章節9
怎樣讓孩子打開心門
賴雨姐姐談成長
升學考試的三大成功因素
升學考試一天天臨近，雖然人人都知道考試隻是一種檢驗方
式，並不能證明絕對的成功和失敗，但畢竟通過考試，我們對所學
知識會有比較客觀的評估。這種評估不但可以查漏補缺，還可以幫
助我們明確以後學習的方向和重點。所以我們既要重視和珍惜考試
的機會，不能掉以輕心，又不能太過焦慮和恐慌，自亂陣腳。
怎樣才能做到充分準備、從容應對，考出真實水平，實現願
望？我認為首先家長應該幫助孩子建立相對正確的認知，使他們理解
考試的意義，消除瞻前顧後、患得患失的情緒；其次，應該積極地科
學地為孩子調適心理，讓其保持良好的競技狀態，不驕躁、不氣餒、
不放棄；最後應根據不同個體的性格特征和學習習慣，有針對性地協
助孩子製訂複習計劃。也就是說“正確的認知，良好的心態，合理的
複習”是升學考試的三大成功因素。知識固然重要，但沒有這三大因
素，就無法學到真知識，即使學到了也不能正常發揮。
是的，沒有正確的認知，要麼會不切實際地要求自己，定位
太高，最後非但達不到目標，相反產生挫敗感，影響學習和生活的
積極性。要麼又會誤認為考試是一種不合理的製度，所以故意搗亂
和對抗，實際上是因為學習不努力、知識學得不牢固采取的逃避行
為。不管考試製度有怎樣的利弊，知識永遠都是有用的，這一點我
們必須承認。有了正確的認知才會有良好的心態，而良好的心態是
我們人生幸福與否的保證。沒有良好的心態，再多的知識也不能正
常運用和發揮，而知識本身也失去了它應有的價值。在正確認知和
良好心態的基礎上，我們的複習才能順利進行。複習要抓重點，有
順序，具體，符合自己的需要，如此才會取得滿意的效果。
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麵對壓力怎麼辦
孩子到底需要什麼
一位女士多次打電話給我，請我無論如何也要抽出時間接受她
的谘詢。當時是寒假，尋求幫助的孩子比較多，但聽她的聲音和語
氣，好像出了什麼大事，所以我趕緊安排了一個晚上見她。
女士見到我就迫不及待地講起自己正在讀高三的兒子，說他什
麼都好，就是學習缺少主動性和積極性，沒有自製力。雖然成績不
錯，但眼看離高考隻有幾個月了，她非常擔心兒子這樣下去考不上
重本。自己多次跟孩子交流，想要他端正學習態度，可兒子非但不
聽，相反抵觸情緒越來越明顯。尤其是放假之後，孩子除了完成老
師布置的作業，其餘時間都在看電視聽音樂，很少主動學習，更沒
有複習計劃。溫和地說理，嚴厲地批評，包括物質誘惑等什麼方式
都用過了，孩子依然我行我素，逼急了就頂一句：“我自己的事情
我知道！”這真讓媽媽不知所措，寢食難安。
然而問題真有這麼嚴重嗎？和母子兩人分別交流之後，我了解
到孩子其實心態不錯，很陽光，也很有學習的願望。更值得高興的
是，孩子自我認知力很強，他知道自己聰明，且有上進心，但不夠
勤奮，缺少自我管理能力。由此我們便不難總結出孩子的問題隻是
普遍現象，沒必要大驚小怪。當媽媽的，第一，誇大了自己內心的
體驗，泛化了焦慮；第二，並不了解孩子到底需要什麼樣的幫助；
第三，把自己的主觀願望強加給了孩子，給孩子增加了更多的困惑
和壓力。
通過調解和疏導，母子兩人首先緩和了情緒，然後都誠懇地作
了自我反省。當媽媽的認識到自己雖然願望良好，但方式欠妥，而
做兒子的也承認雖然理解媽媽的苦心，但態度不對。其次，在和諧
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的氣氛中，母子倆客觀地分析了他們麵臨的問題，即高考的心態和
