隻是行功的方法與靈氣運行的路線不同而已，淩蒙將法訣記熟，又一句一句的仔細推敲了一遍，直到確認再無半點滯礙之處，這才冥目調息，直至心至清靜，再無半點雜念參雜，這才猛地催動體內一百二十處大穴中的五行氣旋一起飛旋，將其中的一縷火係靈氣緩緩抽出，經百會與會陰二穴之間的中脈，向丹田內灌注。
淩蒙的上古練體之法大有出處，其品級之高，連已修至築基期的噬魂冥王虎都為之驚歎不已，所以凝聚出來的五行靈氣非常精純，雖然隻是一絲一縷，但這一抽同，卻如江上紅日，映得全身經脈骸骨，一片通透，隨著蘊含了無比能量的紅色光芒飛速湧入，慢慢的，在他的丹田中那顆碧綠色的靈氣丹球旁邊，漸漸凝聚出一團淡薄如煙，但卻光芒萬丈的紅色雲霧。
感覺到丹田內由微溫漸至微熱，淩蒙知道火係靈氣已漸充足，當下不再猶豫，心念一閃，猛然按赤霞訣行功之法催動了丹田內那片紅色雲霧，紅色雲霧由緩至疾，開始漸漸飛旋起來，隨著越旋越疾，慢慢竟化為了一個小小的赤紅色氣旋渦流。
而在氣旋渦流的正中心處，一縷米粒粗細，赤豔如霞的火熱靈氣迅疾吐出，飛快的升入經脈，說也奇怪，這縷火係靈氣雖弱，但才一進入經脈，那些在他體內肆無忌憚亂闖亂撞的金、水、火、土、風、雷電六股異種靈氣中，最為狂暴的火係靈氣卻立時停頓下來，緊接著便像是受到了強烈吸引，轟轟隆隆地向這縷靈氣狂衝而來。
四年多的苦修，淩蒙對靈氣的掌控早已爛熟於胸，因此麵對如同滔天巨浪般疾衝而至的火係靈氣心神絲毫不亂，心念一動之下，赤霞靈氣突然一分為二，一股上衝天門，一股下降尾骨，受其吸引，在體內積蓄了兩個時辰，如同驚濤駭浪般的火係靈氣頓時也分為兩股，氣勢洶洶的湧入了任督兩脈，霎時與赤霞靈氣合流。
淩蒙隻覺前胸後背突然炙熱如焚，任督奇經火辣辣的一陣巨痛，不過他早已智珠在握，所以絲毫不以為意，立時催動靈氣，引領著這股巨大無匹的火係靈氣進入了早已記熟的行功線路，赤霞訣與輪回訣雖然都走十二正經加任督奇經，也就是所謂的十四條主經，但在此之後的路線卻完全不同。
因此隨著火係靈氣流轉，一陣陣熾烈夾雜著輕微撕裂般的疼痛不住傳來，好在流轉一周後，這種不適便減輕了不少，感覺到大股大股的火係靈氣湧入丹田，赤紅靈氣渦流飛快的豐盈起來，淩蒙心內不由輕輕鬆了口氣，知道赤霞訣的修練終於踏上了正軌。
隨著赤霞訣飛速運轉，火係靈氣不斷被轉化為了赤霞靈氣，體內澎湃鼓漲的感覺為之一鬆，而隨之從外麵湧入的火係卻驟然增多了起來，於是一個小小的氣旋渦流慢慢浮現在了白靈池的表麵。
淩蒙自然不知道這個氣旋渦流給池外的眾人帶來了多大的驚異與迷惑，此時的他滌心屏慮，心無所掛，隻一意行功，因為按赤霞訣上所說，火乃靈動之物，修練之時最忌心猿意馬，由韁亂走，洶湧的赤霞靈氣在全身經脈中周而複始的流轉，生生不息，而外麵濃如靈液般的靈氣基本不用引動，便如濤濤巨浪，洶湧入體。
不知不覺中，淩蒙已將赤霞訣連續運行了三十六遍，也就是所謂的行功一周天，按正常來說，運轉一次法訣，靈氣便會深厚一分，但因為每運轉一次法訣都會對肉體和精神力造成一定的消耗，所以在修練之中，行功的次數並非越多越好，大部分人都會以九次為一個階段，也就是所謂的功法九轉。
但對於一些天賦異稟者或是靈體雙修者又當別論，比如淩蒙就可以一次運行三十六次法訣而無礙，這在修真界的術語中叫做可以行功一周天，在遠古時非常正常，但對於現在的人來說卻是一件非常恐怖的事，在連續不斷的行功一周天之後，淩蒙的麵上隱隱泛起了激動之色。
因為這一刻，丹田內的那個已豐盈到了極致的赤紅靈氣渦流終於開始緩緩濃縮，對於已有了一次經驗的淩蒙來說，自然知道，這是靈氣要突破練氣前期的高原期，達到練氣成形的標致，“嗡”隨著丹田內輕輕一震，他隻覺心猿遁去，六賊無蹤，腦中霍然一清，一股熾熱氣流霎時湧入四肢百骸，隨即回收，丹田內的靈氣渦流迅即凝聚，成了一枚丹丸大小的赤紅圓球。