青春期女性月經的表現是什麼？
月經是子宮內膜在性激素的調節下，發生有規律的、周期性壞死、脫落、出血和修複的過程，是女性特有的正常生理現象。女性的第一次月經叫初潮。初潮是女性性成熟過程中的重要標誌。初潮的年齡受經濟發展、營養條件、生活環境和遺傳因素的影響，每人會有較大差異。由於近年來我國社會的安定和人民生活水平的提高，青少年初潮年齡提前，如北京市女學生月經初潮時間平均為12~13歲，最早是8歲，最晚在16歲。
成年婦女的月經周期大約在28~30天之間，提前錯後一周為正常。每次月經持續的時間為月經期，一般為3~7天，經血量大約20~50毫升。青春期由於內分泌係統和卵巢功能很不健全，月經往往沒有規律，有時可間隔幾個月甚至半年再來月經，這種現象不算是病，隨著卵巢功能的逐漸成熟，月經周期會自行調節正常。如果出現經期過長或經血過多，以至影響身體健康時，則要請婦產科醫生給予診治了。
經血呈暗紅色，有陳舊的血液、粘液和脫落的子宮內膜，子宮內膜呈碎塊狀。月經期由於內生殖器血管充盈，子宮時而收縮，可有輕度的腹痛、腰部酸脹和下墜感及全身乏力、嗜睡等。個別人可出現劇烈腹痛、惡心、嘔吐和食欲減退，如症狀嚴重可到醫院就診。
月經之前，有人有輕度的眼瞼水腫，體溫增高0.3~0.5，乳房脹痛，陰道分泌物增多並粘稠，情緒波動較大，易出現急躁和發怒。這些症狀待月經來潮即可消失。
家長如何指導女兒的經期衛生？
女孩初來月經，一般都缺乏精神準備，也不具備處理經期衛生的經驗和知識，家長則應及時對女兒進行衛生指導：
①保持心情舒暢、情緒穩定。現在的孩子由於行經早，缺乏這方麵的思想準備，心理上往往有很大的壓力，不少的女孩都存在懼怕和緊張的情緒，所以作為家長尤其是母親要及時進行指導。告訴孩子這是一種正常的生理現象，它將像“朋友”一樣每月光臨，並將陪伴人生三、四十年，要以愉快的心情迎接它，與它友好相處；而緊張的情緒會加重經期的不良反應，造成月經的紊亂。
②要注意外陰的清潔。月經初始階段，由於孩子年齡小、能力低，家長一定要進行具體指導。如幫助選擇清潔、柔軟的月經紙和衛生中；指導孩子勤換、勤洗、勤曬內褲和月經帶，防止經血凝固後過度堅硬，造成外陰皮膚、粘膜的損傷。經期可用溫水清洗外陰，根據陰道的前邊是尿道、後邊是肛門的解剖特點，告訴孩子清洗時要由前向後，最後再洗肛門周圍，如果由後向前洗，會使肛門周圍的大腸杆菌及其它致病菌汙染陰道和尿道口，引起尿道炎和陰道炎。還要告訴孩子隻洗外陰不洗陰道，防止汙水破壞了陰道自身的生態平衡，引起抵抗力下降而上行感染。
③經期不要遊泳、坐浴和洗盆塘。月經是子宮內膜脫落而造成的出血，月經期子宮腔有創麵，極易引起感染，而遊泳、坐浴和盆塘都可能使髒水倒流入陰道，引起宮腔的感染。經期宜用溫水淋浴，以減少不必要的感染。
④注意防寒保暖，不要涉水和用冷水洗腳。月經期，子宮及盆腔充血，當寒冷刺激人體時，會使子宮及盆腔血管收縮，造成經血減少、經期縮短甚至閉經。
⑤合理營養，食用高營養易消化的食物，不吃辛辣刺激的食物。月經時機體處於失血狀態，消化機能減退，所以既要補充充足的營養，又要注意胃腸的消化能力，要多喝開水，以補充體液的丟失。辛辣的食物，可以加快血液循環，致使經血過多，增加不必要的損失。-
