而每個人心中都有一頭餓虎，就看他是猖狂噬人，還是細嗅薔薇，能做主的，便隻有人自己。
如何將那頭猛虎訓成坐騎，便是要看這伏虎的手段！
也是為什麼每個道人都要去做早課晚課，不隻有儒家才講究三省吾身，道門之中也有那三官大帝！
沈圖周遊這些世界裏，自紅塵紛紛中打滾，卻能不沾紅塵，便是這伏虎的功夫！
降龍伏虎即成，陰陽調和平和，沈圖如今的狀態確實最好。
蟾光為守意，降龍為強身，伏虎為持心，守意成，神識轉元神，降龍成，精氣變元精，伏虎成，真氣還元氣！
沈圖微微睜開了一絲眼睛，如今他已經身心意三者圓滿，雖是功法各個階段不成，可是，效果都是一般無二，精氣神三者也已經從後天全部成先天，如今要做的，便是三元合一！
沈圖用了最簡單的《莊子聽息法》再次入靜，不僅僅入靜，更是將自己歸於了虛空之靜！這時，沈圖心中隻有一個念頭，那就是……凝丹！
首先，沈圖泥丸宮內的元神一個個放出萬丈光芒，用《黃庭內景經》觀想出來三十六元神集合一處，附著在琉璃通透的道心之上，那懸浮在泥丸宮內的道心在它成型之後，第一次開始有所動彈！
隻見這道心被三十六道元神裹著，從泥丸宮順經脈而下，若非是沈圖之前最先修行的是《先天功》，用先天真氣拓展了經脈，要換一個人，那狹小的經脈可真下不去這道心逍遙二字！
沈圖體內的元氣和元精在等待元神道心下落丹田時，便已經成了一對陰陽魚，相互旋轉追逐著，沈圖控製著道心懸在丹田入口之上，待那陰陽魚的縫隙到達了那裏的關鍵一瞬間，沈圖念頭一動，元神裹著的道心隨之而下，這一下，就像是在熱油鍋中撒進去了一碗涼水一般！
沈圖保持著虛靜的狀態，任由丹田氣海中精氣神三元交彙！
就在這三者混一之時，沈圖就感覺體內五行也開始紛紛而動，加入了混一的行列之中！
肝經，肺經，心經，脾經，腎經，五行經絡同時發動！
青白赤黃黑，五氣升騰，彙聚在丹田之外，裹了丹田氣海，就像是裹了丹鼎的爐子！
沈圖不管這些變化，他隻知道，如今自己不能動！一動不能動！
身不能動！身動則氣散成精！
心不能動！心動則神散成氣！
意不能動！意動則虛散成神！
三者具不動，沈圖任由它們在丹田氣海內翻天覆地，他自將一切交於天地，而“我”歸虛靜！
漸漸的，精氣神三元相接的地方終於多了一絲不一定的東西！
是一團金色的小米粒一樣的東西！
“黃芽！”
隨著這一粒黃芽的誕生，那精氣神三元便被其吸附在周圍，就如同是電風扇的三個葉片一樣！
人心靈知虛靜，道心真知發現，生氣複還，如草木在地中萌芽，其色黃嫩，其質純水，故名黃芽。
黃芽，乃是金丹的前身，待精氣神三元全部融合之後，這黃芽也便成了金丹！所以，這黃芽又叫做丹芽！
沈圖雖是“我”歸虛靜，但是身體還是自然的發生著一些變化，隨著陰陽調和，五氣歸元，他的身體開始慢慢的如蛇一般的蛻皮！
不知道過了多久，沈圖對時間已經沒有了一點概念，就像是關了禁閉一樣，整個人混混沌沌！
而那黃芽隨著精氣神的同步輸入，開始漸漸成長起來，雖是肉眼看不見，可是，它確實是在一點點的長大著！
這時，沈圖身體的頭頂開始彙聚起了滾滾陰雲！且因為他是在幻境結界內，故而那陰雲看起來更像是紫色的雷雲！
時間一點點過去，陰雲越急越厚，其中幾乎可以看見條狀的電光不時閃過，這已經不是看起來像雷雲了，而是，根本就是雷雲！
“喀拉拉！”最終！那雲層中的雷電積累到了極致，隨著一陣悶響的霹靂聲，一道靛紫色雷電直奔沈圖頭頂而去！
沈圖被一陣危機感從虛靜狀態中拉了出來，意識剛剛回來，還未清醒，便覺的身子一陣的酥麻刺痛，還未反應過來，就聽半空之中，較之剛才更粗的一道電光打來！
“居然是雷劫！”沈圖的瞳仁一陣收縮，他剛要運起防護，可猛地反應過來，如今他根本不可以動，隻能這麼硬抗，因為隻要一動，那就是前功盡棄！