學習的方法。最後，孩子坦白自己知道高考很重要，心裏也非常著
急，所以希望父母心平氣和地坐下來幫他分析，並和他一起製訂一
個具體的切實可行的複習計劃。可父母根本就不懂他，除了說教就
是批評，都沒想過他學習一直很好，又有目標，為什麼會在衝刺階
段出現消極狀態，由此使雙方產生了誤解。
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麵對挫折
怎麼辦
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不要隻給孩子鮮花和掌聲
雖然遭遇了挫折的孩子更應該更需要得到鼓勵和讚美，但在平
常的生活中，我們不能隻給孩子鮮花和掌聲，因為成長的天空不可
能永遠都是春光明媚的，總有陰霾的日子，總有受困的時候。假如
我們一味地嗬護孩子，寵愛孩子，孩子就會像溫室裏的鮮花，經不
起半點風雨。一旦有事情發生，有問題出現，他們就會不知所措、
驚慌不安，甚至產生應激障礙。所以在陪伴和教育孩子的過程中，
我們千萬不要忘記，除了給孩子充分的關懷、肯定和支持外，還要
適當地給孩子一些磨難、打擊和傷害，讓他們多方麵、多角度地了
解真實的人生和社會，明白眼淚和歡笑、成功和失敗並存的合理性
和必然性。
曾經有一個求助者，十七歲的女孩，高二學生，以前在某縣城
中學讀書，不但成績非常優秀，而且其他條件也是得天獨厚的。父
母有文化、有地位，自己又聰明漂亮，所以在學校幾乎次次活動她
都是中心，樣樣比賽她都是第一。父母愛孩子，因孩子而驕傲，為
此盡可能地給孩子提供舒適的學習和生活環境。可以這樣說，女孩
從小到大沒有吃過任何苦，受過任何罪。然而後來因為父母工作的
調動，她從小縣城來到了一個大城市。新的環境，新的人群，一開
始她還是很積極和興奮的，可後來考試經常都不理想，所謂的不理
想，其實就是總會有些同學的成績比她好。她不再是第一不再是中
心，盡管她還是一樣地勤奮和努力，但成績卻總是不盡如人意，自
然就沒有以前的風光了。她的自尊心受到了傷害，自信心遭到了打
擊，她開始封閉自己，不再和同學交往，甚至不再努力學習，因為
她無法接受這樣的現實。父母看在眼裏急在心頭，卻不知道如何幫
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麵對挫折怎麼辦
她。
這樣的孩子主要是生活得太順利，不知道人生路上有坎坷有曲
折，有荊棘有旋渦，不知道人外有人天外有天的道理，所以一點點
正常的阻礙和挫折都承受不起。
那麼做父母的應該怎麼做？我認為，應該在培養和教育孩子的
過程中，恰當地給孩子展示一些負麵的東西，比如生活的嚴酷、生
命的脆弱等，讓他們明白，不是所有的鮮花都會為自己開放，所有
的掌聲都會為自己響起，讓他們懂得把握和珍惜。我們要讓孩子們
慢慢學會接受，慢慢地習慣，提高自身的“免疫力”，在遇到問題
的時候，不但能夠勇敢地麵對，還可以從容地解決。
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怎樣讓孩子打開心門
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從小培養孩子的平常心
在成都的一個黃昏，朋友打電話給我，說她朋友的孩子突然從
七樓跳下去，當場就死了，孩子的媽媽當場就瘋了。雖然我不認識
那個孩子，但經常聽我的朋友誇讚他，知道他很陽光很優秀，怎麼
