把幽默當做一種優秀健康的個性品質來培養
在一項有關學者對英國婦女的調查中，有一條是：你理想的男人應該具備什麼？
大多數婦女的答案，不是金錢、名譽、地位、相貌，而是幽默和智慧。可見，幽默被放在了舉足輕重的地位。
心理學家認為：幽默是人的個性、興趣、能力、意誌的一種綜合體現。它是語言的調味品，有了幽默，什麼話都可以讓人覺得醇香撲鼻，雋永甜美；它是引力強大的磁鐵，有了幽默，便可以把一顆顆散亂的心吸入它的磁場，讓每個人的臉上綻開歡樂的笑容；它是智慧的火花，可以說，幽默與智慧是天然的孿生兒，是知識與靈感勃發的光輝。
幽默中滲透著一種堅強的意誌。富有幽默感的人往往是一個奮力進取者。幽默也能展示人的一種樂觀豁達的品格。幽默，實在具有神奇的魅力：可以使愁眉者笑逐顏開，可以使淚水盈眶的人破涕為笑；可以為懶惰者帶來活力，可以為勤奮者驅散疲憊；可以為孤僻者增添情趣，可以使歡樂者更愉悅……
幽默，作為一種精神現象，是人類智慧和文明的產物，也是一種受人喜愛的個性才情。
有不少世界名人，善於運用幽默的語言行為來處理各種關係，化解矛盾，製止不文明的行為，消除敵對情緒。他們把幽默作為一種無形的保護傘，使自己免受緊張、不安、恐懼、煩惱的侵害。
林肯是美國曆屆總統中最富有幽默感的人，被人稱為一代幽默大師。
有一天，林肯正要上床休息，有人打電話來請示他：“稅務主任剛剛去世，能否讓我來接替稅務主任的職務？”林肯當即回答說：“如果殯儀館同意的話，我個人不反對。”他就這樣巧妙地拒絕了對方。
林肯有一次在演講時，有人遞給他一張紙條，上麵隻寫了兩個字：“笨蛋。”他馬上舉起這張紙條鎮靜地說：“本總統收到過許多匿名信，全都是隻有正文，不見署名；而剛才那位先生正好相反，他隻署上了自己的名字，而忘了寫內容。”
幽默是一個人能以意味深長、富有智慧的形式，輕鬆巧妙地揭露出事物的內在矛盾，造成出人意料的喜劇情趣。幽默常運用機智、風趣的言行引人發笑，讓人在微笑中進行聯想和推斷，從而領悟其中的意蘊。
幽默是一種優秀的、健康的個性品質，是人類最可貴的才能。它具有極大的創造性，既表現在對生命意義的追求，也表現在對人創造力的開發，它具有多方麵的作用。
第一，幽默有助於身心健康
幽默是笑的源泉。笑是一種情緒反應。笑的生理和心理功能都有助於身體健康。經常微笑的人可以保持寧靜舒暢的心境，減少喜怒無常的狀態，可以保持心理活動的協調性。在生理上，笑還可以活動麵部肌肉，調節血壓，解除疲勞，改善呼吸，擴大肺活量，增進食欲。
第二，幽默是解決問題的金鑰匙
現實生活中常常不乏令人碰得頭破血流仍然得不到解決的問題，但是，如果來點幽默，卻往往會迎刃而解。使同事之間、夫妻之間化幹戈為玉帛。
第三，幽默顯示自信，增強成功的信心
信心有時也許比能力更重要。生活的艱難曲折極易使人喪失自信，放棄目標。若以幽默對待挫折卻往往能夠重新鼓起未來希望的風帆。愛迪生研製白熾燈時，為尋找一種合適的燈絲材料做了一萬次試驗，都沒有取得滿意的結果。這時有人嘲笑他：“你已經失敗了一萬次。”愛迪生反駁道：“不。我是證明了一萬種材料不適合做燈絲。”幽默使愛迪生戰勝了挫折。
第四，幽默是人際交往的潤滑劑
兩個胖子初次見麵，一人說：“我已厲行節食6個月，可唯一消瘦的隻有頭發。”另一人則說：“我覺得自己既然不能有縱向發展，能橫向發展也不錯。”話畢，彼此心照不宣，頓有一見如故之感。
善於理解幽默的人，容易喜歡別人；善於表達幽默的人，容易被他人喜歡。幽默的人易與人保持和睦的關係，因而特容易獲得別人的理解和支持。顯然這對成功是有利的。