感恩不是一種心理安慰，也不是對現實的逃避，更不是阿Q的“精神勝利法”。感恩是一種歌唱生活的方式，它來自我們對生活的愛與希望。一個不懂得感恩的人，即使家財萬貫，仍是個貧窮的人；懂得感恩的人，才是天下最富有的人。感恩之情是滋潤生命的營養素，它使我們的生活充滿芳香和陽光。
擁有感恩的心，就能時時觸摸幸福
感恩，是一種平凡而崇高的品質。一顆感恩的心，就是一粒快樂和堅強的種子，因為感恩不是簡單的報恩，它是一種責任、自立、自尊和追求一種陽光人生的精神境界。隻有對世界感恩的人，才能擁有陽光一般明媚的生活；隻有對世界感恩的人，才能好好保護脆弱的自然母親；隻有對世界感恩的人，才會擁有水晶般晶瑩剔透的心靈；隻有對世界感恩的人，才能體會到“孝義”二字的可貴。
生活中，我們經常會聽到各種抱怨：有的人抱怨父母沒有門路，沒能為自己謀個好工作；有的人抱怨領導沒有識才的“慧眼”，自己被埋沒；有的人抱怨自己生不逢時，英雄無用武之地……越是抱怨，越是心理不平衡，越是缺乏幸福感。其實，他們中很多人都生活得不錯，有一份穩定的工作，有一個幸福的家庭。他們之所以感到不幸福，就是因為他們對生活、對他人的要求太多，缺乏一顆感恩之心。如果一個人擁有一顆感恩的心，他就會對自己所遇到的一切都抱有感激的態度，這樣的態度會使他消除怨氣。早上起來的時候，看到窗外的陽光，他會感恩；吃一塊麵包，他會感恩；接到朋友的電話，他會感恩；在樹上看到一隻鳥在唱歌，他會感恩；看到貓咪睡在自己的床頭，他會感恩。這樣，他的一天乃至一生，就在這種感恩的心情中度過，沒有理由不幸福。
感恩節期間，傑克垂頭喪氣地來到教堂，坐在神父麵前，他對神父訴苦：“都說感恩節要對上帝獻上自己的感謝之心，但是我失業已經大半年了，身無分文，我沒有什麼可以感謝的了。”神父問他：“你真的一無所有嗎？這樣吧，我給你一張紙，一支筆，你把我們之間的談話內容都記錄下來。”傑克疑惑地點點頭。
神父問傑克：“你有太太麼？”他回答：“有，她不因我的困苦而離開我，她還愛著我。”神父問他：“你有孩子麼？”他回答：“有，有3個可愛的孩子，雖然我不能讓他們吃最好的，受最好的教育，但孩子們很爭氣。”神父問他：“你睡眠好麼？”他回答：“我的睡眠棒極了，一碰到枕頭就能睡著。”神父問他：“你有朋友麼？”他回答：“有，因為我失業了，他們不時地給予我幫助，但我卻無法回報他們。”問完這些問題後，神父讓傑克看他紙上的記錄，並讓他大聲地讀出來，傑克讀到：“我有一位好太太，有3個好孩子，有好睡眠，還有好朋友。”神父聽後說道：“祝賀你！感謝我們的上帝，他一直在保佑你，賜福給你！你回去吧，記住要感恩！”傑克回到家，默想剛才的對話，精神振奮了不少。後來，他開始帶著感恩的心生活，找到了一份很好的工作，一家人的生活也很幸福。
感恩，是迎向生活的一種姿勢。懂得感恩的人，能夠把真誠的回報提純成進取的力量。他們既能夠為自己盡情歌唱，也能夠為他人真誠喝彩。感恩，也是一種溫柔而挺拔的生命姿態，是照亮生命每一個灰暗角落的點點薪火。
林曉的命運與同齡人相比，要坎坷很多。她從小失去母親，父親因無力撫養，把她送了人。養父母雖然對她管教異常嚴格，使她在壓抑的環境長大，結婚前，她幾乎沒有自己的生活空間和選擇，連上大學的機會都失去了。婚後，養父母的身體日漸衰弱，疾病纏身。為了能照顧二老，她失去了考公務員等多次改變命運的機會。由於她原來工作的企業破產，她換過幾次工作，受過不公正待遇，甚至曾“落魄”到連基本生活費都拿不到的地步。但別人在與她交往的過程中，從她的話語神態裏感受更多的是感恩，是樂觀和陽光的心態。她說：“身邊有那麼多人值得感謝，同事、親友、過去的領導、一些僅僅幾麵之交的熟人，沒有他們的支持和幫助，我一個弱女子，哪能扛得起生活的重擔呢？雖然我失去了很多機遇，但同時我也得到許多別人沒有經曆過的曆練；雖然我的生活狀況不盡如人意，付出和得到的有時不成正比，但我與那些做苦力、下崗失業的人相比，我幸運多了。”
