“cow，這是史蒂夫，史蒂夫－海斯，一流的體能訓練師。我希望你們可以合作愉快。”法爾克在給我介紹他為我推薦的體能教練，一個精壯的中年男子。
“高興，你好。”那男子已經伸過手來：“叫我我斯蒂夫就好。未來的幾個月，希望我可以給你帶來幫助。”
“你好，斯蒂夫。不用這麼客氣，他們都叫我cow。嗬嗬。”我也伸出了自己的右手，兩手相握，感覺對方很是有力。再打量這個斯蒂夫，不到四十歲的樣子，身材不高，但很結實，線條分明的胸肌在短袖t恤下輪廓分明，鋥亮的光頭，右眼眼角處有一條常常的傷疤，給人一種很彪悍的感覺。
“好吧，cow。我不想浪費彼此的時間，讓我們來談談正事吧。”海斯很快就進入正題，看起來，他應該屬於實幹派。“我研究過你的比賽錄像，也從大衛那裏拿到過球隊給你做的身體機能的檢測報告。我得承認，我搞了一輩子的體能訓練，我還是無法解釋作為一個黃種人，你是如何擁有這種駭人的身體素質的。如果真要給出一個解釋，我寧願承認你是外星人。”
“你知道的，斯蒂夫，這世界上總有一些無法解釋的事情。”這是我慣用的模糊話題的戰術，因為自從有了超能力之後，已經有太多的人問過我這個問題了。
“但是，這並不代表著你的身體已經完美無缺！”海斯話鋒一轉：“恰恰相反，我覺得，你還有很大的餘地可以提高。你的一些動作上的小細節，在我看來是影響你完全發揮自己身體機能的首要敵人。如果你能從細節入手，改變自己，那麼，你會發現，你的身體還有很多的潛力是沒有完全發揮出來的。”一語中的。盡管我現在對超能力的掌握已經遠好於從前，但總感覺自己還未達到想象中的高度。我看過很多喬丹的比賽錄像，他在比賽中的那種出神入化般的飄逸和舉重若輕般的瀟灑，實在讓我折服。至於我自己的比賽，也會有那種驚為天人的演出，但卻更多的像是偶露崢嶸，我在氣勢上似乎已經有了喬丹的影子，但在細節上卻仍欠缺很多。就像雕了一半的和氏璧，還不能作為真正的玉璽來號令天下。
於是，接下來的一周裏，每天早上十點到下午三點，我幾乎和海斯形影不離。從無球練習、到有球練習、再到田徑場，海斯的聲音始終大聲回蕩著。“cow，你有著科比和勒布朗都沒有的優勢，你知道嗎？不是彈跳、也不是力量，而是你無與倫比的柔韌性。”海斯是第一個說出這些話的人，柔韌性？難道比彈跳和力量更重要？
“身體的柔韌性，不會讓你跳得更高、跑得更快，但關係到你動作的舒展程度和美感。同樣的彈跳能力的情況下，如果你的柔韌性更強，那麼你做出的動作必定幅度更大、更加飄逸。你以為喬丹那些空中拉杆都是純粹憑借彈跳和腰腹就可以完成的嗎？錯了，柔韌性同樣重要。兩人的糾纏在空中，眼看著就要同時落地的時候，你的手臂、手腕可以靈活的一轉，也許就會把一次犯規球變成2+1的進攻。知道嗎？我看過邁克爾的一次進攻錄像，他在邊線用近乎劈叉的動作把球救了回來，然後轉眼間就運到籃下來了一個隔人爆扣。當今聯盟，誰能完成這樣的動作？沒有人！柔韌性意味著什麼？意味著你在做每一個假動作的時候，都要比別人多出至少百分之十的動作幅度；意味著你的假動作會更加具有欺騙性；意味著你的急停急起會讓對手防不勝防；意味著你在空中失去平衡時候的出手會有別人所沒有的穩定性；意味著同樣飛在半空中的時候，別人可以做兩個動作，你卻可以做兩個半、甚至三個動作。當你把你天生的柔韌性的優勢通過訓練發揮到極致的時候，你在進攻端，將是更加的無法阻擋！”這是海斯給出的答案。
當然，他的訓練方式也讓我耳目一新。在最初的徒手的牽拉韌帶的時候，他就完全打破了我固有的習慣。“不要那樣，那樣是錯誤的！”我坐在地板上，一條腿平伸放在身前，另一條腿別在身後，然後下壓身體，用腦袋去碰身前那條腿的膝蓋。這本是國內外都一樣的牽拉準備活動，但海斯卻說這是錯誤的。“我一直這麼做的，難道這個動作不對？”我不解的問道。