會發生這樣的事呢？我懵在暮色裏，很久都無法接受這個現實。孩
子隻有十四歲呀，剛剛進入初二，而且成績一直都名列前茅，沒想
到會是如此的結果。後來朋友告訴我，那個孩子單元測驗成績不理
想，父母隻是很關心地問了一句：“怎麼回事？你從來沒有考得這
樣差過。”孩子沒有任何解釋，就直接走向窗口……後來據他父親
回憶，孩子的表情是奇怪的，好像在說：“你們憑什麼批評我？我
就是不接受你們的批評，你們批評我，我就要報複你們，讓你們後
悔！”
那孩子是三代單傳，所有的親人都把他當寶貝疙瘩寵著愛著，
而他自己也比較爭氣，學習不需要怎麼努力成績都很好，所以他很
驕傲很得意，認為整個世界都是他的，從來沒有人敢對他說半個
“不”字，更不要說懷疑和責備。這樣的孩子自我感覺太好，認為
自己是最棒的，有一點點失敗都承受不起，更不能容忍別人的否
定。他不知道人的能力是有限的，誰都會犯錯，都會經曆打擊和傷
害；不知道人生總會有不如意、不順利的時候；他也許都不知道跳
下去是什麼結果，更不知道生命的責任和意義。親人的愛，朋友的
愛，對於他來講就是讚美，就是奉承，就是嗬護，他隻需要接受，
完全不知道自己還有回報的義務。他跳下去的一瞬間，心裏隻有自
己，完全沒有別人，所以才會那樣堅決，那樣絕情。
孩子走了，做父母的除了悲傷之外，是不是更應該反省更應該
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麵對挫折怎麼辦
警惕，防患於未然，不要讓悲劇重演。
望子成龍望女成鳳，這是父母的普遍心理。所有的父母除了希
望自己的孩子健康成長之外，都期盼孩子將來有一天能有所作為，
甚至成就大業。是的，我們當然需要挖掘孩子的潛力，讓他們更
好地發揮，長大之後能夠為國家多作貢獻。培養人才，我們責無旁
貸，但是培養人才並不僅僅是開發智力，更重要的還是關注心靈。
從小培養孩子一顆平常的心，至關重要，讓孩子勝不驕、敗不餒，
不管是在逆境還是在順境裏都能泰然處之，正確對待。並能坦然地
麵對和接納自己的優點和缺點、短處和長處，勇敢地承認自己的失
敗，快樂地欣賞自己的成功。
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怎樣讓孩子打開心門
賴雨姐姐談成長
怎樣消除自卑心理
十七八歲想要獨立又無法獨立，不能獨立又渴望獨立，所以心
裏的矛盾衝突最為激烈。為此，做父母的必須全身心地陪伴孩子渡
過難關，如有疏忽，就可能給孩子未來的路設置很難跨越的障礙。
比如阿峰，不到十八歲，正在上高三，原來成績很好，可在最
應該努力的時候，他卻開始懈怠了。問他為什麼？他不肯說，隻一
味地把自己放任在網絡中。他拒絕一切交流，批評更不聽，硬性阻
止也不見效果，父母無可奈何，不知道問題出在哪裏。
問題到底出在哪裏呢？通過了解，才知道是阿峰進入高三之
後，連續幾次考試失敗而引發了他的自卑心理。
自卑心理，一部分來自於個體本身，另一部分來自於外界的評
價，阿峰的情況可能是兩者兼而有之。首先，阿峰一直都是非常優
秀的，他不知道還有自己不能掌握的事情。可因為高考壓力太大，
父母期望太高，他有些力不從心了，所以幾次考試他都完成得不太
理想。這本來是很正常的，沒想到老師不經意地說了一些否定和打
擊的話，加上父母的嚴肅批評，使他開始懷疑自己了。由於這樣的
懷疑，阿峰有一段時間無法專心投入學習，為此成績更是急劇下
滑，阿峰幹脆就破罐破摔了。
自卑的情緒，不僅會影響一個人身心的健康，還會阻礙他聰
明才智的發揮，甚至可能會從此一蹶不振。阿峰的問題是由突然受