以職業技能為導向的職業學校體育課程改革研究
教改研究
作者：沈永慈
摘 要： 21世紀，社會競爭越來越激烈，工作壓力與日俱增，社會對勞動者提出的要求也越來越高。職業生在校期間不僅要掌握紮實的基礎文化知識和技能，還要發展熟練的職業技能及社會適應能力。職業學校體育課程的主要目標是提高學生的身體素質，發展學生的社會適應能力。新形勢下的職校體育課程必須與時俱進，以職業技能為導向進行改革，使學生發展勝任未來職業崗位的能力。
關鍵詞： 職業院校 職業技能 體育課程 改革策略
一、引言
隨著我國社會經濟的快速發展及改革開放力度的不斷加大，職業教育開始顯現出前所未有的良好發展態勢。與普通教育培養的研究型人才不一樣，我國職業教育培養的是技能型勞動者，它對應用性和實踐性要求更高，職業針對性更強。
如今，社會競爭越來越激烈，工作壓力與日俱增，社會對勞動者提出的要求也越來越高。許多工作崗位都要求一線工作者具備強健的體魄和良好的適應能力。如此，職業生在校期間不僅要掌握紮實的基礎文化知識和技能，還要發展熟練的職業技能及社會適應能力，具備能夠從事與勝任社會工作的身心素質。職業學校體育課程的主要目標是提高學生的身體素質，發展學生的社會適應能力。新形勢背景下。職校體育課程必須與時俱進，以職業技能為導向進行改革，使學生發展勝任未來職業崗位的能力。本文研究了體育鍛煉對職業生的重要意義，探討如何以職業技能為導向改革職校的體育課程，希望能有一定的理論意義和實踐價值。
二、體育鍛煉對職業生的重要意義
體育鍛煉除了具有一般意義上的作用外，對職業院校的學生還有特殊的實際意義。
1.更加適應專業化工作需要。
可以通過有針對性的體育鍛煉發展那些對某些勞動具有特殊作用的身體素質和身體部位，適應專業化工作需要。不同的工作方式和工種對員工機體要求是不同的。在製造、交通運輸、建築等行業，需要健壯的大肌肉群的大幅度動作，力量素質占重要地位；在生產線上的裝配工、車衣工等工作，需要小肌肉群的精細操作，對靈敏、協調、手眼配合等能力有額外要求。根據職業的特點發展相應的身體素質，不僅可以提高從業者的工作效率，而且是避免職業傷害的有效措施。
2.提高生產效率。
調節勞動者的心理、生理，達到積極休息、提高生產效率的目的。人體機能工作是遵循“逐步上升—達到最高水平階段—因疲勞而逐漸下降”的規律進行的。在工作期間開展適當的體育練習，如保健操、小遊戲等，既可以調節因用腦產生的神經性疲勞，又適用於舒解長時間肌肉工作產生的身體疲勞。
3.提高勞動技能。
養成運動習慣，強化運動能力，有利於幫助職業生掌握熟練的勞動技巧。現代生產的自動化程度愈來愈高，自動化生產的特點之一是技巧性強的手部活動多，需要手眼配合和小肌肉協調運動。體育運動，尤其是揮拍類運動、球類運動、舞蹈、體操等，都能有效提高人的感覺器官靈敏度和動作控製能力。這些能力的提高和發展對勞動者適應崗位要求有潛移默化的影響。
4.有效防治職業病。
現代職業與傳統職業相比，從身體活動的角度分析，是由力量型向技巧型，由大幅度活動向精細化活動，由全身性活動向局部性活動，由體力活動向腦力活動方麵轉化。這種情形下，局部肌肉、關節因負荷過重引發的勞損，髒器因缺乏活動而造成的機能下降成為普遍現象。這些生理、形態上的現代職場病，可以通過體育鍛煉得到有效防治。