第六章 美好的性是詩——拒絕不良性心理2
陽光氧吧
雖然我國重新定義精神病標準，同性戀不再統劃為病態，但是，同性戀畢竟是一種有悖於人類發展需求的一種行為或現象。因此，始終是一種陰影，這是無可辯駁的。同性戀的預防應從童年開始，當發現他們有些模糊和不自覺的同性戀傾向時，應加強教育和引導。
下麵提供幾種調適同性戀心理的方法：
1.係統脫敏療法
分為三個步驟來治療：
（1）要確立治療信心。向當事人說明脫敏的基本原理和具體步驟。讓患者明白自己的異性恐懼是習慣性的，而且同樣可以通過學習來加以消除。
（2）排列恐懼等級。心理醫生與患者一起列出與異性恐懼或焦慮相關的一係列事件，然後將這些事件從程度最弱到最強排成等級或序列，所謂最弱事件是指在時間和空間上距離恐懼或焦慮情境最為遙遠的事件，最強事件與之相反，有時即是恐懼或焦慮情境本身，一般可列出15～20級。
（3）實施脫敏訓練。心理醫生先幫助患者進行精神上的放鬆，就是想象身體上的放鬆訓練，然後讓患者描述其異性恐懼或焦慮等級中的最弱事件。如果患者示意回想該事件仍使他感到緊張或痛苦時，心理醫生就幫助他實現放鬆或集中想象其他愉快體驗，直到患者不再恐懼或焦慮，自覺能夠應付自如為止。
當想象脫敏訓練成功之後，心理醫生要鼓勵患者在實際生活中能夠自行脫敏，並能克服平時出現的各種異性過敏性反應，直至能自如地與異性交往。
2.厭惡療法
先要準備幾張能夠激起患者性興奮的同性照片或畫片，同時準備一小瓶氨水。當患者拿起照片或畫片欣賞並逐漸產生性興奮時，打開氨水瓶塞，置於患者鼻下。氨水的臭味使患者產生厭惡感的同時，引導患者想象這臭氣是從眼前的畫片上散發出來的，直至患者對畫片或照片產生厭惡反應。
如果氨水刺激還不足以使患者產生厭惡反應，可以設法增強厭惡刺激，如用錄音機播放刺耳的聲音，或用泡沫塑料在玻璃上摩擦發出刺耳的聲音。當患者在刺耳的聲音與氨水的臭氣中對同性照片或畫片產生厭惡反應時，停止厭惡刺激，再播放一段患者最喜歡的音樂，或他最喜歡的香味，同時將同性畫片換為異性畫片，並引導患者仔細體會其中的妙境。
如此強烈的反差體驗，能促使患者逐步放棄對同性的戀情而對異性產生興趣，最終轉為正常的異性戀。
3.結婚療法
它適用於那些願意改變自己的同性戀狀態，並主動去就診並能積極配合治療的患者，特別是知識水平較高的患者，也可以在上述治療的基礎上，輔之以結婚療法，即用讓患者結婚、與異性發生性關係的方式，形成對異性的快感體驗，以消除同性戀傾向。
戀物不如愛人
灰鏡頭
丁偉，出身於幹部家庭，獨生子。其父嚴厲而專橫，在家說一不二，全家人都得順著他，否則就要打罵，甚至拳腳交加。因此，丁偉自幼膽小，性格內向，寡言少語，喜歡與小女孩玩耍。一次在給小女孩係鞋帶時，一雙紅色的高跟鞋馬上帶他進入五彩世界，感覺心裏特別愉快。上初中以後，丁偉經常借故接觸女生，並情不自禁地尋找機會看女孩子的紅色高跟鞋。高中畢業考進大學，他對紅色高跟鞋的依戀也與日俱增，自己內心對此非常苦惱，但由於對所學的專業有興趣，加之學習緊張，注意力還放在學習上，這種心理還未表現得太突出。大學畢業到了工作單位後，8小時工作之外便無所事事，寂寞無聊之時，丁偉時常回憶小時和女孩們一塊玩耍的愉快經曆，每當這個時候心裏便會湧起一股想觸摸女性衣物飾品的強烈念頭，有時無法控製。
從此以後，每當出門看到年輕女性的紅色高跟鞋時，丁偉便激動不安，常不能控製地設法去觸摸。有時到商店看到，便癡癡地呆看許久，內心則激動不已，覺得渾身舒服。但是由於怕被別人譏笑，他隻好將這種感覺壓抑在心裏。但有時感覺自己無法控製這種衝動，上班時癡癡地看著女同事穿的漂亮鞋子，弄得女同事一見他就躲得遠遠的。盡管他在單位表現積極，工作認真，業績也很好，但單位同事對他的評價並不高，領導也為此找他談了幾次話。
隨著時間的流逝，丁偉內心的這種欲望變得愈來愈強烈，在對女性衣飾的迷戀不斷增強的情況下，邪念萌生。他心想：要是搶一些鞋子，放在宿舍裏，就不用上街去看了，豈不更好。既可隨時取出撫摸，又可捧在手中嗅吻，不出屋門就能享受女人的溫情和香氣。於是，有一次他搶了一位年輕女孩穿在腳上的鞋，看到女孩倒在地上，驚魂未定的樣子，心裏有些懊悔，但又覺得很滿足，很痛快。
