不過將九式一一看完，他卻仍有些迷惑不解，皺眉道：“照這麼說，這九式應該是洗滌體內雜質的練體之法，但到了第九式時為什麼不將雜質排出體外，卻要儲存進周身穴道內，這不是自相矛盾嗎？”
噬魂冥王虎笑著道：“兄弟，你雖然聰明絕頂，但倒底見識太差了，誰告訴你這法訣是洗滌雜質的練體之法，嗬嗬，你想想，如果第一遍按你以前的方法修練，第二遍再反過來，按我剛才說再來一遍又如何，”
淩蒙反應何等之快，眼前一亮，頓時恍然大悟的叫道：“對，一正一反，一陰一陽，正合了太極兩儀之道，妙，實在太妙了，頭一遍吸納靈氣築體，第二遍洗去淤積的雜質，這倒真有些時時常拂拭，不使染塵埃的境界了。”
噬魂冥王虎哈哈一笑道：“妙，妙的還在最後一式，你剛才不是問為什麼洗滌後的雜質不排出體外，反而要存入周身穴道之中嗎，告訴你，那是因為這些雜質依然有大用，”
淩蒙知道噬魂冥王虎活了幾百年，又修成了是相當於築基期十層的強者，於修練一途，比自己高明百倍，所以虛心的問道：“那大哥快說，雜質有什麼大用？”
噬魂冥王虎道：“這練體九式之所以每行功一周天，都帶有一次洗滌雜質之效，顯然是遠古魔道修士所創，因為魔道修士向來以殺戮、劫掠、吞噬來快速增強實力，雖然他們各有秘法，將殺死的人獸煉化，再吞食其精血所化的元氣，但各種人獸體質不同，其元氣中自然含有不同的先天屬性，所以大部分都不能為本體所用，而這練體九式之所以玄妙，就在於能將這些不為本體所用的各種雜亂元氣以靈氣的形式儲存到周身大穴之中，並使之慢慢生成氣旋。”
這下淩蒙才明白過來，心道：“原來是利用不能吸收的雜亂元氣化為靈氣，看來我以前將本木靈髓、獨尊百色幽蘭和化血魔刀吸收的元氣精華練成純青靈氣，當真有些是焚琴煮鶴，糟蹋靈物了。”
卻聽噬魂冥王虎道：“可惜這法訣隻有九式，也就是凝成氣旋後就沒有了下麵的法訣，但以我猜想，肯定是再以這些靈氣粹煉身體，雖然具體是什麼方法我不知道，但我這裏有一種粹煉五髒的法訣，名為五妖煉髒法，卻正好能夠配合這練體九式使用，”
“粹煉五髒，”淩蒙一陣驚喜，要知五髒的重要性不下於魂魄，乃是身體之機樞，統領各處，甚至於人的壽命息息相關，隻是這些地方太過柔弱而敏感，無論什麼煉體還是練氣法訣，都隻能慢慢溫養這些重要的器官，隻有修為達到築基期後，築成先天之體，才能夠修練到內髒，將五行靈氣納入五髒，稱為五氣朝元，沒想到噬魂冥王虎卻有這種適合自己修習的法訣。
隻聽他笑道：“不錯，這本來是一種妖修練體法訣，而且隻有築成先天之體之後才能修習的，但截取其中的一小段，用來引導你體內各處穴道內的各係靈氣粹煉五髒，卻再合適不過了，嗬嗬。”
法訣確實隻是一小段，隻區區幾百字，淩蒙聽了一遍便記了下來，隻是默默思索了一下，卻發現相當晦澀別扭，很難理解，聽噬魂冥王虎詳細解釋了一遍，他才明白過來，這段法訣的作用很簡單，就是吸取五行靈氣，強化五髒。
人的心、肝、脾、肺、腎分別與五行相應，分屬金木水火土五種屬性，一般人都隻一種兩種，至多三種四種屬性靈根，所修靈氣自然以一兩種居多，如果以本身靈氣補強五髒某一兩處器官，很容易使身體五行失調，致生災病，是以隻有築成先天之體後，體內元氣變為先天，有了五行互生之能，這才能積攢五行，和合四象，補強五髒。
而噬魂冥王虎的想法並不複雜，是讓淩蒙通過練體九式，將體內穴道內的雜質元氣化為均衡的五行靈氣，然後直接強化內髒，他的那一小段法訣不過是引導各處穴道內的五行靈氣進入五髒，並促進五髒吸納消化的一種方法而已，倒並不稀奇。