你得乳腺癌的風險有多高
乳腺癌的確切病因至今尚無定論。因為乳腺癌病因涉及到多種可能因素，因此，隻能說乳腺癌的發生可能與下列一些因素有關：
1.內分泌因素：內分泌失調是乳腺癌的病因之一。由於乳房長期受內分泌素的異常刺激，導致乳腺組織癌變，其中雌激素和黃體素是與乳腺癌變最為密切的兩種內分泌素。這點已先後被許多臨床、病理及生理學家所證實。
2.遺傳易感性：家族史調查的臨床資料表明，有家族史者乳腺癌發生率較無家族史者要高，這些婦女發生乳癌的危險性為一般婦女的9倍，可能與遺傳基因有關，使其具有對乳腺癌的易感體質和病變內因。
乳房自檢
因8成以上的乳房腫瘤首先是由婦女自己發現的， 故應倡導婦女經常進行乳房檢查。
檢查方法：站在一個光線充足的大鏡子前，衣服褪至腰部，觀察你的乳房。如果兩個乳房形狀和大小不一樣，千萬別尖叫。大多數女性的乳房是大小不一的。兩臂自然下垂，仔細觀察乳房的大小、形狀、位置或皮膚的任何變化，看是否有皮膚的起皺、出現小凹、潰瘍及變色。檢查你的乳頭，看是否有小凹、脫屑及朝向的改變。
觸摸檢查：一側手臂放於腦後使乳房組織擴展，用另一隻手的指腹部分輕柔地按壓乳房，沿著乳房上下來回地感覺鎖骨到內衣下緣的區域，按此方式直至觸摸過整個乳房。用同樣的方法觸摸另一側。
或者身體平躺在床上，右手置於腦後，左手手指並攏，用指腹觸摸檢查右側乳房的前部。反過來用右手檢查左側乳房。把乳房想象成一個時鍾，以乳頭為中心，劃分成4個象限，依次觸摸外上象限、外下象限、內下象限、內上象限。或者從乳房上方12點開始以小圈狀的循環按摩方式向1點鍾方向運動，以一個大圈為基準直到再回到12點。做檢查時手指指腹要緊貼皮膚。檢查完一圈後，上移2厘米做第二圈檢查。以同樣的方式直至檢查完整個乳房。必須要檢查從外側區域到腋窩下的部分。四指並攏，觸摸乳房。如果觸摸到結節，應當及時到醫院就診。
湯魯霞，煤炭總醫院普外腫瘤科主任醫師，醫學碩士。山東中醫藥大學七七級大學生，中國老年學學會老年保健康複專業委員會副主任委員。
（責編：辛婭）