平安秘訣
有的產婦以為隻要惡露幹淨了就可以開始性生活。殊不知，提早進行性生活對身體康複是不利的。
產後子宮頸會出現水腫，宮頸壁變薄、宮頸管變寬，直到產後10天左右宮頸口才開始關閉，而胎盤附著處的子宮內膜在正常情況下需要6～8周才能完全愈合。同時，由於產婦分娩時體力消耗大、身體虛弱、抵抗力下降，提早進行性生活容易將細菌帶入，影響子宮內膜創麵的愈合，延長惡露的排出時間，引起陰道炎、子宮內膜炎、盆腔炎等婦科疾病。
產後一段時間內陰道壁黏膜軟弱，提早進行性生活容易造成損傷。如果存在會陰裂傷、陰道裂傷等，性生活時會發生疼痛、出血，從而影響傷口愈合。
通常在產後6周後，產婦應該去婦產科進行全麵檢查，特別是對生殖係統進行較為細致的檢查。如果醫師認為生殖器官複原得很好，也就是說惡露全部幹淨，會陰部、陰道及宮頸的傷口已完全愈合，同時產婦也感到自己的心理準備好了，那麼這時恢複性生活較好。
在剛恢複性生活時，動作要輕柔，節奏要慢一些，準備時間宜更長一些。丈夫如果隻顧滿足個人性欲，不體貼和關心妻子，很容易引起妻子的不快甚至反感，有可能導致女性的性冷淡。產後第一次性生活時，如果發現陰道出血或疼痛難忍，應去醫院就診，不可因難為情而延誤治療。
問：產後多久可以恢複性生活？
答：一般來說，產後4～6周內應嚴格禁止性生活。雖然產後４周以後可以恢複性生活，但由於身體尚未完全康複，性器官也有失調感，此時女性對性生活要求一般不如孕前那樣強烈。同時，體內激素水平還在調整之中，陰道黏膜的柔軟度也稍差一些。這些都需要丈夫的體貼和合作。
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有的女性在生了孩子後性欲淡漠，其原因有生理和心理兩個方麵。從心理上說，當孩子呱呱落地後，一般母愛的程度要遠遠勝過父愛，這是因為母親經曆了“十月懷胎”之苦，又傾注了哺乳之情。在生產之後，妻子增加了-個“母親”的角色，必然將一部分愛轉移給孩子，對丈夫不像以往那樣專注和熱情。
從生理上說，有了孩子以後，妻子增添了不少家務勞動的工作，還擔負著哺乳的重任，感到心身疲勞，會使性的欲望和性的熱情降低，從而出現性欲淡漠現象。丈夫要理解妻子，共挑家務重擔，並騰出更多的空閑時間與妻子獨處，這樣情況便會改善。