答案五,胎喜屬土的孕婦說:

帶著腹中的孩子踏上東北那一方肥沃的黑土,帶他去看看昔日的“北大荒”,今日的“北大倉”。在那物產富饒的草原上,為自己未出世的寶寶吟一吟“天蒼蒼,野茫茫,風吹草低見牛羊”的奇景。在開闊遼遠的大地上,帶著胎兒領略“天似穹廬,籠蓋四野”的瑰麗。當然,如果不想身。

北大荒草原桂林

張家界

體過於勞頓,也可以往西南走走,去那旖旎秀氣的桂林山水,一路在清波上蕩漾,為腹中的孩子解說沿途不停變換的風景。或是去張家界,借助纜車到達山頂,在雲中漫步,做一回人世間的神仙眷旅。

在這一路愛的旅途中,胎喜為土的他,心靈已經和自己的爸爸媽媽貼得很近、很近。

3. 睡眠養神,讓孩子活力四射

孕婦氣血充分,胎兒才會更有生命力。要做到這一點,就必須養足自己的精、氣、神,並借此補益胎兒的活力,使胎兒間接得益。胎兒出生後,隨著年歲漸長,麵容漸改,他在娘胎中所受到的精氣神補充,便會越發體現其價值,這也是我們在日常生活中看到某個人雖無養顏美容之舉,但是其相貌遠比實際歲數看著年輕,而有些人未老先衰,無論怎樣美容都難掩其蒼老的原因之一。

給胎兒補氣是養胎的關鍵,要趁早開始,通過孕婦自身的調養,補足胎兒的精神。

在中國傳統養生理論中,精、氣、神占有十分重要的地位,它們是構成古代樸素人體生命學說的基本要素,不少古代醫學家和養生家都闡述了精、氣、神在人體生命活動中的特殊作用,往往把它與自然界萬物賴以生存的一些基本物質共同比喻為“三寶”,就是所謂的“天有三寶:日、月、星;地有三寶:風、火、水;人有三寶:精、氣、神。”

生活中總會在一些場合聽到這樣的話:“明天一早要到醫院體檢,早些睡,養好精神,不會疲勞”,“早點兒睡吧,明天當新娘子才更有精神、更漂亮”,“你這幾天黑眼圈很重,皮膚也幹枯得很,睡上一大覺就能恢複了”,等。看看,人人都知道充足的睡眠是養好精氣神,使表現俱佳的重要基礎和“特別手段”。

清代學者李漁認為最簡單的養神補氣之法也是睡眠,他說:“睡眠能養精養氣,能健脾益胃,亦能健骨強筋。故養精充神之訣,當以睡眠為先。”

我十分讚同李漁的觀點,正所謂“睡眠者,能食,能長生”。睡眠既是補充、儲備能量,消除疲勞、恢複體力的重要途徑,又是調節各種生理機能、穩定神經係統平衡的重要環節,睡眠充足,可得到新的精神和體力。人體由五髒六腑組成,五髒六腑睡好,氣血就能平衡。五髒六腑是人之根本,藏精、生氣、養血、生津……人體的氣血通暢、充盈,就能使人的身體五髒六腑功能強健,人體的氣血津精才能更加的充盈,活動力強,作用於人體的作用更有益,使人體各種機能得到保護,有力抵抗外來淫、邪之氣的侵襲,符合陰陽消長規律,人體陰陽平衡了,身體會更健康。

我們談了養足精氣神是補足腎氣,使血氣充沛,孕婦和胎兒之精氣

才能持續的關鍵,《黃帝內經》中也係統地闡述和傳授了睡眠的學問,並且按照每個時段的特點,注解了睡眠對哪些器官的幫助,這些都是我們需要掌握和借鑒的。

但是,孕婦的睡眠不僅僅是為自己而睡,也是為了胎兒而睡。所以,了解胎兒需要的睡眠時間,才能真正將孕婦的睡眠意義傳益給胎兒。在胎兒該睡眠時給予他安靜的氛圍,他才能實實在在地得到孕婦補給他的精氣神。你給了他片刻之眠,便是給了他更健康的發育和未來日子裏的美麗形象。

要了解胎兒對睡眠的需要,還得從胎喜分析。胎喜也有著時間的特點,而時間也是有五行的。在五行理論中,五行既有相生,也有相克。所以,時間段也存在著被生被克。金被火克,火被水克,水被土克,土被木克,木被金克,當胎喜五行被生時,應該施以胎教,而當胎喜五行被克時,胎兒就特別需要安靜,這時的他或許已經“頑皮”夠了,如果再讓他調皮著,就會損傷他非常稚嫩的精氣神,此時,孕婦應主動休息,最好帶他一起進入甜美的夢鄉。雖然這隻是你的片刻小眠或假寐,胎兒卻因此有了很好的美容受益。