人類社會中的任何個體，其基本生存狀態首先是彼此合作、互相支撐的，是一個“人人為我，我為人人”的良性生存狀態。正是在這個意義上，我們強調對世界和社會的感恩，種地的人應該感謝織布者施以的溫暖，織布的人也應感謝種地者惠以的糧食果腹。不要以為我們是用自己的金錢，享受起來就心安理得。有心安理得心態的人不會有感恩之心；過分高估自己能力或能量的人，不會有感恩之心；自私和自負的人，也很難擁有感恩之心。這樣的人一生都在追求幸福，但幸福往往與他們保持著距離。因為不懂感激和感恩的人，永遠體會不到幸福的精髓。
感恩，是我們生命中的一縷陽光，它讓我們的內心安寧，讓幸福充裕，讓人格完善，讓世界美好。花兒感恩小草，因為小草願做花兒的陪襯品，襯托了花兒的五彩繽紛；小草感恩大樹，因為大樹願做小草的防護欄，為小草遮擋了洪水的侵襲；大樹感恩大地，因為大地願做大樹的滋養品，給了大樹肥沃的土壤，能讓大樹在這片黃土地上點綴自己的色彩。因為感恩，才能描繪出一幅幅動人的畫麵；因為感恩，才有一件件感人的事情；因為感恩，才有一首首催人淚下的樂章；也是因為感恩，讓我們懂得了生命的真諦。
滴水之恩，當湧泉相報
中國有句古話：“滴水之恩，湧泉相報。”意思是說，別人給我們一點點幫助，我們也要牢記在心，加倍地回報。
羊有跪乳之恩，鴉有反哺之情，這是動物的感恩；士為知己者死，女為悅己者容，這是人類的感恩。滴水之恩，湧泉相報，這是感恩的至高境界。對生活時時懷有一份感恩之心，能使我們永遠保持完美的人格和健康的心態。知恩圖報是人生的快樂，知恩不報則是人生的悲劇。我們感恩自然，因為自然給了我們生存之果；感恩祖國，因為祖國給了我們生命之根；感恩社會，因為社會給了我們立身之處；感恩他人，因為他人給了我們幫助。
春秋時候，吳國的大將軍伍子胥帶領吳國的士兵要去攻打鄭國。鄭國的國君鄭定公說：“誰能夠讓伍子胥把士兵帶回去，不來攻打我們，我一定重重地獎賞他。”可惜沒有一個人想到好辦法，到了第四天早上，有個年輕的漁夫跑來找鄭定公說：“我有辦法讓伍子胥不來攻打鄭國。”鄭定公一聽，馬上問漁夫：“你需要多少士兵和車子？”漁夫搖搖頭說：“我不用士兵和車子，也不用帶食物，我隻要用我這根劃船的槳，就可以叫好幾萬的吳國士兵回吳國。”於是，漁夫把船槳夾在腋下，去吳國的兵營找伍子胥。他一邊唱著歌，一邊敲打著船槳：“蘆中人，蘆中人；渡過江，誰的恩？寶劍上，七星文；還給你，帶在身。你今天，得意了，可記得，漁丈人？”伍子胥看到漁夫手上的船槳，馬上問他：“年輕人，你是誰呀？”漁夫回答說：“你沒看到我手裏拿的船槳嗎？我爹就是靠這根船槳過日子，他還用這根船槳救過你。”伍子胥一聽：“我想起來了！以前我逃難的時候，有一個老漁夫救過我，我一直想報答他，原來你是他的兒子，你怎麼會來這裏呢？”漁夫說：“因為你們吳國要來攻打我們鄭國，我們這些漁夫都被叫來這裏。我們的國君鄭定公說：‘隻要誰能夠請伍將軍退兵，不來攻打鄭國，我就重賞誰！’希望伍將軍看在我死去的爹曾經救過你，不要來攻打鄭國，也讓我回去能得到一些獎賞。”伍子胥說：“因為你爹救過我，我才能夠活著當上大將軍。我怎麼會忘記他的恩惠呢？我一定會幫你這個忙的！”說完，伍子胥馬上把吳國的士兵帶走了。
一位哲人說過：“世界上最大的悲劇和不幸就是一個人大言不慚地說：‘沒人給過我任何東西。’”我們每個人都應該明白，生命的整體是相互依存的，每一樣東西都依賴其他每一樣東西。無論是父母的養育，師長的教誨，配偶的關心，他人的服務，大自然的慷慨賜予……人自從有了自己的生命，便沉浸在恩惠的海洋裏。因此，報恩不僅是兌現諾言的行動，也是發自內心的真切感激和真誠的回報。
