第五，自我修養原則
性格優化的過程，從根本上講，就是一個人自我修養水平不斷提高和強化的過程。兩者是相輔相成，密切相關的。為此，追求卓越的男人，必須要以堅強的意誌，進行持久不懈的自我修養。要學會自我分析，自我控製，自我激勵，自我監督，自我約束；要善於抑製舊習，克服不良欲望。
培養健康的性格，最大限度地發揮自己的優勢
在生活中，每個人都有自己的性格特征。性格是造成人們差別的重要因素。不同性格的人，往往既有優點，也有缺點。隻有最大限度地發揮自己性格的優勢，排除自己的弱點，才能成為一個性格健康的人。為此，首先要了解健康性格的特征：
第一，現實的態度
一個心理健全的成年人會麵對現實，不管現實對他來說是否愉快。比方說，他可能喜歡駕駛汽車，他意識到開車會遇到種種危險，因此他經常檢查車閘、車帶、車燈和其他部件。而一個不成熟的人卻可能想：“我從不會發生意外。”因而，忽視任何預防措施；或者，他可能屬於另一種類型的人，白天檢查車閘，夜裏失眠，總是擔心自己會出事故。
第二，獨立性
一個頭腦健全的人辦事憑理智，他穩重，並且能夠適當地聽從別人的合理建議。在需要時，他能夠做出決定，並且樂於承擔他的決定所可能帶來的一切後果；而一個不成熟的人，常常會感到遇事很難下決心，他希望別人（如親戚、朋友、同事等）來指點他應該怎樣行動。當他不得不自己做出決定時，他可能會變得急躁，惶恐不安，甚至手足無措。很多不成熟的人拒絕承擔他們的決定所應負的責任。出了差錯時，他們推卸責任，怨天尤人；獲得成績時，他們常常過分地要求讚揚。
第三，愛別人的能力
一個健康的、成熟的男人，能夠從愛自己的妻子、孩子、親戚、朋友中得到樂趣。相反，一個不成熟的人，愛起別人來很吝嗇，卻常奢望得到很多的愛，總是希望人們體貼照顧自己，希望自己是人們關切的中心。這種心理對孩子們來講是可以理解的，但如果成年後還是如此，他就很難與人們建立正常的關係。
第四，適當地依靠他人
一個成熟的人不但可以愛他人，也樂於接受愛。生活中合理的人際關係，應當是彼此都能夠給予和接受友情所帶來的快樂。分享給予和接受友誼與幫助，是一個人靈活、適應性強和成熟的表現。
第五，發怒要能自控
任何一個正常的健康人，偶爾生生氣是理所當然的。但是他能夠把握分寸，不致失去理智。他會為了一些長久的利益而對眼前的雞毛蒜皮不加計較。他可能有時會因為別人的惡意中傷發脾氣，但絕不會因為在某一商店未買到想買的東西這類小事而大發雷霆。
第六，有長遠打算
一個頭腦健全的人會，為了長遠利益而放棄眼前的利益，即使眼前利益有很迷人的吸引力。例如，一個成熟的學生在考試前複習時，會為了全力以赴地參加考試而謝絕一切社交，犧牲眼前的快樂，考試結束後，再痛快地和夥伴一起遊玩。再比如，一對成熟的戀人，為了完成學業或出於其他目的，他們會暫時推遲一下婚期。即使他們很相愛，也不會倉促從事，因為他們懂得，暫時的耽擱，也許會換來更大、更長久的幸福。
第七，善於休息