在快樂的時候你無從體驗，正所謂“身在福中不知福”；當不幸來臨的時候，你的感覺又被它完全地包圍了，因此你要注意調整你“畸形”的感覺。其實與那些行將離世的人們相比，你仍是無比幸福的——即使你一貧如洗，但你至少擁有健康的身體。生活中到處都有美好的事物，不要等到失去它時，才發現它的美好和珍貴！
3. 買來的快樂。
我們可以經常聽見有人說自己不快樂，原因是沒有錢！現實生活中又有多少人的錢是花不完的呢？這主要看我們怎樣去花錢。一筆有限的收入可以有兩種安排：一種是精打細算地將衣食住行小心翼翼地考慮進去；另一種安排是把錢花在自己喜好的事情之上。錢賺來就是要拿來花的，如果你想成為“墳墓中最富有的人”，那花錢的快樂你是不會有深刻體會了。
錢雖然很重要，但在生活中它並不能決定一切，所以不必為錢的多少而煩惱。花錢這個過程本身就是快樂的，不要連這個快樂的機會也不給自己。買不起汽車，就買一輛漂亮的自行車。吃不起山珍海味，可以去大排擋。不能去美國旅行，就去九寨溝。雖住陋室，卻可以每天在房間裏擺放盛開的玫瑰花。
如果你的經濟狀況暫時無法好轉，不妨用用“阿 Q精神”來寬容自己。任何人都有捉襟見肘的時候，困難隻是短暫的。即使是美國總統也會有財務困難的時候。當時林肯就是向人借貸才啟程到華盛頓就任總統的。而富豪如比爾·蓋茨、李嘉誠等人，他們也和你一樣，睡一張床、一天吃三餐，或許他們吃得還沒你那麼津津有味，睡得還沒你那麼香甜呢！
我們應該學學高強這位老兄。高強天生是個樂天派。他有次帶幾個孩子在宮殿般的豪華飯店了吃了一餐，結果，全家人過了兩個月節衣縮食的日子。該老兄一點兒也不後悔，因為這讓他的孩子們在以後相當長的一段時間內異常快活。對自己好一點兒，在高興的事上多花一點兒錢，它會給你帶來美好的享受和回憶，說不定還會給你帶來好運。…4. 擁抱你的優點。
寸有所長，尺有所短，各人有各人的優勢與不足。一個人最大的缺點就是不能認清自己。威廉 ·詹姆斯曾說：“跟你應該做到的相比較，你等於隻做了一半。你對於身心兩方麵的能力，隻用了很小一部分，一般人隻發展了 10％的潛在能力。一個人等於隻活在他體內有限空間的一部分。他具有各種各樣的能力，卻不知道怎麼去利用。”你應該看到自己的優點，你是獨一無二的，沒有人能完全取代你。
現實生活中，人們習慣用與別人的對比來發現自己的優缺點，這固然是一種可行的方法，但並不是最好的方法，更不是惟一的方法。況且這種方法有很大的缺點，當你與其他人相比較時，你會發現自己比有些人在某方麵差距甚大，因此對他們非常羨慕。羨慕可能導致無知的模仿，這往往會浪費你的時間、精力、財力等等。羨慕到一定程度就成了妒忌，這更會使你深受其害！當然羨慕也可能讓你激動地向更高境界靠攏，但畢竟前麵兩種情況要多得多，並且很容易使你的信心受到巨大的打擊！隨之而來的痛苦也會讓你過得很不舒心。
別人的優點你可以學習，但如果想把所有人的優點都集於一身，那是最荒謬、最愚蠢的事情；因為如果這可能的話，就不存在人與人的區別了。你沒有必要去模仿別人，隻要能夠做好你自己，做“最好的你自己”，你便是對自己盡到了最大的責任，相信你也會取得成功。
我將一首著名的詩送給你，願你能從中得到啟發：
如果你不能成為山頂的一株鬆，
就做一叢小樹生長在山穀中，
但需是最好的一叢。
如果你不能成為一棵大樹，
就做灌木一叢。
如果你不能成為一叢灌木。
就做一葉綠芽，讓公路上也有幾分歡娛。
如果你不能成為一隻麝香鹿，
就做一條鱷魚。
但需做湖裏最好的一條魚。
你不能做船長，
你就做海員。
世上的事情，多得做不完，
工作有大的，也會有小的，
你該做的工作就在你的身邊。
如果你不能做一條公路，
就做一條小徑。
如果你不能做太陽，
就做一顆星星。
不能憑大小來判斷你的輸贏，
隻要你做最好的一名。
5. 批評的快樂。
在批評裏還會有快樂嗎？批評本是一件不受歡迎的事，何以成為快樂的源泉呢？請不要誤會，這裏所說的意思是不要因別人的批評而不快樂。既然是不為其不快樂，那麼為什麼不快樂呢？這樣的心理素質往往會帶給你更多的成功機會，你繼續憂傷下去對自己沒有絲毫益處。如果你能直麵各種批評，至少說明你是勇敢的人，敢於麵對現實。批評有惡意和善意之分，不管是哪一種批評，我們都可以找到高興的理由。如果是惡意的批評，證明批評你的人嫉妒你，也說明你取得了成功或者在某方麵很強。善意的批評則說明批評你的人把你當朋友看待，給你指出需要改正的地方，你難道不該高興嗎？
生活之中沒有一個人能不遭遇批評，被批評並不是丟人的事，關鍵是要心平氣和地來對待批評，這樣就能使自己不被批評的“陰影”所籠罩！林肯在內戰之初受到了來自社會各方麵的批評，他是怎麼處理的呢？他說：“我盡我所知的最好辦法去做——也盡我所能去做，而我打算一直這樣把事情做完。如果結果證明我是對的，那麼別人即使花 10倍的力氣來說我錯，也是沒有用的。”這是我們處理批評的最好方法，這個方法曾讓麥克阿瑟將軍和邱吉爾推崇備至。