"張虎軍" 全部作品：

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  把飲食徹底說清楚

   張虎軍  11 萬字  2019-01-20

  從營養平衡的角度出發,對健康進行了全新的詮釋.語言通俗易懂,信息科學準確、內容簡潔實用,從十二個方麵,如營養素平衡、酸堿平衡、葷素平衡、粗細平衡、雜專平衡等,對平衡飲食作了全麵的介紹,旨在幫助讀者樹立正確的飲食觀念,養成良好的健康飲食的習慣,使讀者遠離病從口入、吃出健康來!

  第87節_第86章 常吃蘋果有益健康

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  這樣喝最健康

   張虎軍  16 萬字  2019-04-07

  本書內容包括：健康喝水，不是良藥勝似良藥；水果蔬菜汁，美味健康好幫手；牛奶與豆漿，哪個更健康；百病之藥，小茶葉裏的大學問；喝酒有講究，酒能治病也能致病等。

  正文 第147章 8、蜂蜜喝出健康來