正文 第15章 性格個性:一個男人的命運就在他的性格中 (2)(2 / 3)

小陳的擔心不是沒有道理的。當他的父母熱烈讚成他的做法,並打算盡力來幫助他時,他卻在工作中失去了一部分同事的支持。他們沒想到,小陳這位平時膽小沉默的小夥子,竟也成了一名競爭對手。更有少數嫉妒這位突然自信、熱情、成熟起來的男人,給他的工作製造麻煩。然而,在專家的指導下,在親朋好友的支持下,小陳堅持了自己的選擇,他越來越成熟自信。在工作中他升了職,在生活中也找到了一位如意的伴侶。

讓我們再概括地重複一下上述心理學家所推薦的、找到適合自己的成功性格所要采取的步驟:

第一步,隨意找到四個你的熟人,問他們對你的印象如何,確定你是否喜歡他們的回答:判斷你為什麼喜歡或不喜歡留給別人的那種印象。

第二步,確定一下,如果你是一名演員的話,願意扮演什麼角色,以及你為什麼喜歡這個角色。

第三步,選擇任何一個你所崇拜的人,列出他身上那些使你崇拜的特征和品質。

第四步,把第二和第三綜合為你自己所選擇的性格。

第五步,改變你的形象、行為、個性中你所不喜歡的東西,強化你所喜歡的東西。

第六步,去表現你的新個性。要提請你注意的是,不要指望很快便能發展成一種成功型的性格。

此外,要成功地改造自己的性格,還必須以自己性格的內核為基礎。

上述性格選擇模式,隻是提供一個出發點。失敗型性格的人,要經曆一個極為困難的時期,以積極的態度去設想自己的個性。上麵提供的模式,將有助於每個男人在自我發展的過程中成功地邁開第一步。

通過有效的行為訓練改變自己軟弱的個性

你是否有下述情況?——別人讓你做某事,你心裏不願意去做,卻又不敢推卻;麵對別人毫無根據的指責,你卻講不出一句反駁或解釋的話來,隻會躺在床上生悶氣,甚至暗暗哭泣;買東西時稍微挑了挑,你就怕售貨員給你臉色,有時,你會買下你並不希望要的東西;感覺到自己的利益明顯被侵犯了,在多數情況下,卻忍氣吞聲,不敢聲張……

你如果經常麵臨上述情況,那麼你的個性就是軟弱了。你不敢強硬起來的理由,或者是怕別人看不起,或者怕搞壞關係,或者自己也不知該怎麼辦。

心理學家認為,沒有天生的怯弱者,一切怯弱的個性都是後天學來的。這也就是說,人的膽小,不敢維護自己的權益,不好拒絕別人,不敢大聲講話等行為表現,都是在不知不覺中學來的。但是,學來的行為可以通過學習而去改變它。現代心理學為改變不良行為提供了具體有效的訓練手段。如果你想改變自己軟弱的個性,不妨嚐試一下。

不過在開始訓練之前,須注意如下三點:第一,你要問問自己,對軟弱是否還有點留戀,或是還有那麼點欣賞,若對自己的軟弱的克服還有點“軟弱”的話,你就不必試下去了;第二,你必須按部就班、不折不扣地完成下麵的訓練“作業”,不能漏作,否則,會毫無結果;第三,完成下麵作業的某部分,也許對你來說是很困難的,但是如果你把它當做是在演小品,是在表演而不是真做,這樣便可以忘記自己的身份,進入角色,做起來就會容易些和好一些。

改變自己軟弱的個性的全部訓練分為如下3個步驟:

第一,向陌生異性問路

在你熟悉的地方,你假扮成一個初來乍到的問路者。請你看準一位從對麵走來的同齡異性,你要不慌不忙地迎上去,兩眼沒有表情地看著對方,然後直接發問:“請問,到中關村廣場怎麼走?”等對方回答後,你裝作不懂的樣子,再仔細地問一遍。這個表演一周完成3次,就算成功了。對於那些羞於同異陌生人打交道的人來說,完成這項作業會產生從未有過的興奮和欣愉感。

第二,向營業員換零錢

這比前麵的“表演”困難一些,因為它給對方帶來一定的麻煩,當然也給你自己一定的心理壓力。你事先準備好十元錢到商店裏去,找一位麵部表情冷漠、但較有魅力的異性營業員,兩眼平視對方,直截了當地說:“您能給我換十塊錢的零錢嗎?”不論對方的態度是好是壞,也不論給不給你換錢,你都要鎮定自若地看著對方,表情越自然越好。隻要按規定3次完成這種“表演”,就算通過。如果有半途而廢的情況,就要補齊3次。