程山河用了半小時的時間，才將純陽功的運氣法門和訣竅用通俗易懂的語言講了出來，加上唐雲龍的武學天賦極高，很快，唐雲龍就將純陽功全部記在了腦子裏，心思一動，想到：“原來，七師兄程家棋用的巨龍吐丹的法門也是從純陽功真經裏演化出來的，而且隻是其中的旁支末葉，這純陽功真是神乎其神。”
“人法地，地法天，天法道，道法自然，以前全真教的道士們在未入道之前，大多會學習拳腳功夫以求自保，畢竟武當山上虎狼橫行，犲豹遍地，一個不小心，求道不成反而丟了性命，那就不值得了，所以純陽功也有配套的純陽拳法，隻不過時間長了我已經都忘了，從今天開始，你就白天站樁，習武，晚上泡上三個時辰的藥浴，然後五心朝天，打坐修行，這樣你就可以省去睡覺的時間，全身心的投入到拳法修行上，不出兩個月你就會感覺到功夫突飛猛進的。”程山河最後長噓了一口氣說道。
程山河雖然是程式八卦門的掌門，但是卻從來沒教過徒弟，甚至就連自己的親身兒子都是交給了自己的老朋友，出身於陳家溝的太極拳宗師陳正雷來教養，自己沒有教徒弟的經驗，以至於動不動就說自己忘了，幸好唐雲龍的悟性夠好。
天地相合，以降甘露，唐雲龍立刻盤膝最下，調整心意，放空雜念，五心朝天，閉住了口鼻呼吸。
純陽功講究內練純陽正氣，外練純陽童體，人的身體就是一個小天地，內外陰陽，心為天，腎為地，運轉氣血的時候，心性緩慢向下，和腎完美的結合到一起。
這個過程熟練的完成後，就會感覺一股溫和的氣息從泥丸宮流入後腦跟，沿著喉嚨順著頸椎往下，一直流到闌尾處，然後貫穿整個五髒六腑後集結到肚臍下三指的丹田處，然後再衝向胸部，使胸口感覺到溫和的舒暖感，已達到溫養心髒的功效。
在五行中心髒屬火，在打拳的時候，拳勁一發，心如烈火，強力的壓縮血液，使全身的血液循環大幅度的縮短，就像過去民國時期點火開炮一樣猛烈，所以凡是將拳術練至暗勁層次的大拳師，一動手就像點了炸藥一樣，猛烈凶殘，一發就不可收拾。
唐雲龍緩慢的搬運氣血，將這一整套的動作做了整整三遍之後，立刻感覺到有一股溫和的氣息直抵心底，溫暖抖動，頓時覺得胸口暖洋洋的，就像早上八.九點鍾的太陽照到自己胸口上一樣。
唐雲龍心中一動，臉上露出喜色，心裏想到：“這純陽功果然是大道真經，自己僅僅練了三遍，就能有種全身內外陰陽調和，心意交叉相融的感覺，真是太神了。”
程山河一臉滿意的笑容看著已經進入坐而悟道境界中的唐雲龍，心中大為讚賞，當年自己的兒子程家樂在學純陽功的時候，一個多星期才找到氣感，老七程家棋更是不堪，居然在一個月後在勉強入定修行，而雲龍師侄居然在短短的三個小時的時間裏，找到氣感，並且運轉全身，以至於可以常坐不起，絲毫感覺不到全身酸麻，氣血不暢，真是學武的天才。”
“好了，雲龍，今天就先練到這裏，馬上就該吃午飯了，等到下午的時候我再將純陽功裏的水火交媾，陰陽互養，淬骨，淬血，淬五髒六腑等練氣法門教給你，這種練法跟古代道士修煉的練氣術相差無幾了，等到以後將丹氣練至全身，打起人來將更加猛烈。”程山河慢悠悠的說道，說完就往前麵的食堂走去。
唐雲龍也後腳就跟著大師伯走進了振興武館的大食堂，振興武館的七位真傳弟子集體缺席，這本來就很不正常，在一個消息靈通的外門弟子將昨天早上，唐雲龍和振興武館的七位真傳弟子閉門切磋的結果，不小心捅了出去以後，一夜之間整個振興武館裏的外門弟子個個都跟打了雞血一樣，見了人就互相交頭接耳，議論紛紛，還不到一天的功夫，整個公正武館一條街上所有的拳師商販都知道了。
此時程山河和唐雲龍的身影一前一後出現在了食堂門口，原本熱熱鬧鬧的大食堂，立刻變得鴉雀無聲，落針可聞其聲。
“大師傅，好！大師傅好！。。。。。。。唐師兄，好！唐師兄好！。。。。。。。。。。”
唐雲龍乍一聽到有人喊自己師兄，還感覺有點不好意思，可是叫得多了，也就感覺沒什麼特別的，緊緊的跟著大師伯走向了二樓的餐廳。