“隻有將你的心和意緊緊的結合在一起，然後隨著天地日月的運動規律一起修煉，這就是采集日月之精華，隻有明白了這個道理，你才能明白道的真理。”
程山河說道這裏，伸出了自己的右手，左手利索的將右手上的袖口卷了起來，然後放到唐雲龍麵前，平靜的說道：“現在你注意看我右手上的變化，看完你就能明白我說的話了。”
唐雲龍仔細一看程山河的右手，發現他的右手上的皮膚微微發黃，看上去晶瑩剔透，就像打磨完畢的玉石一樣，可是就在此時，程山河已經開始搬運身上的氣血，刷得一下，本來晶瑩剔透的還有些發福的手掌，顏色立刻變成鮮紅如血，緊接著手上的大筋立刻緊繃了起來，變成了一隻烏黑鐵青色的鋼鐵爪子。
唐雲龍的一雙眼睛瞬間緊縮成了針尖狀，身上的皮毛也是根根直立，頭皮陣陣發麻，心裏頓時產生一股驚悚的感覺，好像這隻爪子隨時都可以開碑裂石，斷金斬鐵，殺人如切菜一樣，恐怖之極。
隨後程山河就散去了右手上的氣血，放鬆了筋骨皮，原本晶瑩剔透的寶石玉手又恢複如初，唐雲龍看在眼裏，心裏也是直呼：神乎其神。
唐雲龍的心中程山河的身影瞬間拔高到了極點，和自己的爺爺不相上下，立刻心悅誠服的開口說道：“小子愚鈍，還請大師伯誠心教我！”
程山明哈哈一笑後說道：“這也不怪你，我呢，從記事的時候就練習黃家的五禽戲法，長大了一點後就開始練習彭祖功，到了十六歲後開始正式學拳，八卦，太極，形意，洪拳，蔡李佛拳，白鶴拳，詠春拳，譚腿，戳腳，大成拳，少林拳，武當綿掌，泰拳，跆拳道等等拳術我都學過，不過現在我都忘了，隻還記得咱們程式八卦掌的一些功夫。”
“二十幾年前，我加入北美洪門，從那裏的地下密室裏接觸了不少江湖上失傳的絕頂功法，我全部記下後，仔細揣摩學習，取其精華，然後再融合到咱們程式八卦秘傳的純陽功裏，將原本純陽的三步功改為兩步，去掉了外練筋骨皮的第一步，加入了用秘製的藥水進行鍛體藥浴，然後再經過其獨特的練功法門，將裏麵的藥力搬運到全身各處，從而達到同時鍛煉人的筋骨皮和五髒六腑的目的。”
“雲龍，你現在已經將八卦，形意，八極的打法練到了高峰，現在我送你四個字，那就是得意忘形，練功的時候不要拘泥於招式的形式，要練其意，和別人比武已決生死的時候，往往最簡單的招式，往往效果越好，就像當年以一招簡單至極的猛虎硬爬山的招式成名的神槍李文書。”
唐雲龍心中一動，心裏想到：“的確，在生死一線的關鍵時刻，越複雜的絕招越浪費時間，反而越簡單的招式往往能發揮奇效，就像前天和震威武館的少館主柳白梭決鬥的最後一刻，僅僅一招簡簡單單的反手背抓，就像柳白梭打成重傷，而自己先前使用的二十五路快錘，反而沒有見功，果然是，假傳萬卷經，真傳一句話。”
程山河接著說道：“今天我就教你，純陽功的運氣方式和竅門，你仔細聽好了，我們純陽功也可以稱之為養生法門，講究內練五行寶，中通經脈絡取自然之道，運其自然之。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。”
唐雲龍越聽越覺得提神醒腦，振聾發聵，心中想到：“真是字字珠璣，每一句都貼合自然進化之道，以無極生太極，五髒六腑陰陽互補，順著人體的經脈氣血，采用八卦自然之像，五行陰陽變化之數運行，已達到外練筋骨皮內練五髒六腑之效，真是神乎其神，讓人歎為觀止。”
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