缺銅性貧血的症狀表現與缺鐵性貧血相似:如膚色蒼白、頭暈、精神萎靡,嚴重時可引起視覺減退、反應遲鈍、動作緩慢。對於患缺銅性貧血的人要適當多食些含鐵銅較豐富的食物,比如動物肝、肉類(尤其是家禽)、水果、硬殼果、西紅柿、青豌豆、馬鈴薯、貝類、紫菜及巧克力等。值得注意的是:富含銅的食物最怕與含鋅較高的食品(如牡蠣等)同食,否則會使銅的吸收率減低;另外,也不宜與番茄、柑橘、鮮棗等富含維生素C的食物同吃,因為維生素C對食物中銅元素的釋放有抑製作用。所以,最好將兩類食物錯開一段時間食用,以免相互幹擾而導致“兩敗俱傷”。症狀較重者,應給予硫酸銅治療。

河北大學附屬醫院 蔣肖男(執業藥師)

應該如何

治療突發性耳聾?

幾天前,我早晨醒來時突然感到左耳耳鳴,並且接聽手機竟然聽不清對方講話。我趕忙到醫院檢查才發現,自己患了突發性耳聾。請問,我怎麼會突然患上此症呢,又該如何治療?

雲南 王言

突發性耳聾是指突然發生的,可在數分鍾、數小時或3天以內出現原因不明的感音神經性聽力損失,至少在相連的2個頻率聽力下降20dB(分貝)以上。大多數患者發病前有過度勞累、焦慮、失眠等誘因,部分患者發病前1個月內有感冒病史。它的主要症狀為聽力下降、耳鳴、旋轉性眩暈,伴惡心、嘔吐,部分患者有耳內堵塞、壓迫感等。

治療方法主要有:一般治療如注意休息,適當鎮靜,積極治療相關疾病,如高血壓病、糖尿病等;藥物性治療如改善內耳微循環藥物、糖皮質激素類藥物、降低血液黏稠度和抗凝藥物及營養神經類藥物等;第三是高壓氧或混合氧治療。

對於突發性耳聾,越早治療效果越好。臨床上病程超過1個月者一般預後不佳,超過3個月者幾乎沒有治愈的可能。對於治療效果不佳的患者最好的選擇就是佩戴助聽器了。

患過突發性耳聾的人在以後的生活中更需要好好保護自己的耳朵,最好不要放鞭炮,少去歌廳這類噪聲大的地方,避免使用耳毒性藥物,並控製好自己的血壓和血糖,以盡量減少外界因素及自身因素對內耳毛細胞及聽神經的損傷。

廣西醫科大學附屬醫院 呂斌(主任醫師)

過度清潔

小心黴菌性陰道炎

我和老公很注意衛生,房事前後都會用專用清潔產品清洗幹淨。可在一次性生活後,我開始出現了陰道瘙癢,白帶增多且呈渣樣。請問,我們十分注意衛生,為何還會出現這種情況?

四川陳燕

在正常情況下,陰道菌群之間維持著正常的生態平衡,而過度講究衛生,或選用專用清潔產品不當,就會破壞陰道的弱酸環境和菌群間的相互製約關係,導致黴菌性陰道炎。此外,生活中諸如環境潮濕、濫用廣譜抗生素、患病後機體抵抗力下降、口服避孕藥、妊娠、糖尿病等,均可導致陰道內環境改變而患上黴菌性陰道炎。從你表述的症狀來看,多為黴菌性陰道炎。為明確其陰道炎性質,你可在醫院進行陰道分泌物化驗檢查。

生活中防治黴菌性陰道炎應做到:

消除易感因素 保持外陰清潔幹燥,避免搔抓。注意個人衛生,盆具及毛巾應用開水燙洗。用清水清洗會陰部,不穿緊身內褲,穿棉質內褲,且單獨清洗,陽光下晾曬。積極治療易引起黴菌性陰道炎的其他疾病,不濫用抗生素。

改變陰道酸堿度 念珠菌生長最適宜的pH值為5.5,通過改變陰道的酸堿度,能有效抑製黴菌的生長繁殖。因此,可采用堿性溶液如2%~4%的小蘇打溶液清洗外陰,每日1~2次,並保持外陰幹燥。

規範全程治療 外陰、陰道分泌物發生異常改變後,要及時到正規醫院檢查,在醫生的指導下,準確使用治療藥物如口服伊曲康唑。陰道內用藥可以選擇兩性黴素B陰道泡騰片、克黴唑栓等。症狀消失後,要堅持全程治療,及時複查。治療期間要禁止性生活,以減少複發。

夫妻雙方同治 女方患黴菌性陰道炎後,可通過性交將病原體傳給丈夫,使其也成為帶菌者。如果僅女方治療而男方未治,那麼即便女方治愈也會被丈夫再次感染,使黴菌在夫妻雙方間“傳遞”,從而造成女性黴菌性陰道炎的複發。

成都軍區第三軍醫大學附屬醫院 李曉芬(主治醫師)