卡耐基曾說法國人懂得“生活”的“技術”，而不是說他們懂得“生活”的“藝術”。
芝加哥的約瑟夫?沙巴士法官，他曾審理過四萬件婚姻衝突的案子，並使兩千對夫婦重新和好。他說：“大部分的夫婦不和，根本是肇因於許多瑣屑的事情。諸如，當丈夫離家上班的時候，太太向他揮手再見，可能就會使許多夫婦免予離婚。”
勞?布朗寧和伊麗莎白?巴瑞特?布朗寧的婚姻，可能是有史以來最美妙的了。他永遠不會忙得忘記在一些小地方讚美她和照顧她，以保持愛的新鮮。他如此體貼地照顧他的殘廢的太太，結果有一次她在給姐妹們的信中這樣寫道：“現在我自然地開始覺得我或許真的是一位天使。”
簡單的生活瑣事，可能會給你帶來不同的結果，就看你怎樣運用技術來處理了。
品悟人生
生活要過得簡單而不乏味，有情趣而不怪異，還需要懂得生活的藝術。真正懂得樂觀地去生活的人，是因為他的生活富有情趣。
忙裏能偷閑才是會生活
宋朝詩人黃庭堅說過：“人生正自無閑暇，忙裏偷閑得幾回？”這就告訴人們人生是忙碌的，所以要學會忙裏偷閑。忙裏偷閑既符合張弛之道，也符合自然規律。自然界都有忙閑的規律，春夏生機勃發，萬物生長，到處燕舞蝶飛；秋冬收斂蕭索，萬物沉寂，處於休眠狀態。人本身也是屬於自然的一部分，所以傑出人士大都懂得休閑，懂得在休閑中尋找生活情趣。
傑出人士的生活經驗告訴我們：其實尋找情趣也是一種智慧。不管外麵的世界怎樣喧囂，傑出人士總能為自己找到一個小小的角落，在那裏陶冶情操，蓄養精神，積攢動力。
上班時終日與數據、圖紙打交道的設計師們，如果回家能種些花草，養些犬鳥蟲魚，精神必然會振作許多。每天忙於上手術台的醫師，若能偷閑片刻讀幾頁小說或幽默漫畫，會心一笑之餘，既舒緩了神經，又調節了心情，手術成功率或許會更高一些。
忙裏偷閑的精要在於“偷”。世界上許多傑出入物都是忙裏偷閑的高手。忙裏偷閑不是偷懶，而是讓緊繃的弦放鬆，是給滾燙的機器降溫，是為新的衝刺加油，它的好處是無窮的。傑出人士們可以通過偷閑來提高工作效率。會休息的人才會工作，忙裏偷閑是緊張工作過程中的自我調節，適當放鬆，也就是在沒有感到疲勞時要提前休息或主動休息。
能夠在實現人生價值的過程中享受到一種樂趣，這對於養生有好處，對工作和生活更有莫大的益處。從生理學角度看，這也是提高工作效率的最佳方法。因為當人體感到疲勞時，體內產生的代謝廢物——乳酸、二氧化碳等在體內堆積過多，會影響機體活力，長此以往就會積勞成疾。在這期間，抽出時間做些自己喜歡的事，就能起到放鬆作用，並能收到事半功倍的效果。
方誌敏從小喜歡讀書，酷愛駿馬，熱愛祖國的山水，喜歡鬆、竹、梅、蘭，他的兒女，均以鬆、竹、梅、蘭取名。在他的臥室裏，有一幀條幅，寫著這樣一副自擬的對聯：“心有三愛，奇書、駿馬、佳山水”；“園栽四物，青鬆、翠竹、白梅蘭”。
我國著名藝術家、京劇表演大師蓋叫天是有名的古董收藏家。他極其喜愛觀賞各種雕像古玩的姿態。他在業餘時間裏，常常麵對古董默默注視，一看就是幾個小時，邊看邊想那些神姿仙態的超然境界，借以鍛煉自己的藝術想象力，這對他塑造舞台藝術形象是有很大幫助的。
傑出人士在對待自己的情趣上還都有著幾分豁達。休閑、情趣，最忌有功利心。去釣魚，興趣在“釣”，而不在魚。即使釣了一整天收獲全無，他們也可在釣魚過程中充分享受情趣。凡此種種，他們都能以豁達的心態對待，堪稱已經達到偷閑的至高境界了。中國有句古話“自得其樂”，說的就是這個道理。
品悟人生
其實尋找情趣也是一種智慧。不管外麵的世界怎樣喧囂，傑出人士總能為自己找到一個小小的角落，在那裏陶冶情操，蓄養精神，積攢動力。
從容的步伐才是正確的速度
有一位教練常提醒隊員說：“要想贏，就得慢慢地劃槳。”也就是說，劃槳的速度太快的話，會破壞船行的節拍。一旦攪亂節拍，要再度恢複正確的速度就相當困難了。欲速則不達，這是千古不變的法則。
所以不論是工作或者劃船，都必須以正確而從容的步伐前進，這樣心靈才能獲得和平的力量，以穩定和諧的智慧指導神經及肌肉從事工作，如此一來，勝利也終將屬於你。