二、湯——健康的良藥(3 / 3)

豬蹄當歸湯:適用於產後血虛、乳腺虛滯而致乳汁不下者。具有養血通乳之功效。

16.產後缺乳

鯽魚湯:適用於婦女產後氣血虧虛所致的乳汁分泌不足者。具有補益脾胃,通脈下乳之功效。

山甲當歸母雞湯:適用於產後缺乳。具有補血通乳之功效。

17.回乳斷奶

花椒紅糖湯:適用於回乳斷奶。具有散寒下氣之功效。

大麥芽湯:適用於回乳斷奶。具有益氣寬中,寬中下氣之功效。

18.髒躁症

甘麥紅棗湯:適用於婦女癔病、神經衰弱、煩躁不安、失眠、盜汗等症。具有和中緩急,養心安神,益氣除煩,補脾和胃之功效。

19.乳癰

金針豬蹄湯:適用於乳腺炎、乳汁不下。具有清熱消腫,通經下乳之功效。

豆腐大飛揚草湯:適用於產後排乳不暢、早期急性化膿性乳腺炎等症,並可用於防治乳腺癌。具有清熱,解毒,通乳之功效。

20、不孕症

羊肉蟲草湯:適用於肝腎兩虛之婦女帶下、陰冷不孕、子宮發育不良,以及男子精少不育、陽痿早泄、腰酸腳軟、夜尿頻多等。具有溫補肝腎,益精壯陽之功效。

鴨腳菜烏雞湯:適用於月經不調引起的不能受孕。具有破血,通經脈之功效。

21.子宮脫垂

鱔魚湯:適用於中氣下陷、脫肛、內痔出血、子宮脫垂等症。具有補氣固脫,升提舉陷之功效。

鯽魚黃芪湯:適用於脾氣下陷所致的胃下垂、脫肛、婦女子宮脫垂等症。具有補氣升陽,健脾和中之功效。

22.盆腔炎

馬齒莧雞蛋湯:適用於月經過多、月經色深有塊及盆腔炎等。具有清熱解毒,止血之功效。

香椿根皮湯:適用於實熱型慢性盆腔炎。具有清熱解毒之功效。

(四)羹湯治外科疾病

1.感染

(1)癤

苦瓜豬瘦肉湯:適用於暑癤、痱子過多、感冒煩渴、結膜炎等病症。具有清暑除熱,明目解毒之功效。

三豆甘草湯:適用於夏季皮炎、痱子、瘡癤等症。具有健脾祛濕,活血解毒之功效。

(2)癰

黃芪歸棗湯:適用於氣血不足所致的麵色萎黃、頭昏目眩、瘡瘍久不收口、關節疼痛等症。具有補養氣血之功效。

月季花冰糖湯:適用於瘡腫癤癰熱毒、創傷性腫痛、血淤性閉經、痛經等。具有活血祛淤,消腫止痛之功效。

(3)頸淋巴結核

紫菜豬瘦肉湯:適用於頸淋巴結核、甲狀腺腫大、地方性甲狀腺腫大、腳氣病、淋症、水腫、慢性氣管炎咳嗽等。具有清熱,化痰,軟堅之功效。

大蒜鴨蛋湯:適用於頸淋巴結核初起者。具有滋陰潤肺,殺菌解毒之功效。

海帶肉絲湯:適用於甲狀腺腫大、頸淋巴結核等。具有軟堅化痰,清熱利水之功效。

2.皮膚病

(1)皮炎

山楂荷葉甘草湯:適用於濕熱外溢型脂溢性皮炎。具有清熱,解毒,利濕之功效。

(2)癢症

海帶排骨湯:適用於皮膚瘙癢、甲狀腺腫大、頸淋巴結核等症。具有軟堅化痰,清熱利水之功效。

幹薑桂枝棗湯:適用於風寒侵表型皮膚瘙癢症。具有疏風散寒之功效。

(3)濕疹

綠豆海草湯:適用於濕疹。具有清熱解毒之功效。

(4)蕁麻疹

糯米穀炮花湯:適用於慢性蕁麻疹、自汗不止等。具有補中益氣,暖脾胃,益氣固表之功效。

(5)帶狀皰疹

