從早晨起床開始
“一日之計在於晨”，早上起床時的情緒，往往會影響一天的心情。想提高積極性，首先必須由清晨掀開被子起床時開始做起。早上醒來，告訴自己今天要好好幹，迅速地掀開被子跳下床來，也許這是一件小事，但對你一天的生活卻有莫大的益處。想好好用功了，毫不猶豫地說出來，告訴別人也告訴自己。有許多學校，非常重視教師早上的精神，往往要求教師一到單位便大聲地念工作宗旨。
除了快速起床的方法之外，還有許多方法可以提高積極性。例如，掀開被子起床之後，自己動手去把窗戶打開，深深地吸一口早晨新鮮的空氣；打開門，感受一下旭日柔和的照耀，等等。
消極的人很容易依賴他人，時時處於一種被動的狀態；要想改善這種狀態，首先要養成獨立的個性，自己動手做，絕不假手他人。自己動手開窗戶隻是一件小事，但打開窗所見到的陽光，不僅刺激了你的雙眼，也振奮了心情，並在潛移默化中將自己的生活改變為自覺的人生。
讓音樂帶給你活力和信心
一般來說，有節奏的音樂會帶給人活力與信心，促進心髒、血管、內分泌腺的功能，使自己的身體產生有節奏且規律的活動。有位詩人曾說：“音樂能夠使人產生感情，讓心靈潔淨清爽，音樂的物理振動對身體有強烈的刺激作用。”
接受新的挑戰，給自己一種全新的感覺
從事相同的工作太久，頭腦會漸漸刻板化，產生職業倦怠。若換新工作而環境不變，原有的惰性仍會在新的工作中持續。
因此在接受新的工作挑戰時，可以稍微改變一下自己的工作環境或習慣。將桌子整理整理，書桌上放一瓶花，小小的改變便可以帶給自己全新的感受。
消極的人通常都不喜歡改變，被惰性限製而成不了大事。其實，不隻是幹新的工作，即使是千篇一律的工作，也可以經由稍稍的改變而獲得改善並提高效率，如此，就連很難的工作也會有進步，亦可使你成為一個積極的人。
從自己最擅長、最容易做的工作著手
工作中，如果獲得一次成功，下次再做起來便會覺得充滿信心。將這種原理推廣到新的一天上，也是增加積極性的有效方法。
先從自己最有信心、絕對會做得很好的工作開始著手，心裏便會產生成就感。這種成就感會成為一股很大的原動力，使自己充滿了愉快的心情，這一天也會過得非常積極。
為此，你可以在前一天預留下較為簡單的工作，待明天一早再做。這並不表示自己偷懶，而是為展開積極的明天做一番準備。
麵對一天的第一件工作時，稍微盡點心，使它成為一個好的開始。如此，一天的心情都會非常愉快，積極性也會增加。
先要將正麵的影響做一番全盤研討
假使你麵對新的工作下定決心開始做時，便必須馬上動手去做，否則你可能會失去致勝先機。而這種隨即施行的行動力，便是所謂的起跑，起跑時精神的好壞，可以成為勝敗的關鍵。因此，若你做任何事都先考慮到負麵影響，就無法刺激自己動手去做的意欲，所以，先要將正麵的影響做一番全盤研討，然後再考慮負麵，這也是產生積極性的好方法。
因此，要養成凡事皆考慮到正麵利益的習慣，如此也較易產生積極性。
不要擔心失敗
每一個人都很容易自我否定，對難得的構想在一開始便否定它的價值。尤其是消極的人更是如此，使得原本即缺乏的自信心與積極性更加縮小，任何事都不去做、不去想，隻等著別人幫忙。因此，在麵對新的工作挑戰時，先不要想自己能不能做、後果如何，而要先考慮如何動手去做，自己先做好心理準備，養成接受後果的堅強心態。