胎喜 睡眠時間

金 09:00―13:00,稱為巳午時

木 15:00―19:00,稱為申酉時

水 21:00―01:00,稱為亥子時

火 03:00―07:00,稱為寅卯時

土 13:00―15:00,稱為未時

上麵的時間便是不同胎喜的胎兒應該入睡的時間。這段時間中不要有較大的活動,可以睡眠,也可以假寐,也可以安靜地躺著或坐著。

在我的客人中有人曾對此提出幾個問題:

(1)除了這段時間,其他時間我需要睡眠嗎?

答:想睡時就睡,是最符合五行養神道理的。其他的時間中,如果你有了睡意,盡管休息。

(2)這段時間中,我都需要休息嗎?

答:在這段時間中,隻要能有三十分鍾的休息便可以了,休息時間多多益善,但不要少於半小時。

1. 準爸爸這麼做,孩子將來孝順

人人都想生一個孝順的孩子,享受上慈下敬的天倫之樂。孩子的孝順既可以在後天加以培養,也可以在胎兒時便給予他孝順的教育。而這一切都是需要準爸爸給予他愛心培養的。有人問:準爸爸怎樣給予他一顆愛心呢?我的回答是:想要孩子有孝心,父親先要有愛心。根據胎喜的五行,由準爸爸充分關心妻子的休生養息,通過母親的心理反應,啟發胎兒對人與人之間溫情的感知,自娘胎裏便體會到要關愛他人的孩子,長大後還會缺乏孝心嗎?

(1)對於胎喜屬金的胎兒

《易經》認為,在人體結構中,頭部代表了上天,天屬於乾卦,我們常說的朗朗乾坤,這個“乾”字就是表示了天道,也就是有“天”的含意。而乾卦代表了金,這就是天代表了金的來曆。

按照這樣的道理,夫妻在一起時,丈夫應該經常凝神注視妻子的臉龐,並由衷讚美妻子美麗的容顏。當丈夫讚美妻子時,不妨同時用手充滿愛意地輕搓她的無名指,因為這根手指在易經中也是屬金的。在室內播放的金性的背景音樂聲中(見五行養氣法),夫妻間輕鬆愉快地說說天氣情手指的五行屬性。

況、國際動態,談談股市行情、財政經濟,交流的話題圍繞著這些有關屬“金”的新聞,便會在彼此間營造出濃濃的充滿了“金”性的氛圍。此時在隻屬於夫妻兩人的私密空間內,會不經意彌漫著“金”所象征的這種從天而降、緩慢發散的和諧的感覺。

胎兒安然地歇息在母親的腹中,因為他的胎喜屬金,所以在父親為他所創設的一係列圍繞“金”的情境中,他會深深地產生共鳴。他感受到了父親對他的問候,沐浴著父子間流淌的親情,從而會喜悅地發出回應。

(2)對於胎喜屬木的胎兒

《易經》在對人體五行定位、定性時,將四肢歸納為木。天地間的樹木受到風力時,都會搖擺飛揚,猶如人的四肢在手舞足蹈。

丈夫在觀察妻子的一舉一動時,要帶著讚賞的眼光去欣賞她活潑好動的一麵,並用美好的語言去讚美她的手足是如此纖巧,形體是如此婀娜。妻子懷孕過程中,行走會比較累乏,必然沒有平時那樣靈活,丈夫要帶著體諒的心感受她的勞累和付出,並適時地用比較詼諧的話去幽默一下,表達對她貴婦般舉止的欣賞,同時也增添了夫妻生活的情趣。

對妻子表達濃濃愛意的同時,可以輕柔地揉捏她的食指,這根手指代表了五行中的木。在木性的背景音樂中(見五行養氣法),夫妻間暢談的話題,可以圍繞著孩子今後的發育和發展,以及怎樣為孩子取一個好名字等。這樣的一係列關於成長的話題,充盈著生命生長的律動,會使此時此刻木性氣場更加充沛。

當丈夫讚美妻子時,會有另外一雙耳朵在聆聽著、感受著,那就是躲在母親腹中的孩子。父親用心營造的關於“木”的氣場,會使腹中胎喜為木的胎兒更為愉悅、舒暢,生命力便會如欣欣之木,更為靈動和蓬勃。

