正文 第十三章(3 / 3)

神經性皮炎神經性皮炎是一種慢性皮膚病,也稱為慢性單純性苔蘚。致病原因目前尚不十分清楚,一般認為與神經功能紊亂或過敏等有關。本病好發於身體摩擦部位,臨床上以病變局部奇癢,搔抓後呈丘疹狀,日久皮膚形成苔蘚樣變,皮紋變深,皮膚局部肥厚、幹燥為特征。

按摩方法穴位定位氣海位於下腹部,前正中線上,當臍下1.5寸。

關元位於下腹部,前正中線上,當臍下3寸。

用手掌根部緊貼皮膚,用大拇指指腹點按氣用手掌根部在兩側腹股用手掌沿腹股溝方按揉腹部3~分鍾。海、關元等穴各分鍾。溝處各按揉30次,使患向,推按1~分鍾,部有一定壓迫感。以局部發熱為宜。

腳氣俗稱“香港腳”,是一種常見的感染性皮膚病。

主要由真菌感染引起,常見的主要致病菌是紅色毛癬菌。好發於足蹠部和趾間,可延及到足跟及足背。成人中70%~80%的人有腳氣,其主要症狀是足蹠部和腳趾間瘙癢、脫皮、起皰等,可傳染而引起手癬。

腳氣穴位定位按摩方法陰陵泉位於小腿內側,當脛骨內側踝後下方凹陷處。

公孫位於人體的足內側緣,當第1蹠骨基底部的前下方。

三陰交位於小腿內側,當足內踝尖上3寸處。

太白位於足大趾第1蹠骨關節後赤白肉際凹陷處。

5足三裏位於外膝眼下3寸,脛骨外側約1橫指處。

用拇指按住足三裏穴,先順時針後逆時針各揉按50~100次。

將右手食指中指緊並,用手指指腹端,按揉陰陵泉穴50次。

用大拇指指尖微用力壓揉小腿內側的三陰交穴3~5分鍾。

將大拇指指腹放於公孫穴處用力壓揉,以有酸脹感為宜。

用大拇指指腹放於太白穴上,揉按3~5分鍾。

每天用溫鹽水泡腳,並徹底擦幹;穿合腳的、透氣性好的鞋子;每天更換襪子和鞋子,鞋子常在太陽下暴曬;保持雙腳有良好的血液循環。

痤瘡痤瘡是美容皮膚科最常見的疾病,又叫“青春痘”、粉刺、毛囊炎,多發於麵部。痤瘡的發生原因較複雜,與多種因素有關,如飲食結構不合理、精神緊張、內髒功能紊亂、生活或工作環境不佳、某些微量元素缺乏、遺傳因素、大便秘結等。但主要誘因是青春期發育成熟,體內雄性激素水平升高,即形成粉刺。

穴位定位曲池屈肘,位於橫紋頭外端凹陷處,尺澤穴與肱骨外上髁連線之中點。

血海位於髕骨內緣上2寸,當股四頭肌內側頭的隆起處。

取仰臥姿勢,雙手自然平放身體兩側,按摩者搓熱雙手掌心。

用食指、中指指腹按壓曲池穴2~3分鍾,有酸脹感為度。

先順時針的方向輕摩曲池30次,再逆時針的方向輕摩曲池穴30次。

用食指、中指指腹按壓血海穴2~3分鍾,以有酸脹感為度。

用手掌先順時針的方向再逆時針的方向各輕摩血海穴30次。

按摩方法日常生活中,可以多食水果,少食辛辣刺激的食物,不要用手去擠壓有痘痘的地方,晚上洗臉時可以放適量的鹽在溫水裏。

小貼士:脫發是頭發脫落的現象,有生理性和病理性之分。生理性脫發是指頭發正常脫落。病理性脫發是指頭發異常或是過度的脫落。生活壓力大、睡眠不足、飲食不當、環境汙染,人體血液內的熱毒排不出來,以及傷寒、流腦、重症流感等疾病都可引起脫發。

