弗洛倫斯·斯高爾沃於1871年9月24日出生在美國新澤西州卡姆登。她的母親是賓夕法尼亞州的前艾米莉·霍普金森。她的爸爸奧爾登·柯德蘭·斯高爾沃在卡姆登做律師。她還有一個姐姐和弟弟。1889到1897年間弗洛倫斯在費城的朋友圈和賓夕法尼亞藝術學院學習藝術。就是在那裏她遇到了她的白馬王子——依爾瑞德·施恩，在當時他是相當出名的印象派油畫家。除此之外，她還做現實主義的壁畫。
弗洛倫斯從藝術學院畢業不久，她就跟依爾瑞德步入了婚姻的殿堂。夫婦二人就搬到了紐約市追求他們各自的藝術事業。依爾瑞德對戲劇非常感興趣。他不僅設計了一個劇院，並且在華盛頓廣場他們家後院的瓦爾雷那裏建造了一個，然後自己親手粉刷劇院的牆壁。他組織了一個瓦爾雷表演團，並且寫了三部劇本，每次都由弗洛倫斯出演戲中的女主角。第一次世界大戰前她在書和雜誌裏為兒童文學做插畫。1912年，他們夫婦結婚十四年，然而依爾瑞德向她提出了離婚請求。
1925年，她的《人生的遊戲和規則》一書因為找不到出版商，她就自費出了這本書。1928年，她又出版了《魔杖下你的世界》。1940年，她的《成功秘笈》出版了。就在她1940年10月17日死後不久的1945年，她在學生時期整理的課堂筆記概要也被結集出版，名為《弗洛倫斯語錄》。這本書非常有影響力，是一次具有裏程碑意義的突破。
1.我們每個人都應該有一個看門人守在我們思想的大門口。看門人實際上是我們超意識的思想。我們一定要有選擇我們思想的權利。成千上萬年以來我們都活在這種思想裏麵，要控製它們似乎不可能。它們像驚逃奔竄的牛羊群一樣閃過我們的腦子。但是隻要一條牧羊狗就可以看住這些受了驚嚇四處逃竄的羊群，隨後牧羊狗就將羊群圈進了羊圈。
2.一條牧羊狗就看住了羊群，透過這個形象的事件我看到了新的另外的景象。狗把所有羊群都聚攏在一起，除了三隻。這三隻羊並不與狗妥協，它們瞪著狗，滿是怨恨的眼神。它們發出“咩咩”的叫聲，並且揚起前蹄以示抗議。但是狗隻是靜靜地坐在它們前方，眼睛一刻也不離開這些羊。它甚至並不發出吠聲，也不做任何有威脅性的舉動。它就一直那麼靜靜地靜靜地坐著看著它的目標物。過了一會兒，這三隻羊垂下了腦袋，乖乖地鑽進了羊圈。
3.如此我們也可以控製我們的想法，不是用力氣，而是以柔克剛，一直盯著我們的目標物，不要放鬆。慢慢地，我們開始確定我們控製了我們的想法，之後我們一直重複重複……而此時我們的心可能像小鹿一般緊張，橫衝直撞。
4.我們不能時時控製我們的想法，但是我們可以控製我們的話語，一直重複的結果就是我們潛意識已深受其影響，我們將會驚奇地發現，我們已成為控局者，一切皆在我們的掌控之下。
5.耶拉米亞在《聖經》中第六章說到：“傾聽對喇叭聲說：‘我把第三隻眼睛安置在你身上。’”個人事業是否成功，生活是否幸福取決於他的思想的看門人。遲早，思想的第三隻眼睛的功效會在外部（事業、生活上）明朗化。
6.人們誤以為逃避問題可以擺脫不利局麵，但事實是無論走到哪裏，困難都會尾隨到哪裏。閱曆無數，我們才會領悟到人生大課堂中的這一課。我也是看了電影《綠野仙蹤》才想到的。
7.有個小女孩，喚做桃樂茜。小狗兜兜是她的小玩伴。可是，村裏有一個可惡的婦人想要奪走兜兜。於是小女孩非常擔心，終日鬱鬱不樂。她在絕望之下，隻好向艾米莉姑姑，還有亨利叔叔傾訴苦衷。可是他們太忙了，哪有閑工夫聽小桃樂茜念叨什麼小狗和那可惡的婦人呢。於是三言兩語就打發了小桃樂茜，讓她自己去玩耍了。小桃樂茜很傷心，抱著兜兜說：“在高高的天空上有一個地方，那裏是個非常好的去處，因為那裏的人們的生活都很快樂，那裏的人們都是好人。”她是多麼希望自己能到那裏生活啊！
8.堪薩斯的旋風突然席卷了小村莊。小桃樂茜和兜兜一起被刮到了高高的空中，然後在一個叫做歐斯的地方落了下去。起初，這裏似乎就是那個高空中的樂園，小桃樂茜好開心。可是好景不長，煩心事又來了。那個可惡的村婦居然也來到了這片樂土，她依舊可惡，並且變成了一個可怕的巫婆。尤其可惡的是，她依然不放過兜兜，並想盡辦法要從小桃樂茜那裏搶走兜兜。