越是私密、輕鬆的場合，越是親密的關係，越容易讓人傾吐本我。此時，當一個人說出自己的本我時，先開創一個說本我的氛圍，也就特別容易引導對方說出自己的本我。創造一種良好的氛圍，能夠使對方說出更多的心裏話。
2.秘密性越高，感情越深
共同體驗時有一個心理學規律——秘密性越高，感情越深。
為什麼大學同學感情深？因為秘密，共同體驗了4年的大學生活；為什麼一個宿舍的感情更深？因為更秘密，光膀子都能看見；為什麼地下黨之間的感情牢不可破？因為秘密加危險（單線聯係），當然感情經久不衰。
有一男一女兩個大學同學，本來沒有什麼特別的感情。畢業之後，他們參加班級組織的野炊活動，結果遇到了暴風雨。這倆人被逼到一個山洞裏，在裏麵待了5個多小時，才被人救出來。此後兩人開始談戀愛，不久就宣布要結婚了。他們為什麼那麼快就相愛了呢？因為，共同體驗了那個山洞，秘密加危險，感情自然會加深。
許多談戀愛的男女都不知不覺地在運用這一心理學規律。傍晚時分，你在校園裏、公園裏，是不是經常會見到黑暗處有戀人在竊竊私語？那些戀人們都知道往人少的地方走，坐在角落的長椅上。就是看電影，他們也願意選擇遠離人多的角落。因為秘密性越高，感情越深。
3.共同體驗，感情加深
一位來自保險公司的學員對我說：“鞠老師，我上完您的課，業績增長了30%。”
我好奇地問道：“你是怎麼做到的？”
這位學員不無得意地說：“我現在經常在客戶開會之前拜訪他，談話結束後，我同他一起下樓時問：‘李總，你到哪兒開會？’‘我到電視台方向（北京電視台位於北京西部）。’‘我也是那個方向，我能搭你一段車嗎？’如果他說：‘我到三元橋方向開會（三元橋位於北京東部）。’我會說：‘我正好也去那個方向，能搭你的車嗎？’反正他到哪兒，我就到哪兒。目的是要坐坐他的車，隻要我上了他的車，事情就好辦多了。”
是啊，他能讓你上車，就是某種程度的認可和接納。在車上，你誇誇他的車豪華、車內整潔、車開得好。車廂這個秘密的空間，當然是一個有利於增進感情的好地方了。
有一次，我去貴州一家著名企業培訓。前一天，企業主管特地派人陪我去遊覽黃果樹瀑布。第二天講課時，看著下麵兩百多名員工，我卻隻對經理和司機的印象特別深，因為昨天我們一起共同體驗過。
為什麼秘書升得快？因為經常跟老總共同體驗；為什麼司機與領導關係鐵？也因為有太多共同體驗。
送客戶或朋友價值上千元的禮物，不如送他一個課程（如果他愛學習的話），一起聽課，一起討論分享，共同體驗，既能學到知識，又能加深感情。送代金券不如送足球比賽門票（如果他是球迷的話），一起參加，一起忘情歡呼：“再進一個！……耶！”感情絕對加深。送煙酒不如送演唱會門票（如果他喜歡流行音樂的話），一起感受現場氣氛，一起喊：“再來一首！”一起唱：“朋友，一生一起走……”感情又加深了。
表麵現象——洞察他人的需要
人的本我雖然深藏內心，但也會時常表露出痕跡。通過對那些表露出來的蛛絲馬跡進行分析，就可以理解其內心所想，窺一斑而見全豹。
人心就像大海，有時海麵上巨浪滔天，其海底深處可能卻是靜水深流；而有時海底深處洶湧澎湃，暗流湧動，其表麵上卻很可能風平浪靜。盡管如此，我們依然能夠認識海洋，因為隻要海底有暗流、深溝、暗礁，海麵一定會有所有表現，哪怕是微小的波動起伏，我們仍可以從中看出端倪。
人們內心的想法也一樣，符合超我要求的部分當然可以堂而皇之地提出來，可是，不符合超我要求的部分則往往要經過喬裝打扮，以超我能夠接受的形式流露出來。
1.玩笑透露本我
將本我摻雜在“玩笑”中表現出來，是常見的表現形式之一。內心有什麼想法，鑒於超我的監督或是好麵子，隻好以開玩笑的方式來表達。我對玩笑背後的含義用一句話來表述：玩笑代表一絲絲的本我。
退休領導對你說：“小李，你怎麼也不來看我了？”“哎呀，局長，我忙忘了，您還惦記我們看您哪？”“咳，我開個玩笑，你們工作忙，不用來看我了。”不是開玩笑，老領導對你不去看他有意見了。
2.玩笑“進可攻，退可守”
聰明的人要會開玩笑，因為玩笑有時可以使氣氛變得輕鬆，也會增加你的幽默感。而且，開玩笑還有一個好處，那就是：進可攻，退可守。進可以暴露一部分本我，退可以保住麵子，一看形勢不對，馬上退回來，因為隻是個開玩笑嘛！
我們在生活和工作中有許多開玩笑的機會，運用得當，玩笑可以變成人與人之間溝通的潤滑劑。比如，不太好提的事情可以用玩笑話透露出來。