［功效］固衛禦風。適宜屬風寒證。
［服法］1劑/d，早晚分食。
2.玉米須酒釀：
［原料］玉米須30g，甜酒釀100g，白糖少許。
［製法］將玉米須放在鋁鍋中，加水適量，煮20分鍾後撈去玉米須，再加入甜酒釀，煮沸後放入白糖調味。
［功效］解熱透疹。適宜偏風熱證。
［服法］2次/d，1劑/次。
3.荸薺清涼散：
［原料］荸薺200g，鮮薄荷葉10g，白糖10g。
［製法］荸薺洗淨去皮切碎絞汁，鮮薄荷葉加白糖搗爛，放荸薺汁中加水至200mL。
［功效］涼血祛風止癢。適宜屬血熱者。
［服法］頻飲。
4.烏梢蛇羹：
［原料］烏梢蛇1條，薑、料酒、鹽、濕澱粉各少許。
［製法］烏梢蛇殺好洗淨，整條放入沙鍋中，加清水適量，放入薑、料酒各少許。先用旺火燒開，撇去浮沫後用小火將蛇煮熟，降溫後將蛇撈出。用手將蛇肉一絲一絲撕碎，將撕碎的蛇肉放回原鍋湯中，加鹽調味後，用大火燒開，調入濕澱粉。
［功效］祛風通絡定驚。適宜氣血虧虛證。
［服法］佐膳食，隔日1次，連食3～5次。
5.馬齒莧地龍飲：
［原料］馬齒莧30g，烏梅、綠豆衣、地骨皮各15g，幹地龍9g。
［製法］將馬齒莧洗淨切碎，與烏梅、綠豆衣、地骨皮、地龍一起入沙鍋內，加水適量，共煎30分鍾，棄渣取汁。
［功效］清熱熄風。適宜胃腸濕熱型。
［服法］2次/d，1劑/次。
6.韭菜甘草飲：
［原料］韭菜150g，甘草10g。
［製法］韭菜洗淨切斷與甘草同入鍋中，加水適量煎煮20分鍾，棄渣取汁。
［功效］行氣理血。適宜風寒型。
［服法］2次/d，1劑/次。
7.香蕉桃仁泥：
［原料］香蕉2支，桃仁15g。
［製法］上2味同搗爛調勻服食。
［功效］疏風散瘀，潤腸通便。適宜蕁麻疹，症見大便幹結難下。
［服法］1次/d。
8.醋薑湯：
［原料］薑50g，醋半碗，紅糖100g。
［製法］上3味同燒湯。
［功效］活血消腫，散寒止癢。適宜因食魚蟹等引起的蕁麻疹瘙癢難忍者。
［服法］溫飲。1小杯/次，2～3次/d。
9.紅棗山藥湯：
［原料］大棗（紅棗）10枚，山藥250g。
［製法］上2味同燒湯。
［功效］健脾利濕，養血祛風。適宜蕁麻疹，症見氣血不足，麵色不華，周身乏力，納少便溏者。
［服法］服食，1劑/d，連服1～2周。
10.冬瓜皮湯：
［原料］冬瓜皮50g。
［製法］冬瓜皮加水煎湯代茶。
［功效］利濕消腫。適宜蕁麻疹風團腫脹明顯者。
［服法］時時飲之。
11.黃花菜湯：
［原料］黃柏15g，蟬蛻10g，生地黃30g，黃花菜60g，芡實30g。
［製法］上諸味加水煎湯。
［功效］疏風清熱、利濕。適宜皮疹色赤、遇熱則發、尿黃者。
［服法］2劑/d。
12.冬瓜芥菜湯：
［原料］冬瓜200g，芥菜30g，白菜根、白茅根各50g。
［製法］上諸味加水煎湯。
［功效］疏風清熱、利濕。適宜皮疹色赤、遇熱則發、尿黃者。
［服法］2劑/d。
13.芋頭莖燉豬排骨：
［原料］芋頭莖60g，豬排骨100g。
［製法］把芋頭洗淨，加豬排骨燉熟即可。
［功效］疏風清熱、利濕。適宜皮疹色赤、遇熱則發、尿黃者。
［服法］2劑/d。
14.香菜湯：
［原料］香菜500g。
［製法］香菜加水煎湯。
［功效］祛風解表、通經泄熱。適宜皮膚瘙癢、便秘、腹痛、神疲納呆者。
［服法］分3次吃完。