西田塾思想的根基，在於“感謝周圍的人”，“讓他人也感到快樂”。通觀本書，想必大家也多次讀到我反複強調的這一理念——從懂得感恩的心中湧現出的動力，是成功的源泉，擁有麵對任何困難不屈不撓的堅韌。即便遇到障壁阻擋，這份信念也會比阻撓更加強大，產生出巨大的能量。
滿心感激時沒有人會感到不滿。此時的大腦狀態，使得至今為止所有的不滿一下子煙消雲散，讓人毫無顧忌地愉快起來。這跟人在開懷大笑的時候不會抱怨是一個道理，這是由於大腦一次隻能輸入一種信息。所以，即便你覺得自己的感激並非全部真誠也無妨，我還是希望你能夠先去試著感謝。
“懂得感恩的人是勝者”這一點，你在不久的將來自然就會明白。
要感謝從父母那裏被賦予的生命，要感謝每天能幸福地填飽肚子，感謝人生，感謝自己的另一半和孩子，感謝父母和祖先，感謝能夠擁有今天，感謝自己這份工作，感謝每一天的好運氣。是的，時刻保持一刻感恩的心。
這樣，愉快的大腦就會讓你全身的自律神經和荷爾蒙發生巨大變化。腦內會分泌讓人心情快樂的多巴胺，我們就可以從“明哲保身”的舊有束縛中掙脫，覺得一切都那麼美好。
話不投機的上司、拖後腿的部下、嘮叨起來沒完的妻子或丈夫……在這些人身上尋找哪怕一個小小的閃光點，一個微不足道但卻值得感謝的地方，然後將你的感激告訴對方。嚐試一下吧！你會發現自己對這個人的看法發生了非常微妙的變化。
我從一位朋友那兒聽到過這樣一件事。朋友在住院期間遇到一位非常親切的女性，她主動承擔起照顧我的這位朋友的工作，無微不至，耐心體貼。那時候，朋友雖然已經有了戀人，但最後還是和這位照料自己的女性結了婚。
我覺得這其實並不是什麼奇聞趣事，在這個過程中，情感的變化與“感恩之心”的關係相當密切。非要說出一個理由的話，通過感謝，對方在自己眼中就會變得非常美好。我平日經常感謝妻子，隨著年齡的增加，我不但沒有感到妻子的衰老，反倒覺得妻子越來越美麗高貴，這種感覺很棒！感謝是最強的自我暗示，是操控自己的強大魔力。
不過，想必也有不少人會覺得自己根本“無法如此簡單地去感謝他人”，即便不斷告訴自己一開始並不一定出於真心，卻依然無法做到。對於這樣的人，我希望他們知道，這世界上還有很多的人生活在比自己更加不幸的環境當中。
我有位攝影師朋友，曾經前往亞洲貧窮國家探訪那裏的孩子，並在那裏參與慈善學校的建設活動。在他去的那個地方，照片中的孩子目光清澈而帶了莫名哀傷。對於他們來說，能活到成年都是夢想，能生存下來就是天大的幸福。他們還未等長大便早早死去。世界上存在著這樣的孩子、這樣的國家，而日本大多數國民仍然可以過上相對平安溫飽的生活，現實是多麼的不同！
生活在貧困最底層的流浪兒們，在戰爭頻發的地區與死亡為鄰的人們，不敢奢望明天、生活在水深火熱之中的人們。想想他們，再對比自己，能夠生活在吃得飽、穿得暖的家庭中，通過義務教育理所應當地去上學，平安地長大成人……想到這裏，是否首先就必須感謝把你帶到這個世界的父母？
對，感恩的心可以從這裏起源。