像那些實力更強者，甚至不需要休息，隻需每日一個呼吸吐納，便能祛除身體的疲憊。
當然，這裏指的單純是身體方麵的恢複，如果是精神力方麵的損耗，必須得經過特殊的打坐與入定，那又是另一種意義上的休息。
江小魚醒過來後，洗漱完畢，沒有忙著進入《江湖》，而是來到屋子外邊，先是晨跑三十圈熱身，然後回到天台，練習基礎刀法。
江小魚想要找到昨天向白老頭揮刀時，世間萬物都與他合而為一的感覺。
通過白老頭的講述，他明白那種感覺，正是刀意的雛形，也正意味著……
刀客！
這是白老頭傳授給他的武道。
江小魚眯了眯眼睛，靜心凝神，回憶昨晚練刀時，那一閃即逝的感悟，卻怎麼也無法再度抓住它。
嗖嗖嗖！
他氣沉丹田，凝神靜氣，揮舞著手中的菜刀，淩厲刀氣向四周激射，破空之聲不斷響徹。
他偶爾能感覺到他和自然、世界之間，出現一道看不到、摸不著的隔膜，那是一種難以言喻的桎梏。
江小魚知道，一旦他突破這層桎梏，他就能掌握刀意，成為一名真正的刀客。
兩個小時過去。
江小魚看了看時間，晨練差不多該結束。
他知道過猶不及的道理，因此沒有強求結果，而是回到房間洗澡後，花了半個小時恢複精神，去到廚房做了早餐，等待白老頭和麻婆婆起床。
這兩個老貨，實力深不可測，卻每天都還要睡懶覺，讓江小魚鄙視得不行。
這才是生活啊。
可江小魚還年輕，老年人的生活，不適合元氣滿滿、青春無限的他。
他可是要成為天下第一的男人。
“不錯不錯，今天表現得不錯。”白老頭一臉惺忪的睡意，敷衍似的說了一句，同時將煎雞蛋三兩下塞進嘴裏，又回去繼續睡覺。
麻婆婆卻二話不說，吃完早餐後以百米衝刺的速度衝出家門、衝向麻將桌，這個點雖然很早，但她和她的牌友們，都已磨刀霍霍向豬羊。
江小魚也回到房間，戴上虛擬網絡頭盔，進入《江湖》世界。
……
青山城，秦家大院。
江小魚睜開眼睛，發現陽光已傾灑大地，透過窗戶，照進無人的柴房。
沒有人進來過。
江小魚從四周的痕跡判斷出這個事實，這讓他心中懸起的大石頭落下。這說明沒有人察覺到，他已悄然潛入這秦家大院。
十香軟筋散的效果不凡，隻要秦家大院裏的人喝了水，哪怕是一小口，都會直接癱軟無力、無法動用真氣。
如今已過了早餐時間，整個秦家大院應已有人中招。
要知道，武者的強大，主要在於對身體的錘煉，這樣一來，對自身消耗也極大，一日三餐絕不可少。
哪怕是玩家，如果實力不足以長時間辟穀，也必須要在遊戲中，進行適當的飲食。否則，一樣會對角色身體，造成不可逆轉的損耗，從而影響角色潛力。
江小魚想著，覺得有些饑餓。於是，摸出懷中攜帶的大餅，咬了兩口，又和一口水壺裏的水。
覺得精力補充得差不多之後，他就穿著這一襲黑袍，小心翼翼的離開柴房。