部,清洗毛巾,擦幹。
洗屁股
先洗會陰部(小便處),後洗臀部(大便處),以防引起泌尿道和陰道感染。
擤鼻涕
用手絹或衛生紙蓋住鼻子,先按住一個鼻孔,讓另一個鼻孔輕輕出氣,排出鼻涕,然後用同樣辦法擤另一個鼻孔。
寶寶講衛生從哪裏入手
讓寶寶給媽媽當助手
盥洗時先讓寶寶配合你的動作,使寶寶熟悉程序。
激起寶寶的興趣
用愉快、輕鬆的語言或兒歌誘導寶寶的活動,在遊戲中讓孩子理解語言,學會技巧,培養能力,養成習慣。如在給寶寶洗手時邊唱兒歌:“搓搓手心一、二、三,搓搓手背三、二、一,手指頭洗仔細,小手腕別忘記。”
耐心細致
對於每樣事都要反複提醒、督促、反複練習,不怕麻煩、不怕弄濕衣服,讓寶寶在愉快的情緒中形成較鞏固的清潔衛生習慣。
要注意的問題
洗手、洗臉最好用流動水。洗手、洗臉後的水不能再用來洗屁股。
給寶寶洗臉時可不用肥皂,以免刺激寶寶的眼睛而不願再洗臉。
盥洗用具要放在固定位置
寶寶的盥洗用具主要有盆:洗臉盆、洗腳盆、洗澡盆、洗屁股盆;毛巾:洗臉毛巾、浴巾、擦手毛巾、擦腳巾;其它:漱口杯、牙刷、梳子。把上述各種用具放在固定的取放方便的地方,使它成為寶寶衛生專用的一個角。寶寶此時不完全會使用盥洗用具,為寶寶做這些準備的目的是:
使寶寶從小明白,一切盥洗用具和一些貼身衣褲均不能與別人共用,以形成良好的衛生習慣,防止傳染疾病。
建立一個適合寶寶年齡特點的專用衛生角,方便完全,便於寶寶學習和掌握自我服務的本領。