冰火除雜，是鐵瞳多年鑄劍，總結出的最佳淬體方式。
人的身體和鐵都有許多雜質，隻有不斷的去除雜質，才能達到百煉成鋼的程度，而冰火除雜則是在鑄劍的方式上引稱出的一種淬體方式，先以高溫去除雜質，然後以低溫鞏固身體，以達到淨身明氣的效果。
這種淬體方式，用於淬體除雜是極好的，但要同時承受至熱和至冷的洗禮，意誌不堅定的人是不能堅持下來的。
時間一分一秒地過著，秦奉先忍受著一秒又一秒的煎熬。
在火靈液中侵泡兩個時辰後，火紅色的火靈液盡數被秦奉先吸收，原本澄清的水，變得有些渾濁。
這時，鐵瞳將木桶中的渾水盡數倒去，換上了冰冷刺骨的零度冷水，並倒上了冰靈液。
秦奉先，則又是邁入了木桶。截然不同的冰冷感覺，讓他打了一個冷顫。
強忍著冰冷，秦奉先再一次麻痹了自己，在冰冷的木桶中忍受著寒冷的洗禮。
秦奉先似一隻將要涅槃的鳳凰，忍受著火與冰的洗禮，隻為涅槃的那一瞬間。
七七四十九天之後，當火靈液和冰靈液消耗完時，淬體第一步終於完成了。
秦奉先的整個身體強度沒有增加多少，但他渾身卻散發著一種溫潤如玉的氣息，似一塊剛出世的寶玉，正靜待雕琢。
此時，他的身體像是一個巨大的無底洞，無數幹渴的感覺不覺湧上心頭，這是需要吸收營養的信號。
鐵瞳將從狄子真那裏要來的上好營養液，繼續倒入木桶中，任憑秦奉先貪婪吸收。
狄子真，人稱藥聖，醫術極為高明。他想要真心幫助鐵瞳和秦奉先，拿出來得得東西當然不是普通的東西，盡是外界窮盡錢財都難以尋覓的寶物。
夏過已秋，秋過兩月。
在中秋時節，秦奉先已經成功地完成了除雜和吸收營養，此時他的身體正如一塊出世的美玉，足以踏入煉體境。
客房中，鐵瞳和狄子真站在木桶旁，他們正看著在木桶中吸收營養的秦奉先。他們眼中盡是慢慢地欣賞，這是一個史無前例的完美身體，由鐵瞳特製的冰火除雜，再配上狄子真能提供的最好的營養液，以這種身體踏入煉體境，對於靈氣的運用和經脈的打通，無疑有著至關重要的作用。
既然要做，就要做到完美。
經過長時間的考慮，狄子真終於想到了幫助秦奉先打通周身十二經絡和奇經八脈的方法：以丹藥輔助，以靈氣引導。
尚未開辟的經脈，就像是被堵住的渠。用丹藥堅固經脈的強度，然後以靈氣模仿氣血之力，開辟一道道經脈。
狄子真對於經脈的理解程度很深，作為藥聖，他對人體的構造也很看重，他知道不少疾病是由於經脈的問題引起的，他曾經也救治過一些因經脈生病的病人。
因為之前鐵瞳曾跟他提到過氣血之力的修煉，狄子真特意對人體的經脈有過一番研究，現在這些研究成果用到了實處。
穴道位於經絡--能量的通路上。而人體中，五髒六腑“正經”的經絡有12條另外，身體正麵中央有“任脈”，身體背麵中央有“督脈”，各有一條特殊經絡，縱貫全身。這14條經絡上所排列著的人體穴道，稱為“正穴”，全部共有365處。
首先需要打通的是十二經絡，十二經絡的名稱是：手太陰肺經、手厥陰心包經、手少陰心經、手陽明大腸經、手少陽三焦經、手太陽小腸經、足太陰脾經、足厥陰肝經、足少陰腎經、足陽明胃經、足少陽膽經、足太陽膀胱經。循行分布於上肢的稱手經，循行分布於下肢的稱足經。分布於四肢內側的（上肢是指屈側）稱為陰經，屬髒；分布於四肢外側（上肢是指伸側）的稱陽經，屬腑。