給孩子一個快樂的家庭
家庭的氣氛、家庭成員之間的關係在很大程度上會影響孩子性格的形成。研究表明，孩子在咿呀學語之前，就能感覺到周圍的情緒和氛圍，盡管當時他還不能用語言來表達。可以想象，一個充滿了敵意甚至暴力的家庭，是絕對不可能培養出快樂的孩子的。
平時，父母應該讓孩子明白，令人快樂的事情總是永久的、普遍的。一旦有不愉快的事情發生，那也隻是暫時的，不具普遍性，隻要樂觀地對待，生活仍然是美好的。
引導孩子擺脫困境
人不可能事事稱心如意，因而再樂觀的人也不可能“永遠快樂”。但樂觀者的可貴之處在於他們能很快從失意中重新振奮起來，並把沮喪丟在腦後。當父母的最好在孩子很小的時候就著意培養他們應付困境乃至逆境的能力。當孩子遇到困境時，父母要多留心孩子的情緒變化，如果孩子悶悶不樂，父母無論自己多忙，也要擠出時間和孩子交談，教育孩子學會忍耐和堅強麵對，鼓勵孩子凡事多往好的方麵想，不要盡往消極的方麵想。
讓孩子擁有自信
一個自卑的孩子往往不可能開朗樂觀，這就從反麵證實擁有自信與快樂性格的形成息息相關。對一個智力或能力都有限，因而充滿自卑的孩子，家長務必多多發現其長處，並審時度勢地多表揚和鼓勵。來自家長和親友的肯定有助於孩子克服自卑、樹立自信。
除了培養孩子的樂觀精神，我們還要讓孩子養成快樂的性格。為此，我們要從下麵幾個方麵努力：
密切同孩子之間的感情
在快樂性格的培養中，與孩子建立“友誼”起著十分重要作用。此外，還要讓孩子經常同其他小朋友一起玩耍，讓他在愉快的外部環境中接受愉快熏陶。
給孩子比較充分的決策權
快樂性格的養成與指導和控製孩子的生活有著密切的聯係。父母要設法給孩子獲取快樂的機會，讓孩子從小就知道怎樣使用自己的決策權力，比如允許六歲的孩子選擇自己喜歡的電視節目等。這種事情雖然不大，但是對孩子快樂性格的養成也會產生一定的影響。
幫助孩子調整心態
父母應該使孩子明白，有的人之所以一生快樂，並不是他們一帆風順，他們也有情緒低落的時候，但是他們有很強的適應能力，有比較好的心理狀態，能夠很快從失望中振作起來。孩子遇到挫折的時候，父母應該為孩子指出其中的光明之處，並引導孩子調整心理狀態。在這個過程中，孩子就會得到快樂，心情也就可以得到安寧了。
培養孩子的廣泛興趣
如果幸福隻建立在一樣東西上，那麼幸福的基礎就不穩固了。比如一個孩子最喜歡某個電視節目，而正好整個晚上電視機都被別人占了，他就會不高興了。作為父母，應該為孩子提供多樣獲得快樂的選擇，並注意培養、引導，讓孩子擁有比較廣泛的興趣。