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"楊文忠邳豔春" 全部作品：
楊文忠邳豔春 12 萬字 2019-04-07
本書分為三章，講述了懶人吃懶飯法，內容包括就地取材做美食、懶人美食速成法、懶人養生美味。
正文 第37章 滋陰潤燥粥湯
楊文忠邳豔春 8 萬字 2019-04-07
本書共分三章，內容涵蓋美發、排毒、美體操、養顏食物、祛斑除痘、去“眼袋”等。
正文 第38章 水潤雙唇上的美麗風景
楊文忠邳豔春 6 萬字 2019-04-04
本書共分五章，內容包括：家中輕鬆小運動、最佳辦公室運動、上下班途中的運動、輕鬆的戶外運動、隨時隨地做運動等。
正文 第42章 臂跑