黃舸是2006感動中國十大人物之一，他出生於1988年，湖南長沙人。1995年，他被查出患有一種叫做“進行性肌營養不良”的絕症，醫生預測他的生命可能不會超過18歲。當生命進入倒計時階段，他來到北京。看過長城、升國旗之後，他和父親把返回長沙的旅程策劃成了“感恩之旅”——向曾經幫助過他們的好心人當麵說聲謝謝。2003年5月，他與父親開啟了曆時3年，行程17000餘公裏的“感恩之旅”。他和父親僅靠一輛破舊的三輪摩托車，橫跨大半個中國，曆時整整3年，寒來暑往，父親帶著已是全身癱瘓的黃舸，四處尋找那些曾經向自己伸出援手的“人間天使”，目的隻是為了親手為他們獻上一束鮮花。他說：“滴水之恩，當湧泉相報。到好心人的家門口說聲謝謝，送上一束鮮花表達深深的謝意，是我最大的心願。”
在水中放進一塊小小的明礬，它能沉澱水中所有的雜質。在心中培植一種滴水之恩，當湧泉相報的理念，我們就會迎來真正的幸福。
百善孝為先，對父母常懷感恩之心
西方有這樣一句話：“上帝無法降臨在每一個人身邊，所以造就了父親、母親。”世界上最偉大的愛就是父母之愛。據說上帝在創造人間“父親”和“母親”的時候花了許多的時間，到了“父親”“母親”出世的那天，仆人問道：“您為什麼在造他們的時候花了那麼多的時間啊？”上帝說：“人間的‘父親’、‘母親’，他們具有站立起來就不會彎曲的膝部關節，他們靠殘羹剩飯就能生活，他們擁有能夠迅速醫治創傷和疾病的親吻，從挫折到失戀，都能治愈。他們有六雙手，三雙眼睛，他們的眼睛可以透過緊閉的房門洞察一切，當孩子們有了過失或麻煩時，他們的眼睛能夠看懂孩子們的意思：我理解你們，並愛你們。”父親和母親就是上帝派到人間的天使，他們甘願為子女犧牲一切。
世上有一件事最不能遲做，那就是孝養、感恩父母。因為能孝敬父母的時間是一日一日遞減的。如果我們不能及時敬孝，就會徒留終身的遺憾。世界首富比爾·蓋茨在回答意大利記者提問時也說：“我認為天下最不能等待的事是孝順。”有首民間歌謠這樣唱道：“人子一日長一日，爹娘一年老一年。勸人行孝當及時，莫許來日行孝願。等到父母去世後，想要盡孝難上難。縱有豬羊靈前供，爹娘何曾到嘴邊。不如活著吃一口，粗茶淡飯也香甜。”歌謠說的就是孝順是不能等待的事。因此，我們在父母健在的時候，要及時孝養、感恩，不要等到父母不在的時候才追悔莫及。
仲由是春秋時期的魯國人，因為家裏非常貧寒，經常吃野菜充饑。仲由非常孝敬父母，他覺得自己吃野菜沒關係，但是父母身體不好，如果隻吃野菜，可能會營養不夠。所以他就說服父母，自己到很遠的地方去買米給父母吃。
買米的地方離家很遠，但仲由不論寒風烈日，都不辭辛勞地步行百裏，買了米以後，還要背著沉沉的米袋步行回家。烈日炎炎的夏天，他為了能早點回家給父母做飯，汗流浹背都不停下來歇一歇，遇到下大雨，他就把米袋藏在自己的衣服裏，寧願淋濕自己，也不讓大雨淋到米袋。到了寒冷的冬天，他頂著鵝毛大雪，踏著河麵上的冰，一步一滑地往前走，腳被凍僵了，雙手實在凍得不行，就停下來放在嘴邊嗬氣取暖，然後繼續趕路。後來，他的父母先後去世，他南下到了楚國。楚王聘他當官，俸祿非常多，所吃的飯菜很豐盛，他過上了富足的生活。但他並沒有為此感到歡喜，反而時常感歎，因為他很希望父母能和他一起享受這種好生活，可是父母已經不在了。
百善孝為先，行孝當及時。世界上很多事都可以事後彌補，而唯獨行孝卻無法彌補。有的人在父母生前不好好照顧，老人去世後卻大操大辦，禮儀周全，甚至鋪張浪費，這沒有任何意義。