馬齒莧薏苡仁湯:適用於脾濕內蘊型帶狀皰疹。具有解毒祛濕之功效。

(6)粉刺

海帶綠豆湯:適用於粉刺久治不愈、反複發作者。具有活血化淤,軟堅消痰之功效。

(7)痱子

綠豆荷葉湯:適用於夏季口渴煩躁,痱子過多,渾身發癢。具有清熱解暑,除煩止癢之功效。

(8)疣

白果薏苡仁湯:適用於麵部扁平疣。具有清熱解毒,除疣之功效。

黃豆芽湯:適用於尋常疣、雞眼等。具有潤肌膚,除疣,去痣之功效。

3.直腸肛門疾病

(1)痔瘡

野豬肉羹:適用於久痔下血、肛門邊痛等症。具有補脾,止血之功效。

菠菜豬血湯:適用於痔瘡、習慣性便秘、老年人腸燥便秘、鼻衄等。具有潤腸,通便,補血,止血之功效。

木耳柿餅湯:適用於腸燥血熱所致的大便幹結,便後出血,痔核腫痛等症。具有滋陰涼血,潤腸通便之功效。

(2)脫肛

羊肉黃芪湯:適用於體質虛弱,脫肛,子宮下垂等症。具有益氣,健胃,滋陰,補虛之功效。

豬肉海參湯:適用於脫肛。具有滋陰,潤燥,通腸之功效。

(3)疝氣

茴香湯:適用於寒疝、小腹脹痛。具有溫腎散寒,理氣止痛之功效。

四和湯:適用於肝腎虛寒或寒滯肝脈而引起的少腹疼痛,疝氣墜痛等症。具有溫陽,散寒,止痛之功效。

4.外科雜症

(1)外傷

牛肉紅棗湯:適用於促進傷口愈合。具有補中益氣,助肌生長之功效。

(2)燒燙傷

田鼠黃精湯:適用於虛勞羸瘦、小兒疳積,燒燙傷及陰虛的人。具有補虛養血,豐肌之功效。

(3)脈管炎

牛筋祛淤湯:適用於淤血阻滯型脈管炎。具有活血化淤,通脈之功效。

木耳紫菜雞蛋湯:適用於血栓閉塞性脈管炎。具有養血活血之功效。

(4)骨折

消腫湯:適用於骨折。具有補骨生髓,活血止痛之功效。

三七烏雞湯:適用於骨折。具有補虛強筋,接骨之功效。

(五)羹湯治五官科疾病

1.眼科疾病

(1)結膜炎

羊肝穀精草菊花湯:適用於結膜炎、夜盲症等。具有養肝,清熱,明目之功效。

草決明海帶湯:適用於結膜炎、高血壓、肝火旺引起的麵赤頭痛等。具有清肝,明目,化痰之功效。

(2)白內障

羊肝菊花湯:適用於肝熱風動的頭目疾患;虛風內動引起的暴眩、目赤或癲癇、抽搐等症以及肝虛目暗昏花、白內障、青光眼、夜盲症、疳眼等。具有清肝,祛風,明目之功效。

斑鳩參杞湯:適用於老年性白內障、遠視、年老體衰、精神萎靡等。具有補益脾腎,強身明目之功效。

(3)青光眼

羊肝熟地白芍湯:適用於青光眼、夜盲症。具有養肝明目之功效。

綠豆決明子湯:適用於青光眼、雙目紅赤腫痛等。具有清肝明目之功效。

(4)夜盲症

豬肝胡蘿卜湯:適用於皮膚癌、口腔癌以及放療後血細胞下降者;還可用於維生素A缺乏所致的夜盲症及兩目昏花等。具有補中益氣,養血益肝,明目之功效。

兔肝雞蛋湯:適用於因維生素A缺乏所引起的夜盲症、幹眼病等。具有清熱,補肝,明目之功效。

(5)幹眼病

黃魚海參羹:適用於老年體弱、腎虛腰膝酸軟、幹眼病、夜盲症、肝炎、胃腸病、傷寒、消化不良、冠心病、高血壓、老年咀嚼力差、腎炎、腦血管疾病等。具有開胃,益氣,補腎,填精之功效。

