瘀阻血絡型身寬體胖、胸疼脅脹、心悸不寧、頭暈目眩、舌紫暗或兼瘀斑、苔薄白或膩、脈沉且澀。取穴：耳穴脾、胃、心、小腸、膈、肝、肺、皮質下、神門。操作：以上各穴均用王不留行籽貼壓法，每天按壓3次，每次每穴按壓2-3分鍾，7天為一療程，療程間可休息3-5天。
電針療法取穴：梁丘、公孫。操作：毫針刺入得氣後，加重撚轉，以求較強針感。然後成對接通電針儀，選連續波型，以能耐受為度，連續20分鍾。每日1次，7天為一療程，療程間可休息3-5天。
埋針療法取穴：中脘、下脘、梁丘、公孫。操作：毫針刺入得氣後，用瀉法找到針感，並加大撚轉幅度，至針感傳入腹內。
然後將毫針提至皮下，再沿皮平刺1寸許。使針身與經脈呈“十”定型交叉狀，用膠布固定針尾後留針，每次3天，每天飯前按壓埋針腧穴，每次每穴2-3分鍾，有饑餓感時，隨時按壓之。每三天更換1次，10次為一療程。療程間可休息7天。
灸法取穴：陽池、三焦俞、地機、命門、三陰交、大椎。操作：用隔薑灸法，艾炷高1厘米，炷底直徑0。8厘米，每次灸5-6壯，每日1次，1個月為一療程。療程間可休息7天。
穴位按摩法取穴：關元、氣海、歸來。操作：患者取仰臥位，用電動按摩儀（如北京軍區7452廠產MD-1型）按摩其中之一穴。每天每次40分鍾，連續治療25次為一療程。療程間休息7天。
減胖期間應注意限製飲食的總熱量，攝取低碳水化合物和低脂肪食品。應堅持體育鍛練，增加熱量消耗，以減少脂肪積聚。運動量以心率達110-130次/分為佳。合並心血管等疾病者適應減少運動量。
針灸減肥的獨特之處
人體不同部位的皮下脂肪量是不同的。一些中年男子腹部皮下脂肪較多，而一些婦女的脂肪則常淤積於腹部、臀部和大腿部位，不過由於遺傳緣故導致某些部位的脂肪不會因此而減少。我曾見過幾個為減肥而節食以致到絕食狀態的人，雖然有些部位消瘦下去了，但原來脂肪豐富的地方依然如故，而且膚色難看。
當前減肥方法很多，但針灸減肥有獨特的治療效果，既安全又方便適用，其減肥原理是：用針灸刺激相應的穴位，疏通經絡，調解內分泌及機體平衡，通過調理，由內而外，標本兼治。治療由內分泌失調引起的肥胖，單純性肥胖等，可迅速減去多餘脂肪，收緊皮膚，不鬆弛，減肥不出皺紋，絕不影響身體健康，一療程可減5-40斤，且不反彈。針灸減肥是目前最有效的一種健康減肥方法。
針灸減肥適用人群：長期減肥無效者；藥物減肥失敗者;
節食怕餓者；手術怕痛者；運動減肥怕累者。
針灸減肥引起關注!
針灸對人體各器官組織強迫功能活動有著明顯的調節作用，針灸減肥已為當今國內外學者所關注。
1.辨證分型（1）胃熱內盛型。治則：清胃瀉熱。
①體針。（取穴與手法）曲池⊥，合穀⊥，內庭⊥，上巨虛Ⅰ，天樞Ⅰ。
②耳針。（取穴與方法）胃（埋掀針），口（埋掀針），渴點（埋掀針）。
（2）肺脾氣虛型。治則：補益健脾、利水滲濕。
①體針。（取穴與手法）太淵Ⅰ，太白，肺俞，脾的下，水分Ⅰ，陰陵泉Ⅰ，三陰交Ⅰ。
②耳針。（取穴與方法）肺、脾（埋掀針）。
（3）腸燥便結型。治則；潤腸通便。
①體針。（取穴與手法）支溝⊥，照海，天樞Ⅰ，上巨虛Ⅰ，足三裏Ⅰ。
②耳針。（取穴與方法）大腸、直腸下估（埋掀針）。
（4）肝膽亢盛型。治則：平肝潛陽。
①體針。（取穴與手法）曲池⊥，合穀⊥，三陽交，太衝⊥，風池Ⅰ，足臨泣Ⅰ。
②耳針。（取穴與方法）肝（膽）、神門（埋掀針）。
（5）營養過盛型。
（取穴與手法）曲池，合穀Ⅰ，水分Ⅰ，上巨虛Ⅰ，三陽交Ⅰ，內庭。若月經不調可選用；曲池Ⅰ，合穀Ⅰ，關元Ⅰ，血海Ⅰ，三陽交等穴。
按：“⊥”瀉法，“Ⅰ”平補平瀉。