後來，單位同事給他介紹了女朋友，盡管他為此興奮了幾天，但他發現觸摸女友的紅色高跟鞋並不能找到往日那種既刺激又興奮的感覺，仍控製不了自己想觸摸其他不認識的異性的紅色高跟鞋的欲念。於是，他“惡習不改”，女朋友發現了他的這種癖好，被嚇跑了。他心裏雖然非常懊悔和痛苦，但仍忍不住這種念頭。
心理解惑
丁偉患的正是戀物癖。戀物癖是指通過獲取異性的貼身物品來求得強烈的性興奮和性欲滿足的性變態現象。
戀物癖患者大多數為男性。他們通常無法以一個實際存在的完整的異性人為性愛中心，而是對異性穿著、佩帶的物品，甚至一些與性無關的物品有性興趣，如文胸、內褲、高跟鞋等。戀物癖患者往往因這些所戀物品引起自己的性聯想、性興奮，並借助手淫等達到高潮。
戀物癖患者在偷竊戀物的前後心理也是相當複雜、矛盾重重的，沒有得手之前，往往感到焦慮、緊張和不安，一旦得手，雖然性心理得到了滿足，但常常又會因憎恨自己的這種行為而產生自責、悔恨、憂鬱、痛苦、自卑等心理衝突。因此，經常是有改過之心，無改過之舉。
心理透視
你有戀物癖傾向嗎
以下是針對男性設計的一組測試題。
1.你特別偏愛收集女性衣物或飾品嗎，比如女性內衣、褲等？
2.當你從路邊經過看到掛在外麵晾曬的女性衣物時，你有種偷取的衝動嗎?
3.你偷取那些物品，並不是因為你喜歡它們，而是為了滿足你的某種快感嗎？
4.你會對偷取到的東西經常拿出來反複欣賞嗎?
5.你明知道這種行為不好，但卻往往控製不住自己的行為嗎?
6.你是否會對偷取的東西仔細地記下它的來源和時間？對這些物品你會撫愛它、聞它，甚至親它，這些行為發生的同時，你有手淫或射精的情形嗎?
評分分析
如果你對上述問題的回答有至少一項以上是肯定的，那麼你的戀物癖傾向也是肯定的。
陽光氧吧
治療戀物癖主要用心理治療的方法，一般來說治療效果都較好。
1.疏導療法
心理醫生根據患者的病情程度，用準確、生動、親切的語言分析其戀物癖產生的根源和形成的過程，以及戀物癖的本質和特點，使患者對自己的病症有一個正確的認識，從而提高治療的決心和信心，達到治療的目的。
2.認知領悟療法
通過患者對疾病過程的回憶，醫生找出其根源，然後幫助患者分析解釋戀物癖行為的危害。
3.厭惡療法
當患者產生了戀物的欲念時，便給他一個惡性刺激，如拉彈橡皮圈去彈擊患者的手腕，使之感到疼痛，從而控製這種欲念，直到病態現象消失為止。
不要因“異裝”“易”去你的性別
灰鏡頭
王永彬是一個28歲的公交車司機，結婚沒多久，婚姻尚且美滿。但有一天，當他太太從外麵回來時，卻發現了一件讓她目瞪口呆的事：丈夫居然穿著她的衣服和鞋子，臉上還塗了口紅和麵霜，在房間裏如女人般扭捏作態。
被妻子撞見自己隱私的王永彬，其驚慌程度不亞於妻子。在一陣尷尬後，他說他是一個“有病”的人。
從外表上根本看不出王永彬居然喜歡異性的打扮，因為他不僅從事非常男性化的工作——公交車司機，而且也喜歡舉重、健身操等男性化的運動。但他心中卻不時會產生一個隱秘的渴望——穿上女性的衣服，在鏡前顧影自憐。
王永彬說，在他的記憶裏，最早的一次經驗是當他8歲時，看到姐姐的衣服放在床上，他好奇地將它穿上，然後站到鏡前，欣賞自己在鏡中的模樣，覺得有一種快樂、安謐的感覺。以後一有機會，譬如家裏沒人時，就會覺得心神不寧，而必須偷偷穿上姐姐的衣服才能消除緊張。
15歲以後，穿上女性的衣服開始帶給他性的快感，而即使沒穿女性衣服時，每次手淫也都伴有打扮成異性的幻想。後來到外地上學，仍持續這種癖好，甚至自己到外麵購買女性衣物，以備不時之需。
工作不久，他就和現在的妻子結婚，性生活尚稱圓滿。他自知打扮成異性是不正常的行為，原本認為這種行為婚後會自行消失，但好景不長，他妻子的衣物成了新的誘惑，於是不久他就又故態複萌，而趁太太外出時，穿上太太的衣服，用太太的化妝品，甚至就這樣打扮成異性偷偷地溜出去上街。