“好。”陸元接住秘籍，席地而坐，將其正放在自己的雙腿前。
蓋老所說的秘籍，是一本泛黃的皺巴巴的冊子。冊子的封麵上寫著《開元劍訣》四個古樸大字，字跡虯髯有力，入木三分，一陣難言的鋒銳之感撲麵而來。陸元不經讚歎，沒想到僅從這紙張上就能感受到劍身所散發的氣息，當真是不凡。不過想到之前蓋老施展的手段，陸元也就釋然，見怪不怪了。從紙張和這些字跡不難看出，冊子有些年代了，至於是什麼年代，陸元就不得而知了，蓋老也沒就這本秘籍向陸元詳細地說明，隻是催促他快點修煉看看。
蓋老也是名劍修嗎?陸元不由將目光瞥向蓋老的手上。這是一雙令人熟悉的手，老繭叢生，一雙劍客的手！陸元知道葉老也是名劍修，與前世的一樣，內心不免有些竊喜。
陸元翻開冊子，冊子第一頁上畫著一個盤坐的小人，姿勢與現在的陸元一樣，雙手擺著奇怪的手勢，小人身上畫了許多的黑線，這應該就是經脈路線了。小人的旁邊寫著一段娟秀的小字:五心向天，舌頂上顎，眼觀鼻，鼻觀口，口觀心，心如明鏡止水，一呼一吸，內現陰陽，海納百川，生生不息......
所謂五心，即指人的心.肝.脾.肺.腎，五心向天，就是要人的五髒先和天地自然產生聯係，這對常人來說可不是一件容易的事情。人的五髒如何與外界相關聯呢？陸元陷入沉思，又再次看向這段小字。當看到一呼一吸這幾個字眼時，陸元靈光一閃，豁然開朗。呼吸！沒錯，就是呼吸！！凡人呼吸，毫無章法可言，自然很難做到五心向天的地步。通過有規律地呼吸，並結合秘籍上所畫的特殊手印，就能引天地元氣入體。
這應該就是功法口訣的要領了，陸元雙手擺成冊上所畫手勢，按照功法所述，開始運轉口訣。這和前世的自己修行是那麼的相似。一遍又一遍，晦澀艱難。
果然有效！那些天地元氣，開始隨著陸元的呼吸，慢慢進入陸元的經脈中，並按著經脈路線緩緩地前進著。眼看就要進入丹田，這些天地元氣卻不受控製地逸散開來。
失敗了!陸元不免有些泄氣，發現這沒有自己想像中的那般容易，心也開始靜不下來。這是修煉大忌，心不靜，強行運轉功法，事倍功半不說，嚴重的甚至導致氣息紊亂，經脈逆行。經脈逆行，輕則經脈被廢，終身無法修煉，重則性命不保。陸元趕緊停止運轉功法，就坐在那，調整自己的呼吸，不去想那些是非成敗，漸漸放空自己。要做到心如明鏡止水，並不容易。陸元的心性的確上佳，沒過多久，就調整了過來。
眼觀鼻，調息，鼻觀口，調身，口觀心，調心。保持心如明鏡止水的狀態，陸元再次運轉功法。
天地元氣再次隨著功法的運轉，進入到陸元的經脈中。這一次，它們的速度明顯快了不少。沒有多想，陸元繼續不急不躁地運轉功法，慢慢引導著天地元氣按著功法上的經脈路線前行。
也不知過了多久，陸元感受到自己的小腹開始發熱，他清晰地感受到一股熱氣在自己的小腹處產生，然後這股熱氣按著功法上的經脈路線循環一周天後又回到了小腹處。小腹處就是修行所說的丹田。隨著每一次的循環，丹田處的熱氣也越來越多，這應該就是蓋老說的元氣了。劍修所修的就是劍元氣，它盤踞在丹田處，猶如星辰運轉一般按著特定的軌跡旋轉著，劍元氣在丹田處形成一個氣旋。
‘’成了。‘’陸元睜開雙眼，喜出望外地叫到，看到蓋老正瞪大雙眼看著自己。‘’小子，這麼快就凝練出劍元氣了？你坐著別動，我來看看。‘’蓋老探出手來，按在陸元的肩膀上。“別抵抗，放鬆。”隨即，一道霸道的劍元力進入到陸元的經脈之中，陸元沒有抵抗，這道劍元力也沒有敵意，在陸元體內繞了一圈之後，便回到了蓋老體內。
‘’還真成了！‘’收回手，蓋老像看怪物一樣看著陸元。