經過導遊的介紹，倆人跟隨眾多的遊客和虔誠的信徒一起走進大昭寺，叩拜佛像。
所謂心誠則靈，走進大昭寺後，整個寺院香霧繚繞，除了喇嘛的誦經聲，基本上聽不到其餘的嘈雜之聲，這也是大家對佛的敬畏之心。
在大昭寺入口處有很多虔誠的藏民在叩拜佛祖，真正的“五體投地”式叩拜，在大昭寺二層可以拍金鼎，三層拍遠處的“布達拉宮”，走出大昭寺可逛“八廊街”。
在這裏參觀並不是最主要的，重要的是領悟和感歎，將自己的身心放空，真正的融入到這裏，或許會有不一樣的收獲。
根據吳超的描述，沒多久兩人就走出大昭寺，到約好的集合處去吃午餐。
一般出來旅遊，易陽特別有時間概念，就怕因為自己而耽誤整個行程。
午餐過後下午則是參觀布達拉宮，聽吳超介紹出於政府保護的目的，布達拉宮每天隻賣2000多張門票，很多旺季來旅遊的人會麵臨“三票”難求的境地，“飛機票、火車票和布達拉宮門票”。
還好，兩人是過了黃金周才來的，在這裏所有旅遊景點必須進行安檢。
布達拉宮尤其嚴格，而布達拉宮是鬆讚幹布為文成公主而建，以解文臣公主的思鄉之情。
立足於布達拉宮門前時，都會被眼前這座群樓重疊，殿宇嵯峨，氣勢雄偉的藏式古建築所震撼到。
布達拉宮共有13層，依山而建，在9層賣票，12層參觀，在這裏有很嚴格的時間限製，1小時的參觀時間已足夠。
在這裏主要參觀白宮和紅宮，白宮為達賴喇嘛生活起居地，紅宮供奉佛像，以及曆代達賴喇嘛靈塔。
靈塔以個人功勳不同，規格也不同，其中以5世達賴的靈塔尤為壯觀。
白宮外圍的白色，據說是每年冬季用牛奶蜂蜜和白糖塗抹，然後用白石灰粉從上而下，潑灑所形成的。
曾幾何時，每個人的心中都會有一座布達拉宮，那是神聖的象征，是靈魂深處的寄托，如今，當你真正站在它的麵前時，才會發現自己有多麼的渺小。
其實布達拉宮帶給人們的震撼是無法用語言來形容的，隻有身在其中，才能感覺到神佛的庇佑和強大的氣場。
在大巴上時，吳超就告訴大家，布達拉宮裏麵是360°有聲攝像，所以說話做事一定要有分寸。
而且內部禁止拍照，千萬不要有這個心思，否則會很慘的。
在參觀布達拉宮時，易陽不止一次又一次被眼前的景象所折服，這些感觸易陽不願意多說，隻想在心裏慢慢體會參悟。
等兩人從布達拉宮出來時，天空飄來陣陣雨水。
兩個沒拿傘的人，一路小跑跑到大巴車上，坐在位子上時，才想起吳超說的話，為了呼吸順暢，減少不適感，盡量不要大喊大叫、亂跑亂跳。
可此時已經為時已晚，等晚上回到賓館時，易陽才感覺到身體不適應。
也可能是太過於勞累，導致缺氧的感覺比較明顯，一直偏頭痛。
晚上呈心給易陽打電話時，易陽連說話都覺得有氣無力，呈心也是幹著急沒辦法，想讓易陽出去買氧氣瓶，可是這大晚上的哪有賣啊！
沒辦法呈心隻能千叮嚀萬交代，讓易陽明天一定要去買氧氣瓶。
一晚上易陽都覺得心口疼，無法平躺入睡，反觀米莉，睡得還算是安穩。
易陽隻有坐起來，後背靠著枕頭睡，就這樣似睡非睡的度過了一晚。
第二天一早，易陽便問導遊哪有賣氧氣瓶的。
聽易陽說完身體的反應後，吳超卻不建議買，因為當天要去林芝，海拔2000多米，相對較低，吳超擔心易陽會吸氧上癮，盡量讓自己身體適應，因為年輕，應該很快就能適應過來的。
就這樣，第二天行程說話間就開始了。
早飯過後，七點出發前往林芝，一路風景優美，隻可惜天公不作美，一直在下雪，室外溫度零下5度。
此時的易陽才感歎道，幸虧帶的衣服夠厚，否則就要挨凍了。
和易陽一比，米莉很顯然是個旅遊菜鳥，易陽帶的衣服很多，主要是臭美，為了拍照而帶。
而米莉則比較實誠，就帶了一件外套，換洗的衣服卻帶了很多。
以至於米莉看到易陽一天換一件衣服不重樣的拍照時，羨慕的不行。
在前往林芝的路上，整車的團友都在聚精會神聽吳超講解林芝。
林芝是繼拉薩、日喀則的第三大城市，被稱為“西藏的小江南”。