脫發穴位定位按摩方法率穀位於耳尖直上入發際1.5寸處。

百會位於頭頂正中央,後發際正中之上7寸處。

上星位於前發際正中直上1寸處。

三陰交位於小腿內側,足內踝尖上3寸,脛骨內側緣後方。

玉枕位於頭部後發際正中直上2.5寸,旁開1.3寸凹陷處。

風池位於後頭骨下,當枕骨下緣凹陷處。

食指、中指並攏,用指腹揉按上星穴3~5分鍾,以局部有酸脹為宜。

用食指、中指指腹按揉百會穴,由輕到重,順時針揉動20次。

以食指和中指並攏,按揉率穀穴2~3分鍾,力度適中。

以拇指和食指如鉗形相對拿捏風池穴30次,有節奏地一捏一放。

按摩用四指做支撐,大拇指揉按玉枕穴2~3分鍾。56

用大拇指指尖垂直按壓三陰交穴,會有強烈的酸痛感,左右各按揉1~3分鍾。

帶狀皰疹是由水痘-帶狀皰疹病毒所引起的,以沿單側周圍神經分布的簇集性小水皰為特征,常伴有明顯的神經痛。發病前常有低熱、乏力症狀,將發疹部位有疼痛、燒灼感,持續1~3天;三叉神經帶狀皰疹可出現牙痛。本病春秋季的發病率較高,發病率隨年齡增大而呈顯著上升。

帶狀皰疹穴位定位合穀翳風風池風府位於第1、第2掌骨之間,約當第2掌骨2位於耳垂後,當乳突與下頜骨之間凹3位於項部,枕骨下,胸鎖乳突肌與斜方肌4位於頸部,當後發際正中直上1寸處之中點。陷處。上端之間凹陷處。

按摩方法著涼受寒者或受風者,可用拇指指腹按揉翳風穴2分鍾。

用拇指和中指指腹揉按風池穴、風府穴,在按摩時,力量可以大些,以局部脹痛為宜。

用拇指指腹以順時針的方向按揉合穀穴100次,每天按摩3次,對側以同樣的手法操作。

有的患者皮膚上可能會出現大皰、血皰,甚至糜爛,請不要緊張,如果治療得當10天左右便有希望痊愈。多休息,要避免過度勞累,戶外運動要適量,在飲食方麵也要盡量清淡。要保持皮膚、衣、被的清潔,經常拿被子放在太陽下暴曬,以穿棉布舊內衣為佳。

褥瘡褥瘡又名壓瘡,是由於身體局部組織長期受壓,導致血液循環不足,而引起的局部皮膚及皮下組織缺血缺氧而發生破皮、潰瘍甚至壞疽。褥瘡多見於截癱、昏迷的患者,好發部位為肩胛骨、骶骨、坐骨結節、股骨大轉子、足跟部等處。

穴位定位;

足三裏位於外膝豐隆位於小腿前三陰交位於小腿阿是無固定名稱眼下3寸,距脛骨外側外側,當外踝尖上8內側,足內踝尖上3與位置,以病痛有關約1橫指處。寸處。寸,脛骨內側緣後方。的壓痛點。

按摩方法;

以食指中指合並按在足將中指指腹放在豐隆食指中指合並按在三用手掌摩擦病灶周圍三裏穴上,以順時針的穴上,適當用力按揉陰交穴上,以順時針的皮膚,隔2~3小時方向揉按3~5次。3~5分鍾。方向揉按2~3分鍾。就給病人翻身按摩。

參歸雞湯材料黨參10克,當歸10克,烏雞1隻製作1.將黨參、當歸用清水衝洗幹淨。2.烏雞治淨,將藥材入雞腹中,然後同入瓦罐中燉湯,至肉熟爛加入適當調料即可。

功效本品能補益氣血、托毒生肌,有助於褥瘡的愈合。