美國新罕布什爾大學發現
醫學新發現
作者：王興旺
25歲對於人的記憶來說至關重要。美國《醫藥日報》2月20日報道，美國新罕布什爾大學一個研究小組發現，人們到25歲時，一些有關生活的最重要記憶已經形成。
新研究發現，中老年參試者在談及自己生活故事及年輕時的往事時，最多強調結婚生子等重要生活轉折事件。對15~30歲時往事的記憶，中老年人將其稱為“懷舊性記憶”。新研究負責人、新罕布什爾大學心理學博士克裏斯蒂娜-斯坦納對此提出疑問：“中老年人為什麼不更多地談及從30~70歲的記憶呢？為什麼人們對15~30歲時的事情記得更多更牢呢？”
為了尋找這些問題的答案，斯坦納博士及其同事收集了34名退休人員的生活故事。這些參試老人年齡在59~92歲之間，76%的人大學本科畢業。研究人員要求老人以自由和輕鬆自然的方式講述自己的生活故事，時間為30分鍾。一個星期後，研究人員要求參試者將自己的生活故事歸類。結果發現，所有參試老人講述的生活故事都屬於“懷舊性回憶”，參試老人的生活故事開始或結束的時間介於17~24歲。
斯坦納博士由此得出結論，生活中最重要的記憶往往在25歲之前就已經形成。通過對中老年人往事回憶情況的分析，可以預測其健康狀況及心理調節情況。臨床治療專家可以利用講述生活故事療法（話療）幫助人們解開心結，排解心理障礙。新研究還發現，人們對往事的記憶會受到相關的積極情緒和消極情緒的影響，決定著對往事的記憶或遺忘的取舍。