從勞動者本身來說，包括衣食住行在內的生活成本過高，使得“瘋狂螺絲釘”們不願放棄一切可以增收、晉升的機會，更不願成為失業一族。“加班總比沒班好”，除了按老板的意誌“拚命工作，連續加班”之外，還能有什麼別的選擇嗎？於是，他們飛蛾撲火般加入超時勞動大軍，像機器一樣不停運轉，透支著自己的青春和健康，隨之出現的是社會上屢屢曝出的過勞死新聞。
如何不再拿生命換工作
“瘋狂螺絲釘”現象的產生，實質上是當前勞動力成本定價體製和勞動權益保障機製缺失導致的。一方麵，在很多企業中，勞動力成本被壓得極低，職工缺乏合理的薪酬分配體製；另一方麵，勞動權益保障機製有法難依。盡管，《勞動法》早已明確勞動者“八小時工作製”的基本權利。
如何遏製或者減少一線職工“過勞死”事件的發生？一線職工“過勞死”的原因主客觀方麵都有。從客觀上說，一是有些職工的工作環境惡劣、條件艱苦，高寒、高溫、高濕的工作生活環境，嚴重影響了他們的身體健康；二是勞動強度大、工作壓力大、生活不規律、經常加班加點等，透支了他們的身體；三是醫療條件差，一些工地上患有高血壓、高血脂、高血糖的人較多，不能及時就醫成為威脅他們生命的又一“殺手鐧”。從主觀方麵講，一是缺少保健知識，自我保護意識不強，在出現輕微不適或小病症時，不能引起足夠重視；二是存在不良的生活習慣，如缺少運動、抽煙、喝酒、熬夜等，嚴重影響了自己的身體健康；三是飲食無度、暴飲暴食，因工作需要陪吃陪喝，不能自製，損害了自身健康。
全國各級工會要積極為職工進行心理疏導，創造良好精神家園。首先要加強宣傳教育，通過公示欄、講座、宣傳片等，宣傳身體健康預防知識，增強職工的自我保護意識；其次要加強勞動保護，搞好生活、衛生、文化“三線建設”，為員工創造優美健康的工作環境；三要加強職工體檢工作，通過定期普查，預防疾病的發生，排除潛在的生命安全隱患。隻有這樣，才能有效減少“過勞死”事件的發生。
同時，要加大立法的適用範圍，例如對《勞動合同法》和《社會保險法》的銜接方麵，例如“在工作時間和工作崗位，突發疾病死亡或在48小時之內經搶救無效死亡的才視同工傷”的規定，這48小時的界定過於機械，如果在實際操作過程中嚴格按照這個標準，對死者家屬來說極為不公平，還容易引發一些倫理道德問題。希望在未來的修正案中可以重視這類情況，將過勞死的問題考慮進去，力求在最大限度上、最廣範圍內保障勞動者的合法權益。
“瘋狂螺絲釘”現象可以說是一個不可忽視的社會問題，必須從機製、法律、文化等各個層麵進行規範和引導。因為，我們需要的是公平、人性、規範的勞動用工環境，而不是拿生命換工作的“瘋狂螺絲釘”。