我們要知道在這個世界上什麼對自己有益，什麼可為，什麼不可為，這些明辨善惡與是非的能力關係到我們靈性生命存在的價值。如果你善惡、是非都不分，那麼你將渾渾噩噩的度過你的一生，也可能會毀滅你的一生。
我們怎樣才可以懂得分辨善惡與是非？具體來說，當你明白什麼對於你來說是真正的益處的時候，你就擁有了這樣的能力。舉個例子來說，當你明確的知道你不能因為貧窮就要去搶劫對你有益處時，你就會告訴自己，這樣的事情你不能去做，想要擺脫貧窮隻能靠自己的辛勤勞動。因此你就會放棄去搶劫的念頭。你渴望自由，這是你極想要的益處，你會放棄那些仇恨、嫉妒、攀比、無妄等錯誤的想法。你也會因此變得寬容自由。仇恨會讓你失去快樂，它既傷害了你自己，也傷害了他人，你學會寬容，理解別人，你自然獲得輕鬆自由。這種內心的平靜與安寧是你想要得到的益處。而這種益處的分辨力就是你善惡是非的分辨力。
可又有問題出現了：我們如何才能清楚地知道自己所處的那種心靈狀態是對自己有益處的呢？往往一個人很容易受到別人的行為理念的影響，你會跟著別人的錯誤去犯錯誤，別人對你不好，你認為自己也應該對別人不好。你的行為不是受你自己內心的支配，而是跟隨著別人的指引。因此分辨是非善惡的秘密在於你要先懂得愛護自己、滋養自己，提高自己各方麵的素質，隻有這樣你才可以提升自己，對於那些負麵的事情你明確地知道那是不可為的，你需要遠離它。並不是你的漠不關心，無視，而是你需要自己內心的成熟後，才可以讓自己擁有分辨善惡與是非的能力，隻有先讓自己擁有了這樣的能力，你才可能讓自己的形象和行為影響、感化他人。這實在是一件功德無量的事情。