也許你並不打算母乳喂養，即便如此也建議你在第一周給孩子喂哺初乳，因為這會給這個新生命以最大的保護和營養。為了確保你能做到，在這個階段我會盡可能多地介紹母乳喂養的相關知識，而不會提及奶粉喂養——事實就是這樣，如果你覺得還有另一種選擇，難免會對眼前的事情不夠盡心盡力。
當然如果有媽媽確實需要，可以在第二階段裏看到有關奶粉喂養的知識。
Day1
一、建立親密關係的六大要訣
不管是不是充分做好了當母親的準備，每個初為人母的女人看到自己孩子的第一麵時，總是難免流露出驚訝之情：他看起來麵目浮腫，愁眉苦臉，四肢緊縮……並不是一副天使的模樣啊！我隻想告訴你，你不能與自己的寶寶一見鍾情這件事情非常正常，你並不像很多人渲染的那樣湧上蓬勃的母愛也很自然，你與寶寶之間的感情還有待更多的親密接觸來逐漸培養。所以，當你被推進病房後，一定要讓人第一時間把寶寶放在你的懷裏，依偎著你的乳房——即使是剖腹產，也要在手術的麻藥消退、意識清醒以後這麼做。做爸爸的應該是第一陪護人，要讓他分出最多的精力和時間陪在你的床邊。如果能有條件，請安排其他人接待前來問候的親友，以保證你們一家子盡可能多些獨處的時間和空間。具體來說，請記住以下這些建立親密關係的要訣：
（一）保持接觸
抱著寶寶，和寶寶躺在一起，盡可能多地和寶寶保持肌膚之親——除非出於醫療原因不得不將母嬰分開。
（二）吸吮母乳
雖然每個產婦都會分泌初乳，但是很多人在第一天都無法泌乳，或是泌乳量很少；而且小寶寶也並不是一開始就知道該怎麼正確吮吸。我給你的建議是，不要被動等待這些條件成熟，而應該主動去爭取：在寶寶出生30分鍾後，就開始嚐試哺乳。
寶寶的吮吸也能促進母親體內產生催產素，催產素可以增強子宮收縮，減少產後出血，而越早的吮吸越能促進初乳的排出。剖腹產的媽媽在第一天需要平躺休養，所以可以請家人幫忙抱著寶寶靠近乳房吮吸。
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金子般珍貴的初乳
我看到許多家長在寶寶出生後都忙著購買各種品牌的、價值不菲的牛初乳，但其實對寶寶成長最有助益的還是媽媽們的初乳——雖然這是不需要花錢的，但卻是比金子還要珍貴的。初乳與其後的母乳相比，蛋白質含量高，而脂肪和糖的含量少，最關鍵的是其中含有的分泌型免疫球蛋白A（IgA），可增強嬰兒呼吸道和胃腸道細胞的抵抗力。另外，初乳中含有各種各樣的細胞，可直接或間接殺滅細菌。分泌型IgA還具有防止異種蛋白從腸道吸收的免疫作用，因而能起到預防乳糖過敏症的作用。初乳喂養的嬰兒，相比那些一開始就采用奶粉喂養的嬰兒，結腸內大腸杆菌含量少，而對身體有益的雙歧杆菌含量多。所以，我強烈建議所有的媽媽們一定要給寶寶喂初乳。
（三）撫摸寶寶
學會溫柔地撫摸寶寶，撫摸他的全身——不隻是媽媽，爸爸也要這麼做——除了會給寶寶帶來精神上的愉悅，還有醫學上的益處。皮膚是人體最大的器官，布滿了神經末梢，當寶寶從子宮呼吸轉換成空氣呼吸時，最初的呼吸是無規則的，撫摸能刺激新生兒，使其呼吸盡快規律起來，這就是父母的撫摸給寶寶帶來的療效。
（四）凝視寶寶
剛出生的寶寶可以看到什麼呢？《西爾斯親密育兒百科》中道：“新生兒在離你20～25厘米時，能夠非常清楚地看見你的眼睛。神奇的是，這個距離通常就是從你的乳頭到你的眼睛的距離。”所以，給寶寶喂哺母乳的時候，他就能看見你。平時也盡量讓寶寶保持在這個距離之內與你“四目相對”吧，偉大的母愛就是這樣產生的。
（五）和寶寶說話
千萬別小看寶寶的領悟力，如果你對他說話，他也會以自己的方式回應你，隻要你細心觀察就會明白他的語言。同時聲音分析學的研究也表明，母親聲音中獨特的節奏會對寶寶產生安撫鎮定的作用。
（六）了解寶寶
如果你是一個對新生兒一無所知的母親，難免容易產生疑惑和惶恐。所以，請在之前就對相關的知識做一些了解，這樣你就會知道你所麵對的情況是否正常。
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