(3)對於胎喜屬水的胎兒

《易經》中將人的智慧和品質視為水。老子的《道德經第八章》(易性第八):“上善若水。水善利萬物而不爭,處眾人之所惡,故幾於道。居善地,心善淵,與善仁,言善信,政善治,事善能,動善時。夫唯不爭,故無尤。”意思是說,最高境界的善行就像水的品性一樣,澤被萬物而不爭名利。

理解了這一點,丈夫就應該明白自己要讚美和欣賞妻子的是什麼了。善於帶著發現的眼光,去體悟自己妻子高尚的品行和智慧的才華,欣賞她作為一個女性身上所散發出的如水芳華。丈夫在由衷讚美妻子這些美好品性的時候,夫妻間的氣氛也會像緩緩的流水般靜謐而溫馨。妻子在被愛、被欣賞和被發現的眼光中,更會加強內心的自律,提醒自己對丈夫要更體貼、更溫婉,更如流水般善解人意。

五指中小指代表了水的屬性,丈夫在與妻子交談時,應抓著她的手,相對用力在她的小指上,或者為她按壓小指。在空靈悅耳的水性背景音樂中(見五行養氣法),表達對她的智慧和人品的讚賞。彼此交流文化觀點、真善美方麵的社會新聞以及對雙方長輩的關心問候,其樂融融的氛圍會使家裏一派祥和,夫妻間仿佛充盈著流水般的和諧韻律,寧靜而纏綿。

這樣的讚賞和氛圍也如涓涓細流傳遞給了胎兒,他也在凝聽,並於混沌之初便感受到母親的如水般美好的品性,在他尚是一棵幼苗時便接受著這樣美好的道德熏陶。

(4)對於胎喜屬火的胎兒

火象征了一個人的性格,無論是風風火火的性格,還是嫻靜寧人的性格,隻要是性格,在《易經》的五行中都是定位為火的。因為火最具有令人注視的氣場,所以胎喜屬火的人給予別人最深的印象便是他的性格。

凡是人都有性格。妻子的性格是否為丈夫所愛,這個問題應該先擱置一邊。在她懷孕時,丈夫除了去接受和讚美她的性格之外,切勿作其他的選擇。懷孕中的妻子,性格常常會有些波動,作為丈夫更應始終帶著寬厚的心去接納和包容她,給她讚美,使她喜悅和舒暢。這不僅關係到妻子的心態,更關係到胎兒怎樣感受父母之愛,沒有一個孩子會希望生活在冷漠的家庭中,隻有愛才能傳遞愛。

人的手上布有許多穴位,按摩著手上的穴位,會加強傳遞彼此的情感。五指中以中指為火,這就需要丈夫經常為妻子按摩中指,將自己對胎兒和妻子的愛意,通過揉捏中指更快地傳達到位。在火性的背景音樂聲中(見五行養氣法),夫妻之間盡量談論為人處世之道,褒評性格陽光開朗的朋友。雙方也可以暢想著初夏的怡人氣候,遙想著亞熱帶地區的風光,策劃著浪漫的度假計劃。

在丈夫欣賞妻子性格的同時,滿屋子都是積極、正麵、向上的能量,無言的愛心給了胎兒一份溫馨和鼓舞。胎兒的性格不完全是後天形成的,從中國傳統的預測法中我們可以看到,孩子的性格一方麵取決於後天的某些改造,一方麵也取決於自己天幹地支的排列關係。同樣,在其作為胎兒時,感受到的父母性格以及家庭生活中愛的氛圍,也已經深深根植於他的性格之中。

(5)對於胎喜屬土的胎兒

人體的皮膚就像大地的土一樣,覆蓋在人的外表。所以,《易經》在闡述人時,將皮膚定為土性。

關注孕期妻子的皮膚對丈夫而言是一件非常重要的事。女性在懷孕時皮膚會發生一些變化,有些孕婦的妊娠斑更為嚴重,這會給孕婦造成一定的情緒幹擾。丈夫對妻子深深的愛尤其體現在她的容顏不及以往美麗的時候。可以用手輕輕滑過妻子的皮膚,溫柔地撫摸她肌膚的紋理,並用自己最為衷心的語言讚美此時的她,告訴她現在的她是自己眼裏最美的妻子;理解她在孕期承受的生理和心理上的壓力,表示自己會和她一起分擔。

大拇指在五行中代表了土,這根手指上的穴位會加強對土性氣場的傳達,丈夫要輕按妻子的大拇指,妻子也應盡力配合,調整自己的情緒。在土性的背景音樂中(見五行養氣法),夫妻雙方盡量多地彼此說說幽默的笑話,或者一同相互依偎著看看喜劇,深情地交流彼此今後對孩子的教育方法。