托爾斯泰酷愛博覽群書。在他的私人藏書室，參觀者可以看見十三個書櫥，裏麵珍藏著兩萬三千多冊二十餘種語言的書籍。這些藏書為他的創作，提供了大量的原始材料。據說，他喜歡把書借給別人看，與他人共享讀書的快樂。
讀書，是一種美麗的行為。在讀書中，天上人間，盡收眼底；五湖四海，就在腳下；古今中外，醒然可觀。讀書，讓我們懂得什麼是真、善、美，什麼是假、醜、惡；讀書，讓我們豐富了自己，升華了自己，突破了自己，完善了自己。
讀書至少會給人帶來三個方麵的益處：
（1）讀書讓我們豐富自身的知識。書籍是我們認識現實的橋梁，書籍使我們脫離蒙昧走向文明。通過讀書我們可以上知天文下曉地理，可以穿
越時間隧道去體驗春秋戰國時代的連綿戰火，觀望盛唐的繁榮。讀凡爾納、柯南道爾的科幻小說能把我們提前帶入縹緲而又精彩的未來世界。
（2）讀書能夠提升我們的思想境界。書籍是一麵鏡子，作者在書中表現出堅毅的品性，開闊的胸襟，積極的誌向，通過閱讀我們可以照見自己的缺點，日複一日地閱讀下去，我們被書籍潛移默化，我們逐漸形成全新的道德觀念和行為準則。同時，讀書是一個讀者與作者交流的過程，我們在閱讀中進入了作者的心靈世界，在不斷汲取的同時還要學會揚棄，這樣讀書就變成了積極的參與。
（3）書籍給我們的人生以有益的啟示。一本好書就像一個掘寶人，能開采出隱藏在我們心中的寶藏，要是我們能碰到掘寶人的話，大多數人心中都有可供采掘的寶藏。我們在書裏常常發現我們想到的和感受到的，隻是我們沒有表達出來而已。讀書喚醒我們潛在的能力，在書裏我們認識了自己。
2品茶
年輕人喜歡喝茶，因為茶比任何飲料都解渴。烈日當頭，口渴難耐時，端起一碗涼茶，一飲而盡，是何等的愜意，何等的痛快!老年人喜歡喝茶，因為他們能從中品出人生的滋味，茶能讓他們回憶起往昔的酸甜苦辣。
茶如人生，聞之則香味撲鼻，入口則是苦的，但仔細品味，卻又有一股香甜之氣從口至舌，至喉，至嗓，久久縈繞。
巴利說：“人生像一杯茶，若一飲而盡，會提早見到杯底。”所以喝茶重在品，如能品出茶的種類便高出一般，如能品出茶的出處更是不凡，最是不凡者能從茶的輕淡厚重中品出茶出自何人之手，是年輕的小姑娘，還是年過半百的長者。飲茶重在那份情趣。泡一壺淡茶，靜坐看山，或獨步尋芳，慢慢揭開悠長的寂靜。喝著茶，對著山，對著樹，對著霧，春去也，秋去也，冬去也，連太陽的血色也褪盡了，品著苦澀後的香醇，驀然抬頭，似乎從中體味出了人生的真正內涵。
喝茶又不能太過講究。日本人喝茶講究茶道，據說完整的茶道會有三段十八步，什麼“沐淋甌杯”，什麼“茶海慈航”，什麼“杯裏觀色”等等，不一而足。中國人喝茶不太講究，紫沙壺也可，瓷壺也行，玻璃杯可以，大粗碗照樣，中國才是真正懂得茶的國家。喝茶不能為茶所困，太過講究，這樣反而被束縛。
3欣賞音樂
音樂是一種聽覺藝術，是一種人類共有的語言。它來源於生活，為我們的情感服務。科學研究證明：聽合適的音樂，可以優化人的性格，平穩人的情緒，提高人的修養品位，甚至有養生保健、延年益壽的神奇功效。
煩惱時聽聽音樂，能重新燃起生活的熱情，喚起人們對美好生活的回憶和憧憬，使人心理趨於平靜，心緒得到改善，精神受到陶冶。
值得我們培養的興趣愛好還有很多，比如遊泳、下棋、繪畫、書法等等，不一而足，可以根據自身的情況自由選擇，隻要是對身心健康有益的興趣愛好，都值得我們用心培養。