說完安西教練帶著彩子出了籃球館，留下了被這個消息震驚的櫻木花道等人。
赤木剛憲聽完之後馬上說道：“我要對大家說一下！陵南球隊可是一個傳統的強隊！是去年的縣選拔賽的第四名！打入了聯合決賽的隊伍！我們絕對不能大意！”
看著赤木剛憲一本正經的樣子，大家也知道陵南是湘北隊遇見的一隻強大的球隊！心裏都有些犯怵。
櫻木花道這個粗大的神經可是不怕這些的！對著赤木他們這些人道：“沒事的！別忘了老爹說的！我們是最強的！”
大猩猩赤木剛憲也附和著櫻木花道，因為櫻木並沒有說錯！這是正確的！我們很強是最強的！於是大吼道：“是的！我們是最強的！不管是誰我們都要打敗他們！因為我們是最強的！”
流川楓展望著陵南到底是什麼強隊的時候，櫻木花道開始臭屁道：“陵南隊並不是不可戰勝的！我們隻要努力就一定打敗他們！”
……
晚上回到新家裏，櫻木花道好好的洗了個熱水澡，然後出來看著新到的nba錄像帶，看著擁有奧尼爾的魔術隊大殺四方！而櫻木花道也被奧尼爾這種完全憑借著力量的打法震懾住了，覺得籃球居然還能隻憑借力量取勝！這讓他想起了森重寬這個以力量取勝的大家夥！
森重寬的力量別說還是很強的！沒想到自己當時有心算無心還是被森重寬給撞到了，別忘了如果大猩猩和眼鏡兄退役了再加上三井，升到高二的櫻木花道這幫子人絕對沒有能抗的住森重寬這樣的人的！看來自己還要繼續訓練自己的力量了！不然的話一旦櫻木從大前鋒頂到中鋒這樣的位置之上反而讓櫻木花道覺得和森重寬對位就像是安田去和大猩猩赤木剛憲對位一樣搞笑，絕對會被玩死的！還是死的很慘的說啊！
想到了這點的櫻木花道發現自己還用的是廉價的啞鈴，看來要買個新的可拆卸的高級啞鈴，這樣可以根據自己的要求來調節重量。自己現在用的啞鈴隻不過是一個把子兩頭出來個同樣大小的鐵球罷了！這樣的恒定重量的啞鈴再怎麼練習也不會有什麼作用的。
看完了錄像帶的櫻木花道覺得這些nba球星都有自己的套路，他們都是按照自己套路出牌的。
櫻木花道覺得現在的目標就是打敗練習賽的對手——陵南！而以後長遠的目標就是打敗常勝隊伍海南！看看海南的秘密武器那個小個子公益怎麼能打敗我！
櫻木花道晚上睡覺後想著今天的比賽，很累的他晚上吃了三碗大碗拉麵後回家還吃了很多東西。
怕晚上吃多了睡不著覺的櫻木花道打開練球場的燈光後開始了自己的練習，這樣的話晚上就可以不用呆在學校了。好處是光線在得到了完美解決後開始了自己第一次的練習，還有就是可以隨時回家吃櫻木美奈子做的中國菜和日本料理。壞處是可能還沒有熟悉這樣的訓練手感到是不咋樣。
櫻木花道先練習了幾個灌籃然後看著漸漸有些手感，然後又隨便的投了幾個籃。櫻木花道發現自己家裏有練球場真的很不錯，在學校的籃球館裏不敢練的技巧在家都可以去練。沒有人笑話這是櫻木花道最希望看到的，一方麵櫻木這個家夥可是愛表現自己，給觀眾們秀自己的球技。另一個方麵櫻木花道怕有些動作太大或者說自己根本掌握不好出醜了讓人笑話！有了這個家裏的練習場所可以比其他人多練很長時間，技巧、手感都可以憑借努力練習來彌補！
櫻木花道開始了自己帶球的步伐訓練，雖然沒有赤木剛憲在但是櫻木花道在腦海裏想象著今天做的夢幻舞步。
麵對著空氣，櫻木花道想象著前麵有大猩猩赤木剛憲在阻擋著自己。使用夢幻舞步突破後籃下投籃、上籃或者勾手，運用自己已經學會的籃下進攻技巧來得分。
由於櫻木花道一個勾手球投的過高，籃球砸到籃筐的內沿彈了起來，起跳去搶球。沒想到球沒有進去的櫻木花道當然要去和空氣搶籃板了。
“難道還可以順便練搶籃板？”
櫻木花道搖了搖頭，馬上否定了這個想法！如果故意投不進去去搶籃板，這不是傳說中的本末倒置麼！
“如果球沒有進在練習搶籃板吧！可以判斷落點，這在日後的比賽中也是很重要的。”
……
第二天早上櫻木花道去學校的時候碰見了赤木晴子三人組，便上去打招呼：“啊哈哈！是晴子啊！真巧啊。”
“咦？是櫻木花道啊！真是巧呢，沒想到櫻木你居然沒有睡過頭，起的這麼早。”晴子見到櫻木花道被其他人稱為不良少年的籃球手來的這麼早很是驚訝。
“哈哈哈！晴子！我可是天才當然不能賴床了。我早起可是要早回籃球館練習呢。”
聽見櫻木花道要早去籃球館便說道：“櫻木！不能逃課哦，這可是我不喜歡的，還有聽說你們下星期要和陵南隊練習比賽了，我好激動！我想和鬆井、藤井他們去看你們比賽呢！我會給你加油的櫻木。”