蚌肉明目湯:適用於肝陰不足所致的目眩眼幹或多眵等症。具有養肝明目之功效。

(6)近視

蔥白豬肝雞蛋湯:適用於近視、夜盲症、小兒角膜軟化症等。具有補血,養肝,明目之功效。

(7)遠視

豬肝羹:適用於肝陰血虛所致的頭暈目花、營養不良性弱視、遠視、夜盲症等。具有滋陰養血,補肝明目之功效。

(8)視力衰退

枸杞葉豬肝湯:適用於風熱目赤、雙眼澀痛流淚、視力減退、夜盲症等。具有清熱解毒,養血明目之功效。

石斛杞菊湯:適用於肝腎陰虛所致的頭暈眼花、視力減退等。具有滋養肝腎,清利頭目之功效。

2.耳部疾病

(1)耳鳴

雙耳湯:適用於血管硬化、高血壓、眼底出血、頭暈目眩、耳鳴、腰膝酸軟、咳嗽、氣喘等。具有滋陰潤肺,和營止咳之功效。

鬆子仁湯:適用於肝腎陰虛所致的耳鳴、頭暈眼花、視物模糊、急躁易怒、咽幹、腰膝酸軟等症。具有滋養肝腎,清利頭目之功效。

(2)耳聾

核桃栗子羹:適用於因腎氣不足、經脈失榮而引起的白帶、盆腔炎、附件炎,以及腎虛耳聾、耳鳴、腰膝酸軟、頭發幹枯容易脫落、遺精、早泄等症。具有補益腎精之功效。

3.鼻部疾病

(1)鼻炎

豬鼻柏葉湯:適用於鼻淵,鼻流臭涕。具有消炎通竅,養陽扶正之功效。

魚頭黃花湯:適用於萎縮性鼻炎。具有扶正祛邪,補中通竅之功效。

(2)鼻衄

蓮藕湯:適用於肺熱上蒸之鼻出血。具有涼血止血之功效。

雞冠花雞蛋湯:適用於鼻衄、痔瘡出血、咳血、月經過多等諸多出血痢疾。具有涼血止血之功效。

4.咽喉部疾病

(1)咽喉炎

生地螃蟹湯:適用於急性咽喉炎、咽喉腫痛、飲食不下等症。具有清熱涼血,解結散熱之功效。

豬膚湯:適用於因陰虛火浮、脾不健運所致咽痛者。具有養陰潤燥,和中健脾之功效。

雪梨羅漢果湯:適用於急性咽幹、咽痛,急慢性咽炎具陰虛有熱者。具有滋陰,潤喉,清熱之功效。

(2)扁桃體炎

橄欖酸梅湯:適用於急性扁桃體炎、急性咽炎、咳嗽痰多、酒毒煩渴等症。具有清熱解毒,生津止渴之功效。

銀花蘿卜湯:適用於扁桃體炎。具有散風清熱,止痛消腫之功效。

(3)聲音嘶啞

黃瓜雞蛋湯:適用於咽痛音啞、目赤、目澀。具有養陰清熱,補血,利咽,明目之功效。

半夏米醋蛋花湯:適用於教師、演員等職業性咽喉痛、聲音沙啞。具有滋陰,養血,潤燥,化痰之功效。

5.口腔疾病

(1)齒衄

黃魚木耳金針湯:適用於齒衄、鼻衄、尿血等。具有清熱解毒,補虛開胃,涼血止血之功效。

(2)牙痛

豆腐石膏湯:適用於胃熱牙痛、肺熱咳嗽、痰稠黃、鼻衄、口瘡、咽喉炎、暑熱煩渴等症。具有清肺熱,降胃炎,解毒,潤燥之功效。

(3)口瘡

銀耳西紅柿羹:適用於虛火上浮之口瘡。具有滋陰降火之功效。

(4)口臭

茴香羹:適用於口臭及腎虛白發、毛發枯槁。具有溫腎散寒,辟除口臭,烏發之功效。

(六)羹湯防癌抗癌

1.舌癌

赤小豆葫蘆羹:適用於舌癌、喉癌、鼻咽癌、胃癌、肺癌以及癌性水腫者。具有清熱解毒,利水消腫之功效。

苦瓜湯:適用於舌癌、喉癌、鼻咽癌、黑色素瘤證見煩熱口渴者。具有清熱解毒之功效。

2.皮膚癌

胡蘿卜荸薺湯:適用於口腔癌、腸癌、皮膚癌等。具有健脾利濕,開胃潤腸之功效。

3.肝癌

雞汁苡仁蓴菜湯:適用於肝癌等晚期腫瘤病人,症見短氣乏力、不思飲食。具有補中益氣,健脾利水之功效。

