第一章(2 / 3)

豬腸適宜痔瘡、小便頻多、便血脫肛者食用。

感冒期間忌食豬腸,脾虛滑瀉者亦忌食。

豬胰a8

豬胰味甘、性平、無毒;入脾、肺經。有益肺補脾,助消化,養肌潤膚之功效。主治脾胃虛弱,消化不良,消渴(糖尿病),肺虛咳嗽,咯血,乳汁不通,皮膚龜裂等症。

人皆可食,豬胰適宜糖尿病患者食用,適宜肺虛咳嗽、脾胃虛弱、消化不良、乳汁不通、小兒疳積、手足皸裂、咯血、不孕者食用。

多服豬胰損陽,所以男子不宜多服。

p20豬腦a9

豬腦中含的鈣、磷、鐵比豬肉多,但膽固醇含量極高,100克豬腦中含膽固醇量高達3100毫克。豬腦所含膽固醇是常見食物中最高的一種。

豬腦性寒,味甘;益虛勞,補骨髓,健腦。可補虛,益氣血,古人就有“吃腦補腦”一說。主治頭痛、眩暈、失眠、手足皸裂、癰腫、凍瘡等症。

豬腦適宜體質虛弱者及氣血虛虧之頭暈頭痛、神經衰弱、偏頭痛者食用;還適宜腦震蕩後遺症、健忘者食用。

高膽固醇者及冠心病患者、高血壓或動脈硬化所致的頭暈頭痛者不宜食用。

有性功能障礙的人應該忌食,男性最好少食。常人也不宜多食豬腦。

豬骨a10

豬骨除含蛋白質、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨黏蛋白等。

豬骨性溫,有潤腸胃、補脾氣、生津液、豐機體、澤皮膚、養血健骨、補中益氣的功效。豬骨湯還有助於兒童的骨骼生長發育,成人喝可延緩衰老。豬骨煆炭研粉則性溫,有止瀉健胃補骨作用。

骨頭的營養成分比植物性食物更容易被吸收,所以人皆可食,兒童和中老年人尤為適宜。

感冒發熱期間忌食,急性腸道炎感染者忌食。

骨折初期不宜飲用排骨湯,中期可少量進食,後期飲用可達到很好的食療效果。

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豬髓為豬科動物豬的脊髓或骨髓,含有豐富的鈣、酸性粘多糖和磷脂,蛋白質及活性生物肽,是上好的補品。

豬髓性寒,無毒,補精髓,益腎陰。主治腎陰不足,下肢痿弱,骨蒸癆熱,盜汗,煩渴多飲,多尿,造精,耳鳴等;精血虧虛,形體消瘦,頭昏耳鳴,腰膝酸軟,月經量少或閉經等症。

陰虛內熱者、年老體虛者、脊痛脊凸者食用甚佳。

豬髓滋膩,陽虛、痰濕內盛者不宜食用。

豬髓性寒,脾胃虛寒者不宜多食。

豬蹄a12

豬蹄中含有較多的蛋白質、脂肪和碳水化合物,並含有鈣、鎂、鐵以及多種維生素,且富含膠原蛋白質,不含膽固醇。

豬蹄性平,具有補虛弱、填腎精等功效,對延緩衰老和促進兒童生長發育具有特殊的意義,對老年人神經衰弱也有良好的治療作用。

適宜血虛、產後缺奶、老年體弱、腰腳軟弱無力食用。

豬蹄油脂較多,動脈硬化及高血壓患者少食為宜;痰盛阻滯、食滯者也應慎食。

由於豬蹄中的膽固醇含量較高,因此胃腸消化功能弱的老人一次不能過量食用。

豬蹄若作為通乳食療,不放味精,少放鹽;臨睡前不宜吃豬蹄,以免增加血黏度。

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豬血富含鐵、鈣、鉀、鋅、磷、銅等10餘種礦物元素。其中含鐵量較高,易為人體吸收利用。

常吃豬血,可排毒養顏,潤腸通便,延緩機體衰老,提高免疫功能,豬血中的礦物元素還可以延緩腫瘤的生長。

一般人群均可食用,尤其適宜貧血患者、婦女、老人和從事粉塵、環衛、紡織、采掘等工作的人食用,對血虛頭風眩暈者、腸道寄生蟲病病人也有好處。

肝病、高膽固醇血症、高血壓和冠心病患者少食。胃下垂、痢疾、腹瀉患者忌食豬血做大便常規檢測前3天忌食豬血。

豬血不宜多食,會引起鐵中毒;忌與何首烏、黃豆、地黃同食。

豬皮a14

豬皮營養豐富,富含蛋白質、碳水化合物和脂肪。

豬皮性微寒,有滋陰補虛、清熱利咽的功效,並能改善人體組織細胞的貯水功能,對人的皮膚、筋腱、骨骼都有重要的保健作用。