一名外企職員在接受媒體采訪時，述說其心中煩惱：“我是外企公司職員，工作一天到晚十分緊張，同事之間競爭也十分激烈，老板的嚴格程度近乎苛刻。每當老板巡視的時候，我就非常緊張，有時連想起這種情景也會不由得緊張焦慮。”可以說他道出了許多人一致的心聲。
某些媒體也起到了推波助瀾的副作用。他們先後提出了一些嶄新的概念，比如“二十而立”、“三十而富”等。大家都熱衷於鼓吹這種生活理念，在人的生命刻度上人為地加注了一些標記，為原本已經非常浮躁的社會賣力地煽風點火、推波助瀾。對於少數幸運兒來說，他們是可以做到“二十而立”、“三十而富”的，比如IT業巨子、網易總裁丁磊，比如“文學怪才”、賽車手韓寒，比如可愛“超女”張含韻，比如“鋼琴王子”李雲迪等；但他們畢竟是社會上屈指可數的極個別命運寵兒，對於大多數人來說這都是遙不可及的。媒體販賣焦慮，用少數“二十而立”的成功個案來壓迫大多數國民，給很多人添加了無形的壓力。剛剛年滿40歲的朱先生，對目前中國社會的浮躁情緒頗為不滿，“哪有那麼多天才，大部分人可能要到40歲事業才有小成。我今年40歲，我還覺得我蠻年輕的，精氣神兒不輸於小夥子。我剛到30歲的時候想著三十而立也挺煩躁的，自己那時剛從海軍退役，事業上無著無落的。現在想想沒有必要，40歲仍然可以青春。”
現代都市人，幾乎誰都有6種脆弱心理：1，疑心病。他們總是虛構一些因果關係去解釋別人為什麼會有這樣的舉止言談。如有位婦女見到別人小聲交談，就認為是在議論她。過去我們稱之為“以小人之心度君子之腹”，或者說“疑神疑鬼”、“杯弓蛇影”，以及“智子疑鄰”的先秦寓言。2，爭公平。企求絕對公平的結果，總是抱怨對自己的不公平，嫉恨比自己強的人。3，應該論。許多人的情緒被主觀的“應該論”所操縱。例如如果我對某人好，他就應該對我表示感謝，否則自己就會鬱鬱寡歡。4，依賴癖。有的人過於依賴異性，一旦離開，便無法支撐起自己的情感生活。擺脫這種情感陷阱的最好辦法是要人格獨立。5，尋讚許。許多人把獲得他人的讚許作為自己的一種強大的支配力量，其實質正是“不相信自己”。6，至善狂。至善狂或者說理想主義者，要求自己或別人的所作所為一定要十全十美，到頭來，卻使自己或別人變得無法接受。這些歸納與分析都是有一定道理的。
高級打工者心理也脆弱。在北京、上海等大城市有這麼一群人，他們一般具有本科以上學曆、5年以上工作經驗，年薪一般在10萬元以上；但他們不是資本所有者，而隻是在某個營利性機構中擔任一定的高級管理職務，這群人就是人們常說的“高級打工仔”。這是一群很少受社會關注的特殊群體。因為在普通人眼裏他們衣食無憂：隻要要求不是太高，他們通過按揭的方式能擁有自己的住房和私家車；隻要足夠小心，盡心盡責，一般來說，保住飯碗、養家糊口基本上沒有問題。然而，這是一群在心理上備受煎熬的特殊群體，他們所承受的心理壓力使得他們中很多人的人性多少有些扭曲。他們所做的，很多並不是自己所喜歡的。他們所說的，很多也是連自己都認為不該說的。由於這種身與心、言與行的分離，使得很多本來優秀的人才也隻能碌碌無為，在灰暗中苦苦等待自己職業生涯的結束。
壓力之一：是繼續打工，還是自己創業？他們難以取舍，內心矛盾。他們時刻準備牛刀小試一把，自己創業，但冷靜一想，這風險實在是太大了。繼續打工，麵子問題，羞於被人詢問，且常常受人牽製，一天過得也不是很自由、快活；而自己創業，又常常是“心比天高，命比紙薄”，創業的開始往往正是他們失敗的開始。