三七花粉湯:適用於肝癌、出血(嘔血、便血、局部破裂出血)。具有止血散淤止痛之功效。

4.食道癌

豬肉蝦米黃藥子湯:適用於胃癌、食道癌等。具有解毒散結,和胃功效。

鵝血荸薺湯:適用於食道癌。具有消淤解毒之功效。

5.胃癌

人參花生湯:適用於胃癌貧血乏力明顯等。具有養血補脾之功效。

黃魚蓴菜湯:適用於胃癌、腸癌等。具有開胃益氣之功效。

6.賁門癌

薑韭牛奶羹:適用於胃寒型胃潰瘍、慢性胃炎、胃脘因寒發痛、嘔惡等症;還適用於胃癌、食道癌、賁門癌患者。具有健脾溫胃,降氣止逆之功效。

7.腸癌

烏梅海帶湯:適用於腸癌患者。具有斂肺澀腸,防癌之功效。

生地香蕉湯:適用於腸癌滴血、大便秘結。具有清熱、解毒,潤腸功效。

8.肺癌

銀耳燕窩湯:適用於晚期肺癌、體虛納呆咳血。具有滋陰補中,潤肺養胃之功效。

冬瓜皮鯉魚湯:適用於肺癌胸水難消。具有除濕,利水,消腫之功效。

9.乳腺癌

豬肉海星湯:適用於早期乳腺癌。具有滋陰,通絡,軟堅之功效。

10.陰道癌

紅花黑豆白鱔湯:適用於子宮頸癌、陰道癌等月經不調、小腹脹痛、帶下赤白。具有清熱解毒,止帶補虛之功效。

木耳歸芪湯:適用於子宮頸癌、陰道癌等。具有補血和血,抗癌之功效。

11.卵巢癌

豬肉蝸牛湯:適用於卵巢癌、子宮癌、腸癌等。具有軟堅散結之功效。

12.子宮頸癌

金錢龜蟲草湯:適用於肺癌、淋巴肉瘤、子宮癌等。具有潤肺補腎功效。

豬肉桃樹根湯:適用於子宮癌。具有破血,抗癌之功效。

13.白血病

三七藕蛋羹:適用於白血病吐血、肺癌咳血、胃癌吐血者。具有清熱、活血、止血之功效。

黑豆歸棗豬肝湯:適用於各種類型的慢性白血病體質虛衰者。具有補血健脾,養陰滋腎之功效。

14.腎癌

馬齒莧馬蘭根兔肉湯:適用於腎癌等泌尿係統腫瘤。具有清熱利水,涼血補虛之功效。

15.鼻咽癌

蚌肉辰砂湯:適用於鼻咽癌。具有清熱解毒,滋陰明目之功效。

豬肉葵樹子湯:適用於鼻咽癌、食道癌。具有和胃散結之功效。

16.膀胱癌

薏苡仁薺菜兔肉湯:適用於膀胱癌術後及放療後滋補。具有清熱利水,滋陰補虛之功效。

17.甲狀腺癌

雞肉海帶湯:適用於甲狀腺癌。具有健脾開胃,軟堅散結之功效。

豬肉海帶木耳湯:適用於甲狀腺腫瘤和消化道腫瘤,並可防治高血壓、高血脂症等。具有滋陰補虛,活血化淤,軟堅散結之功效。

18.惡性黑色素瘤

狗肉獼猴桃湯:適用於惡性黑色素瘤和胃癌等。具有清熱解毒,抗癌消腫之功效。

(七)保健湯

自古以來我國就有很多保健羹湯,對健康、健美、長壽都起一定的作用,下麵簡述幾種:

1.紫菜湯:紫菜含豐富的蛋白質、維生素、多種氨基酸和膽堿,營養豐富,容易消化吸收,同時還有降低膽固醇的作用,對預防動脈硬化和心、腦血管老化有顯著作用。黃瓜有固腎、降壓、降血脂、美容、降血糖、減肥、通便的功效。兩者共做一菜,是防病、減肥、延緩衰老的美味佳肴。

2.薺菜豆腐羹:豆腐為高植物蛋白食品,含有豐富的人體所需氨基酸,具有清熱、利尿、健身的作用。薺菜清熱解毒、止血、降壓效果明顯。香菇有增強人體免疫力作用。胡蘿卜潤膚、明目。此菜是老年性疾病高血壓、高血脂、冠心病、動脈硬化等疾病患者的保健菜肴。