⑥參加適當的體育活動，避免劇烈的運動和重體力勞動。學校的體育老師常有這樣的反應，一些女同學常借故來月經，連教室都不肯出。其實，適當的體育活動可促使經血暢流，如參加體育課的準備和整理活動對身體沒有害處，隻是不要參加劇烈的運動。
⑦勞逸結合，保證充足睡眠。月經期人體抵抗力下降，感覺疲勞加重，所以要適當休息，保證睡眠時間，防止過度消耗體力。
青春期性意識的主要表現有哪些？
青春期的青少年，由於身體發育自然本能的驅動，也由於社會生活中兩性交往活動的影響，對異性之間的交往出現了前所未有的渴求和內心體驗，呈現出多種多樣的心理表現：
一是體像意識增強。性發育開始以後，青少年開始愛照鏡子，注意自己的長相和身材。女孩子更愛美、愛打扮了，追求時髦，希望引起異性對她的注意。男孩子也開始注意著裝打扮，並喜歡在異性麵前顯示“大男子”氣概，顯示自己的才幹和勇敢。
二是希望引起異性的注意和愛慕。青春期時常出現對異性的向往和眷戀心理，在這種心理的驅動下，往往以直接或間接的形式接近異性，如在學校遊戲、春遊等活動中，願意男女同學共同搞；性格活躍的孩子還願與異性同學打鬧、捉弄或惡作劇等；也有的以向異性同學借文具、問問題為由，希望引起異性的注意。這些表現都是兩性間的自然吸引。對這些表現，家長要注意進行自尊、自愛和自控的引導。
三是渴望了解性知識。隨著青春期的到來，一些原先未曾考慮過的問題紛紛湧於腦際，如人為什麼要戀愛、結婚？人類自身發展的規律是什麼？生命的奧秘是怎麼回事？這些問題在青春期是一種很自然的心理需求。但由於封建，意識和長期性愚昧的影響，孩子在探求科學的性知識時，常常有一種負罪心理，處於既希望探求性知識，又羞於啟口；既希望了解異性同學，與之交往，又處於怕引起父母和老師的誤解的極度矛盾之中。所以，家長應該學習必要的性科學知識，對孩子進行公開的、坦誠的教育，這對青春期少年的健康成長具有深遠的影響。
四是對愛情的夢幻。處於青春期的青少年，往往會想入非非，以夢幻的假想來滿足自己心理上的需要。有的把文藝作品中看到過的描寫愛情的場景與片斷加以組合，虛構出自己與愛慕的異性在一起的情景。這種夢幻心理被人稱作“白日夢”，實際是指人在清醒狀態下所出現的一係列帶有情節的心理活動。這些現象在中學生中較為普遍。經常聽到老師說個別學生上課時“愣神”，注意力不集中。如果是偶然出現夢幻心理，應該說是正常的、自然的，但是如果經常出現以幻覺代替現實，輕則導致學習成績下降，重則有可能引起心理變態。
五是性衝動出現。隨著身體生長發育，少男少女會自然地產生性衝動，這種性欲望是正常的生理及心理現象，是人的本能。而人與動物的區別，在於受社會道德和法律的約束。人類獨有的理智、意誌、毅力調節製約這種自然衝動，是區別於其它動物的重要標誌，也是人類生存和發展的共同利益。
從以上的這些表現中，我們不難理解孩子為什麼在青春期容易出現學習成績滑坡，為什麼情緒容易出現波動。因此，家長既要體諒孩子，又要善於引導，讓孩子以理智代替衝動，使感情升華，把精力和時間集中在學習和智能的發展上。
青少年性意識的發展過程是什麼？
青春期性意識的覺醒，也有一個從低級向高級、從幼稚向成熟的發展過程，一般說來，這個過程要經曆以下幾個階段：一是童稚無猜期。這是指小學低年級階段。這個階段的孩子對性的真正意義基本無知，男女同學之間沒有隔膜，互相不帶任何戒備心理，文學作品中的所謂青梅竹馬、兩小無猜是成年人的理解，而這個階段的兒童對同伴都不產生猜疑。