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清晨，李秋起得很早，雖然昨晚睡得很晚，不，應該說是睡不著，那一份期盼總是縈繞在他腦海裏，讓他的神經始終處於興奮狀態，好不容易睡著了，今天早晨天還沒亮，又起來了。剛走出院子，李秋就看到剛剛露出一點嫩白的東邊上空，一顆久違的啟明星正奪目閃熠著。
“今天早上你出來了啊，早啊，好久不見，啟明星！”李秋笑了笑，望著這顆啟明星，開始做一些簡單的運動，把一晚上的身體舒展開，準備進行晨練。
每天晨練，李秋已經習慣了，大半年的自殘式擴肺呼吸法訓練，讓他的肺活量增加的非常快速，爬這幾乎呈三十度斜坡的階梯，雖然最後還是肺如火燒；半年的不間斷晨練，也鍛煉出他的身體，雖然最後全身肌肉還會酸軟無力。
攀至山頂，朝陽已經完全升了起來，那顆明亮的啟明星，也漸漸褪了下去，初春的山間，濕氣很重，濕氣升騰，濛濛的彌漫在山林上空；早晨但陽，不用遮住眼睛，也能直視，一輪大大的園盤，猶如一個暖暖的火爐，讓人感覺很溫暖。山頂的小平台，似乎成了他專屬的舞台，爬到山頂，李秋總喜歡登上這小平台，環顧四周，在山風吹得簌簌而響的樹木、慢慢爬升溫暖一天伊始的紅黃色朝陽、散發著五彩顏色燒著奠際朝霞，還有那碧澄奠空，跳起舞——這感覺，讓李秋覺得，世界萬物，似乎都在為他歡呼一般……
在這暖暖的陽光和紜蘊的霧氣裏，展現力度的poppin，散發柔美的wave，李秋的身體，似乎已經不由得他控製，一個動作、一個動作，流暢地跳了起來！
良久，李秋的身體才停了下來，扶著平台的欄杆，望著那輪朝陽，吸著這沒有絲毫雜質的空氣，李秋不由得讚歎一聲，“這清晨，真的很美好，嗬嗬！”
回到家裏，藤木勝已經在院子裏的等著他，一身雪白——雪白色的發絲、雪白色的長袍。遠遠就盯著從遠處小跑回來的李秋，安定、安詳，在這還有些冷冽的初春裏，就像一棵勁鬆，屹立不倒。
“藤木爺爺，早上好。”
“小秋，站好，早飯之前，我要教給你，很重要的訓練方式，這個方式，將貫徹你的整個變聲期。”藤木勝的聲音，依舊猶如這朝陽的陽光，暖入人心，此時卻又多帶了一份這初春特有的寒冽，很正式地和李秋說著。
“是！”李秋很興奮，這半年多都在期盼著，今天總算開始了，能不讓他興奮了，不知覺中，他的聲調就有點高。
“我說過，不要大聲說話！這是你這輩子最重要的時期，別因為如此而功歸一匱，你要知道，千裏之堤毀於蟻，什麼事情，都要從小事開始做好！”
“是，藤木爺爺。”李秋很奇怪，剛才雖然自己說話的聲調是高了一些，但還不至於讓藤木勝說出那麼嚴重的話吧。
“記住了！”藤木勝能不緊張嗎？其實，一開始，他就猜不到，最後的結果，成功的幾率，他自己都不知道，所以，他才會如此。
“昨晚我說過，聲帶是由聲帶肌、聲帶韌帶和粘膜組成，我們想要改變，就從這三方麵下手，現在我要教你的這個方法，就是訓練聲帶肌肉，順帶訓練喉部肌肉。”
“好神奇！聲帶肌肉怎麼訓練？”
“這個方式，叫做饒舌撐喉鍛煉法！”