2.過憂
憂，指憂愁、苦悶、擔心。日常情緒表現為失去歡笑，悲傷慟哭，氣祛神弱。輕度憂鬱者，表現為愁眉苦臉，悶悶不樂，少言寡語，抑鬱寡歡，獨坐歎息；重者則難以入眠、精神萎靡或緊張，心中煩躁，並會導致咳喘、噎逆、嘔吐、食呆、失眠、便秘、癲癇等症，甚至誘發癌症或其他疑難重症。俗話說：“多愁多病，越憂越病”“愁一愁，白了頭”，多少曆史名人也曾有過這樣的經曆：東周伍子胥，因無計闖韶關，一夜之間愁白滿頭青絲；唐代柳宗元，才華出眾，但由於遭到打擊，長期被貶，沉悶、憂鬱的貶謫生活，把柳宗元折磨得形容憔悴，體質虛弱，得了毒瘡又患霍亂，正當壯年便與世長辭了。
3.暴怒
指怒氣過剩，它是由於某種目的或願望不能達到，逐漸加深緊張狀態，導致發怒。可表現為暴跳如雷、牌桌大罵、拳打腳踢、殺傷人畜、毀壞器物。輕怒者會肝氣鬱結，食欲減退；重者便會出現麵目蒼白、四肢發抖，甚至昏厥死亡。《三國演義》中周瑜是一位文韜武略的將才，但好生氣發怒，被諸葛亮三氣之下，大怒不止而死。其實，輕度的發怒，有利於舒緩壓抑的情緒，有益於身心健康。但過分的生氣發怒，隻會危害自己。
4.過思
思，是集中精神考慮問題，每個人在遇到問題時都要思考，但若思慮過度也會導致多種病症。中醫認為“思則氣結”，“有脾在誌為思”，故過度思慮最易傷脾氣，脾胃運化失職，就會造成食欲減低、胃脘脹滿、腹脹腹痛等。《呂氏春秋》有因思傷脾的例子：齊閔王因為思慮過度，損傷了脾胃功能，以致積食內停，久治不愈，後經文摯用激怒的方法，使其氣上，促其吐出胃中積食而痊愈。現代醫學研究證實，長期從事腦力勞動、工作壓力過大的人，易患消化道潰瘍病，這和中醫學的“思慮損傷心脾”的理論是不謀而合的。
5.驟驚
驚，是指突然遇到意外事變，心理上驟然緊張。如耳聞巨響、目睹怪物、夜做噩夢等都會受驚。受驚後可表現為顏麵失色、神飛魂蕩、目瞪口呆、冷汗滲出，肢體運動失靈，或手中持物失落，重則驚叫，神昏僵仆，大小便失禁。幾乎人人都有受驚的體驗，驚慌時會感到心髒砰砰亂跳這是由於情緒引起交感神經係統處於興奮狀態的緣故。血壓升高，也是最常見的表現。有人特質了一張靠背椅，一按電鈕，靠背就會立刻後傾。測試時，讓受試者緊靠後背而坐，並測量血壓；隨後突然按動電鈕，椅背立刻倒下，受試者的血壓便驟然上升。這個實驗還表明，由驚恐所致血壓升高，大多表現為收縮壓升高，其機理是心髒搏出的血量增加。正常人若耳聞巨響、目睹怪物、夜做噩夢等都會受驚，但是很快就能恢複。心氣虛的人或兒童受驚後，可能導致抽搐。由於“驚則氣下”，受驚的人還會出現大小便失禁。經常受驚，會損傷人的膽氣，使人的膽子越來越小，即使受到外界的一點刺激都會讓人心驚膽戰，成俗話所說的“驚弓之鳥”。
6.大恐
我們常將“驚”、“恐”並提，但是二者又不完全相同，驚多自外來，恐常由內生，恐常由驚轉變而來。“恐則氣下”“恐傷腎”，恐懼過度則消耗腎氣，使精氣下陷不能上升，升降失調而出現大小便失禁、遺精、滑泄等症，嚴重的會發生精神錯亂、癲病。
7.甚悲
遇到難過的事情，因悲傷而哭泣是人們正常的情感反應。中醫認為悲則氣散，適當地哭泣可以使鬱結之氣抒發消散，對身體是有益的。現代醫學也證實當人悲傷時流淚可以排出體內的毒素，有益緩解不良情緒，因此“男兒有淚也要彈”。任何事物都有極限，悲哀太甚或時間過長，可致心肺鬱結，出現氣短、心悸、胸悶，在精神上表現為意誌消沉、悲觀厭世。現代科學證明過度悲傷的人，比其他人更容易得癌症。
情誌致病的機理
七情致病傷人，其基本病理主要可從三個方麵來解釋，即氣機鬱結、損傷髒腑、憂傷心神。簡單來說，情誌致病的機理就是影響人體內環境的穩定，導致人體陰陽失調，氣血不和，經絡阻塞，髒腑功能紊亂而發病。