所以，這些沉睡的激情和鬥誌，已經成為職場中人最渴望掙脫的瓶頸。其實突破停滯期，也不是沒有辦法，可以學學以下建議：
先從停滯中站立起來，為自己重新設立未來的工作目標，確定一個適合自己且自己喜歡的工作，這樣會為自己增添無限的信心，也就會從停滯中走出來，重新振作起來去迎接希望。
當工作遇到不順心的時候，要試著向積極的方向著眼，換一個角度考慮問題，以豁達的心態麵對痛苦，並試著用樂觀來戰勝困難。
不要輕視集體的力量，工作離不開彼此的協助，如果一個人拘泥於自我這個小天地中，永遠都無法獲得廣博的思維，所以，要盡量將自己置身於集體之中，協調好彼此的關係。
讓自己的工作和生活變得忙碌起來，人最怕“閑來無事”，閑散本身就是一種停滯的表現，讓自己多一份成就感和充實感，隻有這樣才能在職場中贏得價值感。
如果遇到了職場停滯，千萬別自己折磨自己，多向知心朋友、家人訴說自己不愉快的事，將自己的困惑告訴他們，也許他們不經意的一句話，就可以讓你“撥雲見日”。
不要輕易否定自己的價值，告訴自己停滯不過是暫時的，與其痛苦，不如靜下心來認真分析一下公司的目標和特點，以及自己完成這些目標的計劃，以此來幫助自己走出困境。
不要滿足現狀。如果你發現自己對現在的工作已經不滿足了，那就一定要嚐試超越，申請公司給你新的任務或承擔新的挑戰。
不要總是在等待中工作，學會主動地要求工作，並主動尋求反饋，這樣才能保證自己不斷前進。
做到對自己全麵了解。經常將自己的工作進度和進步狀況記錄在案，並時不時地拿出來看一下，這樣就能對自己的進展狀況一目了然。
學習新知識，為自己充電。目前，職場人士的充電方式非常靈活，一般來講，和朋友聊天也算是一種充電，彼此交換信息，分享經驗，有時效果比聽課更好。
當職場人士覺得自己快停滯時，應該靜下心來思考，到底什麼工作會讓你產生動力？之後，要把那些可實現的夢想和職業發展聯係起來，確定未來三到五年的職業發展方向。明確了這些後還要進一步分析，實現自己職業目標需要具備什麼樣的能力，還缺什麼能力和素質。從這些問題出發，才能使自己找到與目標的差距。
其實說了這麼多，無非是要證明一個道理：職場最害怕停滯。因為隻有不停地攀高爬低，才能找到生存的方法，才能避免被淘汰的命運！