3.八寶蓮子湯:此湯以補中益氣的蓮子、栗子、蜜棗配以滋陰潤肺、養胃生津的蘋果、香焦、橘子、銀杏等幹鮮果品,經烹製而成,是我國傳統的較為有名的滋補強壯、健身延年的保健湯羹,可作為老年氣血生津液不足的調理菜肴,有美容潤膚、延年益壽之功效。

4.西紅柿雞蛋湯:此湯味道鮮美,略有酸味,開胃健脾,幫助消化。西紅柿的維生素含量極高,含有的番茄堿,有輕度抑菌作用,含少量汞水化物有輕度利尿作用,特別適合給食欲不振的病人食用。

5.南瓜八寶湯:開胃健脾,增加免疫力,還具有一定的抗癌作用,有利於化療患者調補。南瓜是維生素A的理想補給源,其他配料都有很好的保健作用。

我國的許多湯羹中,都離不開醋,這裏附帶講一下中華文化中的醋文化。

中國是世界上穀物釀醋最早的國家,公元前8世紀就有了醋的文字記載。春秋戰國時有了專門釀醋的作坊,但那時醋還是比較貴重的調料,到了漢代醋開始普遍生產,東漢的《四民月令》中提到,四月四日可作醋,五月五日也可作醋,這時醋已成了勞動人民的“開門七件事”之一了。

中醫認為,食醋性溫味酸苦,它有開胃、養肝、散淤、止血、止痛、解毒、殺蟲等功效。

元代李鵬飛曰:“醋能少飲,辟塞勝酒。”

《本草綱目》曰:“大抵醋治諸瘡腫積塊,心腹疼痛,痰水血病,殺魚肉菜及諸出毒氣,無非取其酸收之意,而又有散淤、解毒之功。”

《本草彙言》中提到:“醋,解熱毒,消痛腫,化一切魚腥水菜諸積之藥也。”

《本草綱目》中還提到:“食醋多食損筋骨,亦損胃”。

§§第八章 中華文化與菜文化

李時珍曰:“凡草木之可茹者謂之菜。韭、薤、葵、蔥、藿,五菜也。”素問雲:“五穀為養,五菜為充。所以輔佐穀氣,疏通壅滯也。古者三農生九穀,場圃蓺草木。以備饑饉,菜固不止於五而已。我國初周定王圖草木之可濟生者四百餘種,為救荒本草,厥有旨哉。夫陰之所生,本在五味;陰之五宮,傷在五味。謹和五味,髒腑以通,氣血以流,骨正筋柔,腠理以密,可以長久。是以內則有訓,食醫有方,菜之於人,補非小也。但五氣之良毒各不同,五味之所入有偏性,民生日用而不知。乃搜可茹之草,凡一百五種為菜部。分為五類:曰熏辛,曰柔,滑曰蓏,曰水,曰芝木而。”

蔬菜是人們生活中不可缺少的,主要食物蔬菜中含有很多營養素,對於人們的健康有著十分重要的作用。

蔬菜的種類很多,其主要營養成分是維生素、碳水化合物以及纖維、植物激素(在幼嫩帶芽的蔬菜中含量最豐富)、蛋白質等。蔬菜的營養成分因其種類的不同,所含營養有著較大的差別。

蔬菜是食物的一大類,是人體所需的飲食中維生素和礦物質的主要來源;蔬菜中還含有較多的食物纖維,包括纖維素、果膠和木質素等等。纖維素能刺激胃腸蠕動和促進消化液的分泌,因此,食物纖維能促進人們的食欲和幫助消化。蔬菜在體內的最終代謝產物呈堿性,故稱為“堿性食品”,這對維持體內的酸堿平衡起主要作用。各種蔬菜對健康人或病人的營養均有很重要意義,有些蔬菜也有一定的治療作用。

葉菜類主要有白菜、油菜、菠菜、韭菜、芹菜、莧菜、卷心菜、洋白菜、茭白、金針菜等。主要含有維生素B2、維生素C和胡蘿卜素,並含有較多的葉酸及膽堿,無機鹽的含量也較豐富,尤其是鐵和鎂的含量較高。