孔子的門生曾子曰：“大孝尊親，其次不辱，其下能養。”他將“孝”分為三等，小孝是“能養”：子女要保證父母物質生活的需求，做到有吃、有穿、有住，生活不受饑寒，有病能及時得到治療。中孝是“不辱”：子女的一言一行、一舉一動都要三思而後行，慎之又慎，不能因為自己的過失給父母帶來不良的影響，讓父母操心、擔心、憂心。大孝是“尊親”：子女要從精神層麵上尊敬父母，對父母要有發自內心的真誠的愛，無論地位多高，官有多大，在父母麵前，都要有溫和的態度，愉快的神色，委婉的麵容，這樣才能寬慰父母的心。
對門生的這個觀點，孔子是積極支持的，他還特別對為什麼要“尊親”做了解釋。他說：“如果隻是能夠養活父母的話，那是犬馬都能做到的事情，如果內心對父母沒有敬重之情，那供養父母和飼養犬馬有什麼區別呢？”
我們要孝敬、感恩自己的父母，因為是他們給了我們生命，撫養我們長大，把我們培養成人，是他們用心血和汗水給了我們溫暖，含辛茹苦地盼望我們成材，他們養育兒女從不計較得失，不圖任何回報。
兒女的一顰一笑、一舉一動都係著父母的心，兒女們的開心和幸福是他們最大的心願。我們不能因為忙碌而忘記了父母的存在，忽視了父母的惦念。我們給父母們的一聲問候，在他們身體不適的時候的一次探視都會讓他們激動不已。一個人隻有孝敬、感恩自己的父母，他的子女才會感恩於他，他的開心和幸福才會得到延續，源源不斷。
感謝打擊你的人
生活中，我們經常會遇到別人善意的或者惡意的打擊，有時可能在傷心的同時，會深深怨恨那個打擊自己的人。但是我們應該感謝那些打擊我們的人，因為是他們讓我們知道了自己原來還不完美，他們提醒了我們的缺點，磨煉了我們的意誌，增加了我們的智慧，改變了我們的性格，激發了我們的鬥誌，讓我們更加堅強，讓我們走向成功。
孟斌沒有上過大學，多年來，他憑著自己的能力，一邊勤奮學習，一邊努力工作，得到了領導的認可和同事的讚賞，升職升得很快。在一次聚會上，朋友問他工作進步這麼快的原因，孟斌說道：“其實，你們可能不知道，我現在工作得這麼好，還要感謝一個人。”“誰呀？”朋友們迫不及待地問。孟斌說：“你們知道我沒有上過大學，我的家在農村，高中畢業後，我就回家務農，當時，在農村如果學樣手藝，娶媳婦就不難了，母親幫我找了木匠師傅，讓我拜他為師。從此，我就和師傅一起學做木匠，從農村蓋房子到後來搞裝修。我由不喜歡到後來出徒，期間受了很多委屈。漸漸地我進入了狀態，自己能用學來的手藝掙錢了。有一次，一個高中同學來看我，當時我正在給別人裝修房子，整個人渾身上下沒有幹淨的地方，同學見我變成了這個樣子，順口就說：‘你真是個窩囊廢！’隨後拂袖而去。我放下手裏的活，眼淚禁不住掉了下來。那一夜，我失眠了，我不要做窩囊廢，我也要做個像模像樣的人。從那以後，我在幹活之餘，通過自學考上了公務員，然後進入現在這家公司，成為後備幹部，這一切都要感謝當初打擊我的那個同學。”
一段時間之後，朋友們聽說孟斌開始寫作了，還時常在報紙和刊物上發表文章，這讓他的朋友們吃了一驚，朋友們在QQ群中紛紛追問他寫作的原因。孟斌回答：“平時不忙時，我習慣看看報紙和雜誌，也給自己充充電，時間久了，就萌發了想寫文章的念頭。我第一次將自己寫的稿子郵給報社，很長時間沒有音訊。一個偶然的機會，我撥通了某位編輯的電話，詢問自己的稿子哪裏不合適，能否發表？編輯是這樣回答的：‘無論你從事什麼工作，我們隻看重稿子的質量，不注重作者是什麼身份！’聽完編輯的話，我的心變得冰涼冰涼的，不過他生硬的語氣無疑是在將我的軍。他的話很不中聽，也沒有更多的解釋。但卻激發了我前進的動力，到後來一篇接著一篇的作品發表，使我真正感受到寫作的快樂！”最後，孟斌在QQ群中感慨地寫下一句話：“我要感謝曾經幫助過我的人，更要感謝那些打擊過我的人，沒有他們就沒有我的今天。”