2.局部取穴針灸能疏通經絡，調整代謝功能，加速脂肪分解，有明顯減肥作用。取梁丘，公孫（均刺雙側）2穴。每次針l穴，交替使用，用瀉法。針灸治療，不僅能減少多餘的體重，而且有助於減輕原有的心髒病、高血壓病、更年期綜合征、內分泌失調等慢性疾病的症狀。
針灸減肥適合20-40歲女性
針灸減肥是通過針刺人體某些穴位，可以起到使胃蠕動減弱和抑製胃酸分泌，延長胃排空時間，促進機體脂肪代謝，消耗積存的脂肪，達到減肥目的。
針灸配合飲食效果更佳，配合控製飲食的原則是：不餓不吃，餓了再吃，吃青菜及瘦肉，蛋類，吃到飽了即可，鑏鑏鑏鑏鑏不吃甜食及肥肉、土豆、藕、粉條等。針灸減肥最合適的年齡是在20～40歲之間。但也存在個體差異，客觀地說，有些人用針灸減肥的方法效果不明顯，對於有效的人來說，針灸減肥也是一個漸進的過程。如果指望幾針紮下去就能夠變得身材窈窕，那是不現實的。
針灸減肥簡便、安全、可靠、痛苦小。然而，為何一些患者盡管去了正規門診，還是沒有達到目的？北京中醫醫院針灸科副主任醫師謝新才向記者解釋說，這是因為沒有了解針灸減肥的一些要領。
其一，針灸減肥的患者應該是成年後肥胖者，此類患者比較容易調整機體的各種代謝功能，順利促進脂肪分解，達到減肥降脂的效果。第二，針灸配合飲食效果更佳，配合控製飲食的原則是：不餓不吃，餓了再吃，吃青菜及瘦肉、蛋類，吃到飽了即可，不吃甜食及肥肉、土豆、藕、粉條等。第三，針灸減肥過程是通過經絡係統的調整作用，調動人體內在的調節功能用自身的調節促進新陳代謝達到平衡的過程，所以針灸減肥，停止之後不會很快又發胖。針灸減肥也是一個漸進的過程。
如果指望幾針紮下去就能夠變得身材窈窕，那也是不現實的。
第四，中醫針灸減肥不主張“饑餓療法”。與眾多減肥方法不同的是，在針灸減肥的過程中，不強調過分的控製飲食，特別不主張采取“饑餓療法”。因為過分節食後，重則可能導致厭食症、造成消化器官功能障礙、產生嚴重後果，輕則造成人體代謝功能降低，而代謝功能降低是進一步致肥的潛在因素，一旦恢複正常飲食，患者會繼續增胖，甚至可能比以前更胖。針灸減肥的最大優勢也就在這裏。
謝醫生說：中醫針灸是一門高深的科學，患者隻有到正規的減肥門診接受既無副作用，又進行整體地調節和治療的方案，才能夠達到減肥的目的。他介紹，針灸之所以減肥有效，就在於它的原理的科學性：首先它有效調節脂質的代謝過程。
肥胖症患者的體中過氧化脂質高於正常值，針灸打通人體減肥要穴後，可以使人體中過氧化脂質含量下降，加速脂肪的新陳代謝，所以達到減肥目的。其二是可以糾正患者的異常食欲。通過對神經係統的調節，可f1{以抑製胃酸分泌過多，達到不乏力、不饑餓的目的。針刺以後，胃的排空減慢，胃不空了，自然就有飽的感覺，可以不太想吃東西了。其三在於有效調節內分泌紊亂。肥胖症患者的內分泌紊亂發生率極高，為什麼生了小孩的婦女會發胖，並不是營養過剩，是生小孩後打破了她的內分泌平衡，引起發胖，女人到了更年期時，內分泌紊亂同樣引起發胖。針灸通過調節“下丘腦垂體腎上腺皮質”和“交感腎上腺皮質”兩個係統使內分泌紊亂得以糾正，並加速脂肪的新陳代謝，因此達到減肥目的。
兒童肥胖宜於使用針灸治療嗎?
針灸減肥效果明確，不僅可使胃的基礎活動水平降低，餐後胃排空時間延長，從而降低食欲，減少進食量，還能使單純性肥胖者外周5-HT的水平降低，糾正因肥胖導致的消化、吸收、心血管和內分泌機能異常等。
針灸減肥雖有上述優點，但用之於兒童卻不適合。眾所周知，兒童大多數是害怕紮針的，加上針刺時產生的疼、酸、麻、脹等感覺，更使小兒難於接受；肥胖症的施針療程比較長，也加大了兒童接受這一療法的難度。在肥胖的針灸門診中罕見兒童患者，從某種意義上說明針刺療法在兒科治療中不很實用。所以，除少數極勇敢的孩子外，我們不推薦用針刺療法為兒童減肥。