患癌症、痛風、肥胖、有痰火、血小板減少、血友病、維生素e缺少、肝硬化等病症者不宜食用。此外，烹調時不宜加入過多食用油。
p148鯊魚d37
鯊魚肉富含維生素、脂肪、膠原蛋白以及多種無機鹽、脂肪酸。
鯊魚肉性平，有益氣滋陰、補虛壯腰、行水化痰的功效，可用來治療風濕性關節炎、幹癬、紅斑性狼瘡等疾病。還能增強體質、助長發育、健腦益智、預防幹眼病和夜盲症。
鯊魚適宜營養不良、氣血不足、體質虛弱以及各種癌症患者食用。每天服用一些魚翅粉有防治冠心病的作用。
鯊魚性平補虛，諸無所忌。但是，鯊魚肝髒有毒，不宜食用。而且，孕婦最好不要食用鯊魚肉。
鰻魚d38
鰻魚含蛋白質、脂肪、鈣、磷、維生素、肌肽、多糖等。
鰻魚具有補虛壯陽、除風濕、強筋骨、調節血糖等功效，對結核發熱、赤白帶下、性功能減退、糖尿病、虛勞陽痿、風濕痹痛、筋骨軟弱等病症均有調治之效。
體虛衰弱、貧血、肺結核、神經衰弱、男子體虛陽痿、女子體弱帶下、淋巴結核、肺癆潮熱、痔瘡痔漏、腳氣病、腰酸痛、夜盲症、小兒疳眼、風濕骨痛以及維生素a缺乏等患者適宜食用。
脾腎虛弱、痰多、泄瀉者，風寒感冒發燒期間，孕婦及高脂血症和肥胖者以及患有支氣管哮喘、皮膚瘙癢症、癌症、紅斑性狼瘡等病症者不宜食用。
p149烏魚d39
烏魚富含蛋白質、脂肪、鈣、磷、鉀、鐵以及各種有機酸等營養成分，屬於一種高蛋白低脂肪滋補食品。
烏魚性寒，味甘，具有補脾益胃、利水消腫之功效。
烏魚適宜肝硬化腹水、心髒性水腫、腎炎水腫、營養不良性水腫、妊娠水腫、腳氣水腫等水腫病人以及身體虛弱、低蛋白血症、脾胃氣虛、營養不良、貧血、痔瘡、疥癬、高血壓、高脂血等病症者食用。
烏魚味美且補虛，無食忌，一般人群均可食用。
河豚d40
河豚中蛋白質、不飽和脂肪酸、dha、epa等的營養成分含量極其豐富，脂肪含量很低。
河豚具有祛寒除濕、降血壓等功效，對恢複精氣、治療腰酸腿痛、皮膚炎、氣喘、破傷風痙攣、胃痙攣、遺尿、陽痿等病症功效顯著。河豚的毒素也可用來製作止痛劑，如用其製成的強鎮痛劑，就對癌症病人的止痛有明顯效果。
老少皆宜。但由於在春季河豚排卵期間肝髒的毒性最強，此時如鮮食河豚，要特別注意選擇鮮活魚體。河豚毒素能溶入水，易溶於稀醋酸中。
河豚的卵巢和肝髒有劇毒，食用時必須謹慎。
p150章魚d41
章魚富含牛磺酸等成分。
章魚性寒，味甘、成，能調節血壓，對於氣血虛弱、高血壓、低血壓、動脈硬化、腦血栓、癰疽腫毒等病症療效顯著，具有益氣養血之功效。
章魚可鮮食，也可製幹而食。體質虛弱、氣血不足、營養不良等人宜食，尤其對於產婦產後造成的氣血虧虛、乳汁不足等功效顯著。
有過敏史、蕁麻疹、慢性頑固濕疹等瘙癢皮膚病等患者忌食。
烏賊d42
烏賊富含蛋白質、脂肪及多種維生素、鈣、磷、鐵、維生素b2等人體所需的營養成分。
烏賊魚性質溫和，具有補益精氣、健脾利水、養血滋陰、溫經通絡、通調月經、收斂止血、美膚烏發的功效；常吃烏賊魚，可提高免疫力，防止骨質疏鬆，緩解倦怠乏力，對食欲不振等作用顯著。
老少皆宜。烏賊可以涼拌、爆炒、燒、溜等，尤其用鮮蒜薹紅燒烏賊肉，味道異常鮮美。貧血頭暈、水腫、胃痛反酸、濕痹、腳氣、痔瘡及婦女閉經等症患者宜食。
烏賊營養豐富，藥性價值高，諸無所忌。