我以前在方子裏麵還加入了防風和荊芥，現在給去掉了，因為加入後可以導致身體抵抗的增加，會出現發燒的情況，實際這是抵抗強烈的緣故，但是恐怕大家會害怕，所以如果大家自己服藥，還是去掉的好，這樣就平穩了。
一般如果內熱的階段處理及時，我的經驗是：基本可以在兩天以內解決掉感冒（有的人症狀的減輕過程會持續幾天）。但是絕對不會再發展但是要記住，在感冒的時候，要清淡飲食，不要大魚大肉，否則會導致感冒迅速發展。感冒還會引起人體更深入的病變，比如傷寒學派說的少陰證等，這就不是大家自己能夠解決的了，所以我的建議是，如果用我說的方法，兩天沒有解決問題的話，就去附近找醫生求助。清陰陽的，這是中醫的基本思路，今年好像是閏五月，所以春天特別的長，忽冷忽熱的情況持續的時間似乎要比往年長些，所以各位要準備好防治感冒。
總之，要訣是：要分清自己感冒的寒熱狀態，隻有這樣，才能對證調理。
雙花：金銀花
藥用價值
金銀花自古以來就以它的藥用價值廣泛而著名。其功效主要是清熱解毒，主治溫病發熱、熱毒血痢、癰疽疔毒等。現代研究證明，金銀花含有綠原酸、木犀草素苷等藥理活性成分，對溶血性鏈球菌、金黃葡萄球菌等多種致病菌及上呼吸道感染致病病毒等有較強的抑製力，另外還可增強免疫力、抗早孕、護肝、抗腫瘤、消炎、解熱、止血（凝血）、抑製腸道吸收膽固醇等，其臨床用途非常廣泛，可與其它藥物配伍用於治療呼吸道感染、菌痢、急性泌尿係統感染、高血壓等40餘種病症。
金銀花性寒，味甘，入肺、心、胃經，具有清熱解毒、抗炎、補虛療風的功效，主治脹滿下疾、溫病發熱，熱毒癰瘍和腫瘤等症。其對於頭昏頭暈、口幹作渴、多汗煩悶、腸炎、菌痢、麻疹、肺炎、乙腦、流腦、急性乳腺炎、敗血症、闌尾炎、皮膚感染、癰疽疔瘡、丹毒、腮腺炎、化膿性扁桃體炎等病症均有一定療效。
金銀花藤煲水後對小孩濕疹等皮膚瘙癢有一定治療作用，對畜禽的多種至病的病菌、病毒有抑製作用，在動物飼養過程中若能添加一定劑量的金銀花藤葉（忍冬藤）粉或煲水，對預防和治療動物的溫病發熱、風熱感冒、咽喉炎症、肺炎、痢疾、腫潰瘍、丹毒、蜂窩組織炎等症均有相當好的作用。用連翹，板藍根煎金銀花湯可以治療腮腺炎；金銀花茶可以祛暑明目；連翹金銀花涼湯可治療外感發熱咳嗽。同時將金銀花、菊花、桔梗和甘草加水煮沸10分鍾，侯涼，當飲料飲用，可治療咽喉炎和扁桃體炎。
金銀花茶有獨特的，還能抑製與殺滅咽喉部的病原菌，對老人和兒童有抗感染功效。經常服用金銀花浸泡或煎劑有利於風火目赤、咽喉腫痛、肥胖症、肝熱症和肝熱型高血壓的治療與康複。
連翹
【歸經】入心、肝、膽經。
①《湯液本草》：手足少陽、陽明經。
②《綱目》：少陰心經、厥陰包絡氣分。
③《雷公炮製藥性解》：入心、肝、膽、胃、三焦、大腸六經。
【功用主治-連翹的功效】清熱，解毒，散結，消腫。
治溫熱，丹毒，斑疹，癰瘍腫毒，瘰鬁，小便淋閉。
①《本經》：主寒熱，鼠痿，瘰鬁，癰腫惡瘡，癭瘤，結熱。
②《別錄》：去白蟲。
③《藥性論》：主通利五淋，小便不通，除心家客熱。
④《日華子本草》：通小腸，排膿。
治瘡癤，止痛，通月經。
⑤李杲：散諸經血結氣聚；消腫。
⑥王好古：治耳聾渾渾焞焞。
白僵蠶
功用主治
祛風解痙，化痰散結。
治中風失音，驚癇，頭風，喉風。
喉痹，瘰鬁結核。
風瘡癮疹，丹毒，乳腺炎。
①《本經》：主小兒驚癇夜啼，去三蟲，滅黑黚，男子陰瘍病。
②《別錄》：女子崩中赤白，產後餘痛，滅諸瘡瘢痕。
未之，封疔腫，根當自出。
③《藥性論》：治口噤，發汗，主婦人崩中下血不止。
④《日華子本草》：治中風失音，並一切風疾，小兒客忤，男子陰癢痛，女子帶下。
⑤《本草圖經》：治中風，急喉痹，搗篩細末，生薑自然汁調灌之。
⑥《醫學啟源》：去皮膚間諸風。
⑦《綱目》：散風痰結核，瘰鬁，頭風，風蟲齒痛，皮膚風瘡，丹毒作癢，痰瘧症結，婦人**不通，崩中下血，小兒疳蝕鱗體，一切金瘡，疔腫風痔。
⑧《本草正》：治小兒疳蝕，牙齦潰爛，重舌，木舌。
⑨《玉楸藥解》：活絡通經，驅風開痹。
治頭痛胸痹，口噤牙疼，癮疹風瘙；燒研酒服，能潰癰破頂，又治血淋崩中。
蒲公英-公英
功效：
1．清熱解毒可用於熱毒證，尤善清肝熱，治療肝熱目赤腫痛，以及多種感染、化膿性疾病。