在辦公場合，如果你是新職員就應該比其他人先說聲：“您好”。這種明快而精力充沛的寒暄，會拉近你與周圍人的距離，使你對周圍的事物盡快地熟悉起來。在走廊裏見到同事時，輕輕地點頭致意就可以了，有公司的客人在辦公室時要特別慎重行事，如果必須離開座位的話，自己應先向對方致意。如果是熟人，還得多說幾旬。下班的時候要向還在繼續工作的同事說一聲：“我先走了。”
有一位從事推銷工作，而且業績相當不錯的朋友，他的推銷絕招就是常常打電話給他的客戶，而且對方一接電話，他就立刻用很開朗的聲音問道：“最近好嗎？”結果每次客戶接電話，一聽到這句問候語時，就知道是他，給客戶留下深刻的印象。每個客戶對他的印象都很好，他的業績當然也會好啦。
又比如“老劉，新外套真氣派呀！”“呀，這件大衣穿在你身上，真是帥極了！”這樣說話不僅使人感受到了別人的關注，而且也拉近了兩個人之間的距離。
寒暄的內容十分廣泛，可以包括天氣、身體、愛好、工作等等，但是其具體內容必須要有所選擇，話題必須自然，如果你同陌生人寒暄，可以以對方的口音、籍貫等開始。知道了對方的籍貫以後，話題也就有了，北京的可以談談故宮、長城，天津的可以聊聊狗不理等等。如果湊巧是老鄉那就更好了，可以從家鄉引出更多的話題。要注意多多尋找共同語言，以求得心理上的共鳴。比如，你初次到領導家做客，大家難免都有一點拘謹，可以巧妙地以主人家的家具為題，引發對方交談的興趣。
同時要注意因人而異，不要對每個人都是同一種說法，同時要適度，過多溢美之詞會給人以虛偽客套的感覺。
要在與別人相遇的瞬間，迅速培養自己愉快的情緒，爭取主動，使對方從你的言行反映中感受到自己的存在，使其受到尊重的滿足。要集中注意力，避免別人產生被輕視的感覺。對於初次見麵寒暄一般需要有兩三句話。但是熟人之間，如果常見麵，隻要一句話、一個招呼、一個微笑、一個手勢就可以了。
寒暄不僅能給不快的人以安慰，給憂愁的人帶來關懷，還能給沉悶的人帶來快樂，給親友以幸福，從而使你的社交活動達到好的效果。
吉言美語，如沐春風
真誠地讚美別人，會使你獲得更多的成功。喜歡讚美是人的天性，如果一個人的長處得到別人的肯定，自我價值得到確認，就會在心裏產生心理認同感。產生認同感、親和感是別人接受你的前提。
法國總統戴高樂1960年訪問美國，為了歡迎他，在尼克鬆安排的歡迎宴會上，尼克鬆的夫人費了很大的心思，布置了一個非常華美的鮮花展台，在一個馬蹄形的桌子中央，主人用色彩鮮豔的鮮花襯托著一個精致的噴泉。戴高樂將軍由衷地稱讚道：“女主人為舉行一次正式宴會要花很多時間來進行這麼漂亮、雅致的計劃和布置，真是感謝呀。”尼克鬆夫人聽後，非常驚訝和高興，她說：“大多數來訪的大人物要麼不加注意，要麼不屑為此稱讚女主人，而他總是想到和講到別人，讓人非常感動。”在以後的歲月中，不論兩國之間發生什麼事，尼克鬆夫人對戴高樂將軍始終保持非常好的評價。真誠地讚美別人引以為榮的事情，可以使你更好的與對方相處。
但是讚美也要講究方法，要抓住事物的實質，讓別人聽起來覺得中肯、實在，而不是阿諛逢迎。美國管理學家查爾斯·施瓦布曾這樣說過：“我認為我所擁有的最大財富是我能夠激起人們極大的熱誠。要激起人們心目中最美好的東西，那就是真誠地讚揚別人。在我們生活的社會交往中，我在世界各地見到過許多偉人和普通人，我仍然要去尋找、發現每一個人，不管他的身份多高、多重要，他在讚揚麵前總比在批評麵前工作更好，花費的精力更小。”他的秘訣就是不斷地發現和稱讚別人，讚美可以促使別人奮發向上，是前進的動力，滿足別人的榮譽感，使人終身難忘。美國著名作家馬克·吐溫也曾經說過：“一句好的讚美語言，能使我不吃不喝活一個月。”說一句簡單的讚美的詞，實在不是一件困難的事情，隻要你願意並且留心觀察，每個人處處有值得讚美的地方，恰當地說出來就會收到意想不到的效果。